Nā mea maikaʻi o kaʻailaʻaila
Hiki i kaʻaila kumu i kahi kiʻekiʻe oʻelima mau mika. ʻO ka hapa nui o kaʻaila nui i loko o kaʻili o ka'ōpiopio. Inā hanaʻoe i kahi kilokilo o ka hua, hiki iāʻoe ke loaʻa hoʻokahi kilogram o kaʻaila nui.
ʻO kaʻaila huapalapala he waiwai nui i nā huaora (PP, A, B, C) a me nā microelements (calcium, potassium). He meaʻono loa ia me keʻano o kaʻawaʻawa, kahi i hui pūʻia me ka meaʻala o ka hou. ʻAiʻia kaʻaila hauʻoli ma ka aromatherapy. Hoʻopukaʻiaʻo ia i nā maʻi o ka pūnaehana lymphatic, nā maʻiʻeha, nāʻona, nā maʻi o ka ate a me ke anu.
ʻO ka aromatherapi me ka huaʻulu e kōkua i ka hōʻoluʻolu i nā aʻalolo a hoʻonui i ka noʻonoʻo. Apply oil and with weight weight. Hoʻoponopono ia i ka hanana o ka mea a hoʻonui i ka hana o ke'ōpoko holoʻokoʻa. Ua hoʻohana nuiʻia kaʻailaʻaila ma nā inoa o nā hua anti-cellulite. No lākou a he mea pono e kūkākūkā me nā kiko'ī.
ʻO ka huaʻaila ma ka cellulite
Nāʻaila nui i hoʻohanaʻia i ka wā kahiko. Ua palekana kēia poʻe kiaʻi i kā lākou hana. Ma ke kōkuaʻana o ka manman hiki ke mālama i kona nani no ka manawa lōʻihi, no ka mea, kōkua kēia mea kōkua i ka hoʻoikaikaʻana i ka hanuʻana i ke kino, hoʻopōloi i ka hanaʻelemakule, hoʻomaʻemaʻe i nā pūnaewele, e hoʻonui i ke kahe o ke koko.
ʻO ka mea maʻamau,ʻaʻole hoʻohanaʻia nāʻaila kūpono ma kaʻano maʻamau, ua hoʻohuiʻia lākou i ka hinu o ka base. No ke kumu, ua'ōleloʻia e lawe i kaʻoliva, ka'āpana'āpana, kaʻaila pī. Ua manaʻoʻia heʻaila maikaʻi loa o ka huapalaoa o ka palaoa. Hoʻohanaʻia ia ma konaʻano maʻemaʻe mai nā kaha.
Ka pahū masika cellulite
No ka massage, lawe i 25 ml o nā kumu a me nā'ūlū 10 heʻaila waina. I kēia manawa, he mea pono e hoʻoponopono i nā wahi pilikia o ke kino no 15-20 mau minuke. Ma hope o ka hoʻonaniʻana e hoʻomaha ai ma lalo o keplomildeytsem a hoʻolohe i nā meleʻoluʻolu. No ka maikaʻi maikaʻi, hiki iāʻoe ke inu i ka waiʻona.
He meaʻokoʻa wale nō a me nā hui likeʻole no ka massage. No kēia, e lawe i 5 mau lelo o kaʻaila maikaʻi o ka lime, 5 mau lelo o patchouli, 5 mau lelo o ka huaʻala a 30 ml o ka waihona. Pau kēia mau mea. Hiki ke hoʻolapalapa massage ma ka home. A laila e hoʻopiliʻia a hoʻomaha no kahi hola aʻelua paha. Hiki ke nānāʻia heʻaila maikaʻi loa e like me ka almond. Mālama maikaʻi kēiaʻaila maʻemaʻe i ka hui me kaʻulu.
ʻO ka huaʻaila ma ka wā o ka massage e hoʻonui ai i nā hana o nā meaola, e hoʻonele i ka wai hoʻonui a hoʻomaikaʻi i ka hana o ka pūnaehana lymphatic. Hoʻokumuʻia ke koko i loko o ke kino a he hopena maikaʻi kēia i ke kino o ke kanaka. Eia kekahi, ua hoʻonuiʻia keʻano.
I ka hui massage, hoʻonuiʻia ka meli. E hoʻonui i ka hopena o nāʻaila nui. Hoʻokahi o ka meaʻai maikaʻi i kaʻanaʻia e ka hōʻailona hōʻikeʻike. No ka hoʻomaʻamaʻaʻana, ponoʻoe i kaʻaila o lemoni, ka fennel, ka huaʻopa, ka lāʻau kaʻapona, hoʻohui i nā mea a pau me ka hoʻonuiʻana i ka spoonful o ka meli. E lepili i nā wahi pilikia o ke kino. Mālama i ke kūkuluʻana o ka haukale keʻokeʻo. Inā hana mauʻoe i kēia hana, a laila ma hope o kekahi mahina e hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu aku i ke cellulite.
ʻO kaʻaila no ka bath-cellulite bath
Aia kekahi mau hanana wai kūpono no ke kino e kū'ē i ka cellulite. ʻO wai ke makemakeʻole e holoi i kaʻauʻau? He hana hoʻomaha kēia. Pono pono e hoʻokomo i nā meleʻoluʻolu a hoʻomākaukau i kaʻaila no kaʻauʻau. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe i ka 7-10 mau ihola o kaʻaila huaʻala, a pono e hoʻoukuʻia me ka hapalua o ka waiū a me ka 1 piha o ka meli. He hiki a me ka meliʻole. Hoʻohui pono a hui pū me ka mahanahana 36-37 degrees. ʻO ka lōʻihi o ke kaʻina hana he 20 mau minuke. Hiki ke lawe i ka wai holoi i kēlā me kēia manawa.
Ke kāpiliʻiaʻo Anti-cellulite
I kēia lā, i kēlā me kēia nani nani e hiki ke hāʻawi i nā pūnaewele anti-cellulite. Akā,ʻaʻole eʻoluʻolu nā kumukūʻai. Eia kekahi, no ke aha e uku ai i kahi kaʻina hana āu e hiki ai ke hana ma ka home? No ka uhiʻana, makemakeʻia ka lepo, he maʻalahi ke kūʻai i loko o kahi lāʻau kūʻai. ʻO kahi maikaʻi inā heʻehu makaliʻi ia. E hoʻopiha i ka wai i kahi kūlike o kaʻaila, e hoʻonui iā ia i 5 mau lelo o kaʻailaʻaila. Pono e hoʻohanaʻia kēia huiʻana i nā wahi āpau-mau pilikia (ka piko, hips, nā wāwae, ka'ōpū). Hoʻopiliʻia i loko o nā kiʻi meaʻai a pau loa. A moe mākou ma lalo o ka pākeke no 20 mau minuke.
No kaʻikeʻana i kahi hopena maikaʻi, ponoʻoe e hoʻolimalima i 15 mau hana me ka haʻihaʻi o 1-2 mau lā. ʻAʻole i'ōleloʻia eʻai i mua a ma hope o ke kaʻina hana no ka hola 2 paha. ʻAʻole hiki iāʻoe ke hana i ka lepo me ka waiʻaila. Ke hanaʻia ka wela, ua pau nā waiwai maikaʻi.
Ma waho o ka lepo, hiki ke hoʻohanaʻia i nā pēpē honi. No ka 2 tbsp. ʻike ka meli i 5 mau lelo o kaʻailaʻaila, 5 mauʻala o ka alani. E wela ka meli i kahi kūmole wai, e hoʻonui i nāʻaila. I kēia manawa, mākou e hoʻoponopono pono i nā wahi pilikia a hoʻopili iā mākou iho i ka meaʻai kiʻi. Ma hope o 30 mau minuke, holoi me ka wai mahana.
He mea lapaʻau maʻamau no ke kino
He nui nā loiloi i'ōleloʻia e hōʻea i kahiʻili maikaʻi, e hoʻonui i kaʻailaʻaila i ka waiu o ke kino. ʻO wai ka mea e manaʻo ana e hoʻohanaʻia kaʻailaʻulu ma nā mea palemaʻe a pau.
I loko o kāu waiū no ke kino e ponoʻoe e hoʻonui i 5 ihole o kaʻaila. E ho o 5 mau iho i 100 100 ml. E hoʻokuʻu i kaʻaila me ka huahana no ke kino. I kēia manawa, hiki iāʻoe ke hoʻohui i ka paila i kaʻili lepo. He mea maʻalahi ka hopena.
Hoʻohui pūʻia kekahiʻailaʻaila i ka gel maʻamau. He mea maʻalahi kēia. E hoʻomopala i kahi wai'inu iki i loko o ka pama a hoʻonui i 3 mau lelo o kaʻaila. E hoʻokuʻu i ka paila me ka manamana lima a kau i ka lefaʻa. I kēia manawa, ua mākaukau maikaʻi mākou, e nānā pono i nā wahi pilikia. Ma hope o ke kaʻina hana, holoi nā mea a pau i ka kino ma lalo o ka wai.
Huluʻia kaʻailaʻaila ma ka cosmetology, ma keʻano he mea kūikawā anti-cellulite. No laila,ʻo nā mea a pau i hoʻomaka e hakakā me kēia holoholona, ua hoʻolakoʻia i kaʻailaʻaila.