Pehea e hoʻomaikaʻi ai i ka'ōpū o kahi keiki

ʻO ka mea pinepine i nā mākua i ka nele i ka makemake o kahi keiki. Hiki iā ia ke hoʻopilikia i nā pilikia -ʻo ke keiki i ka manawa likeʻole he mea hōʻano, hōʻole eʻai, hana koloheʻole ma hope o ka papaʻaina. Mahalo paha,ʻo nā mākua a pau i keʻano o kēiaʻanoʻano kekahiʻano aʻo kekahi -ʻo kahi makemakeʻole no kahi keiki. Akāʻo kaʻaiʻana o ka pēpē kahi mea nui loa o ka uluʻana a me ke olakino.

He nui nāʻano e hiki ai i kahi i kekahi manawa e kōkua i ka hoʻonuiʻana i ka makemake o kahi keiki. ʻO ka mua o kēia mau mea,ʻo ia ka hoʻonohonoho ikaika o ka hoʻoponoponoʻana i ke keiki i ka manawa. I ka wā mua, hiki i ke keiki ke kū'ē i kēiaʻano aupuni a hiki paha iā ia keʻoki i hoʻokahi aʻelua paha mauʻai. Akā, ma loko o ka manawa e hoʻohanaʻo ia i kēia hana. He mea maikaʻi kēia no nā kumuʻelua -ʻo ka mea mua, e maopopo ana i ke pēpē ināʻaʻoleʻoe eʻai i kēia manawa, a laila, ma hope o ka manawa lōʻihi, a laila eʻaiʻo ia i nā mea a pau āu e hāʻawi ai, aʻo ka lua, e hoʻohana maʻalahiʻia ka kino o ke pēpē i kekahi manawa e hōʻike i nā hōʻailona o ka pōloli i ka manawa no kaʻaina hou.

ʻO ka hanaʻelua,ʻo ia ke hoʻoneʻeneke i nā "pōʻai" i waena o nā meaʻai. ʻO nā kukui, nā hua, ka wai, nā meaʻai, nā hua liʻiliʻi hiki ke kōkua nui i ka nele i kaʻai. No laila, no keʻano o ke noiʻana o ke keiki e like me ia, mai hāʻawi aku iā ia i mua o ka pauʻole o kaʻaiʻana. ʻO kekahi mau hoʻokoe wale wale paha he wai kolekeʻole ka kinoea.

ʻO ka heleʻana i ka lewa he ikaika loa, aʻo ka maikaʻi ka lōʻihi loa. Hoʻonui nui lākou i ka leo o ke'ōpoko holoʻokoʻa, kahi e hiki ai i kaʻike maikaʻi o ke keiki. Eia kekahiʻano'ē aʻe o kaʻoihana kino - maikaʻi,ʻauʻau,'aʻalea, pāʻani waho. ʻO kēia mau kaumaha kino e hoʻonui ana i ka ike a me nā calories, kahi eʻimi ai ke kino e hoʻopiha i kēia mau nalowale, iʻikeʻia i ka nānāʻana o ka momona maikaʻi. No laila, inā e noho ana kāu pēpē i ka lā a pau e nānā ana i kahi pēkiʻoni a iʻole kamepiula a loaʻa i ka'ōhumu kino, a laila pahaʻoe wale nō e hele pū me ia.

E ho'āʻo e hoʻokomo i ka pēpē i ka kuke kuke. ʻO ka pono,ʻaʻole pono e hoʻopaʻa i kekahi mea paʻakikī, akā e kāwili ana i ka moa, e uhaʻi i nā hua, e huki i nā lau o ka saladi - he mea paʻakikī kēia nona, aʻo ka "hoʻolālā" i ka meaʻai no ka kukeʻana e maʻalahi. Hiki i kāu keiki ke kōkua i ka waihoʻana i ka papaʻaina, ka hoʻolahaʻana i nāʻoki a me nā kāpena, a pēlā aku.

E hoʻonani i kaʻai - hiki i ka manaʻo o ka pēpē eʻai i ka meaʻai, a laila kōkua i ka uluʻana o kaʻai. Hiki iāʻoe ke hana i nā mīkini mai nā huaʻai a me nā huaʻai,ʻokiʻoki i nā holoholona, ​​huki kāpili a iʻole kaʻaila kirīmi ma luna o ka pancakes a me ka pala. Ināʻaʻoleʻoe i lawa i kou noʻonoʻo - e ho'āʻo eʻimi i ka Pūnaewele, i kēia manawa ua nui nā wahi kanu kai e hōʻikeʻia ai i ka hanaʻana i ka meaʻaiʻaʻole i maʻa wale, akā nani.

ʻO ka mea hoʻonui i ka makemake i nā keiki

E hoʻomanaʻo i ka maikaʻi ma mua o ka hoʻohanaʻana i kekahi mea e hoʻonui ai i kou makemake, e kamaʻilio i kāu keiki hānai maʻi.