Pākuʻi
I ka hanaʻiaʻana o kēia mea hoʻonanea i ka home, ua manaʻoʻia ka paʻakai kahiʻoihana kaulana loa. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka kuke kuke maʻamau, akā eʻoi aku ka maikaʻi o ka hopena ināʻoe e lawe i ka paʻakai moana a iʻole e hoʻonā i kaʻaila i ka mea i hoʻomākaukauʻia (e like me ka moana-buckthorn).
E hoʻomaikaʻi i ka uluʻana o ka lauoho
Pono e hoʻohuiʻia kekahi hapalua o ka paʻakai me kaʻaila onioni i mea e hoʻopiliʻia ai ka'āpana kukui. No ka laweʻana i ka huaʻai i kahi kūlike mau, e maʻa mālie i ka wai mahana.
- Pono e hoʻomehanaʻia ka huiʻana me kaʻoluʻolu e hoʻoluhi i kaʻili. E waiho i ka lauoho no kaʻumi mau minuke, a laila holoi me ka wai.
- ʻAʻole e holoi wale i ka'alaʻau mai ke kino o kaʻili keratinized, akā e hoʻoulu i ka uluʻana o nā lauoho lauoho.
No ka lauoho maloʻo maloʻo
Pono eʻokiʻia nā laue aloe a huiʻia me ka paʻakai. ʻAʻole pono ka mānoanoa o ka lāʻau, akā inā i hana ia mea, hiki iāʻoe ke hoʻoloho me kahi wai liʻiliʻi.
- E noi pono a lilo i ka lauoho aʻaʻole i uhaeʻia. E waiho i ka lāʻau lapaʻau ma luna o kou poʻo no ka manawa heʻumikumamālima mau minuke a holoi wale me kahi shamoa.
Mai ka hāʻuleʻana
ʻO kahi lima o ka paʻakai (ʻo ka nui e kau i ka lōʻihi o ka lauoho) ponoʻoe e ninini i ka paila o ka pūpū a iʻole ke kumu o ka pale. E noi i ka pūʻulu i loaʻa i ke poʻo aʻoluʻolu iho e paʻi i loko o kaʻili, a ma hope oʻumi mau minuke, e holoi iā ia i ke ala maʻamau.
Nutritious
ʻO kēia koho o ka pale umauma i ka home he mea maikaʻi ia no ke kauwela. Ponoʻoe e lawe i kekahi mau hua i loaʻa iāʻoe aʻokiʻoki i loko o ka hue. E hoʻokuʻi i ka paʻakai iā lākou i ka ratio 2: 1, e ninini i kahi wai liʻiliʻi aiʻole kefir a hui pū me ka maikaʻi.
Pono e hoʻopiliʻia ka huahana i kaʻili no kanakolu mau minuke, e kāhili i ke poʻo me ke kāwele, a laila holoi i ke koena i ka lauoho.
- No ka lauohoʻulu, he mea maikaʻi ke kumu o ka laweʻana i ka'ōhiʻa me ka wai lemon, a no ka maloʻo a me ka nāwaliwali - iwi, maiʻa, a'āpana paha.
Recipes for masks home
Nui nā hana i hoʻohanaʻia e ko mākou mau kupuna wahine e hana i ka lauoho e'ālohilohi, ikaika a nani.
Nā papa hana hoʻomākaukau:
- Pono e hui ponoʻia nā meaʻai e hoʻomaopopo i keʻano likeʻole o ka huiʻana
- Pono e hoʻohanaʻia ka maskō ma hope o ka hoʻomākaukauʻana.
- I ka manawa o ke noi, e hoʻomaʻamaʻa i ka pāpale i kou poʻo. ʻO kēia ka mea e hoʻoulu ai i nā lauoho lauoho a hoʻopōmaikaʻi i ka maʻi o kaʻili
- Mai paʻa i kahi huna no ka lōʻihi o ka manawa i makemakeʻia. ʻAʻole e hoʻonuiʻia ka hopena o kēia, akā, hiki keʻikeʻia nā hopena maikaʻiʻole.
Nutritious
He kanakolu mau minuke ma mua o ka holoi mauʻana i ka lauoho, e'ōwili iā lākou me ka kefir, e hoʻopili i loko o kahi kiʻiʻoniʻoni a kāpiʻi me ke kāwele. Inā ua maloʻo loa ka lauoho a me ke kuʻiʻana, hiki ke hoʻonuiʻia kefir me kahi spoonful o ka meli.
Ka hoʻoikaikaʻana
Mai ka'okiʻuki e ponoʻoe e pīpī iʻekolu punetēpu o ka wai a hoʻokahe i loko o ke aʻa. A laila e kāhili i kou poʻo me kahi kāwele a kali i kekahi manawa (nā lauoho lauoho - hoʻokahi hola, mau -ʻelua, a momona -ʻekolu).
No ka meaʻai a me ka hoʻohaʻahaʻa
E hoʻomohuʻia kahi hua hoʻokahi i kahi teaspoon o ka wai a me ke kope. ʻO ka manawa koke koke e holoiʻia ka pale maka,ʻaʻole naʻe me ka wai maʻalahi, akā me ka decoction o chamomile a me kaʻupena.
E like me kāu eʻike ai, ua maʻalahi kēia mau mea hana a pau no ka hoʻomākaukauʻana, akā,ʻaʻole e lōʻihi ka hopena o ka hoʻohanaʻana iā lākou, aʻo ka mea nui e loaʻa ana i nā hale kūʻai a me nā mea lapaʻau.