Pehea e hoʻomaikaʻi ai i ka sperm o ka makuahine e hiki mai ana?

ʻAi pinepine nā'Anelane i ka manawa e hele mai ai i loko o ka puʻuwai o nā makuahine hauʻoli. Akā, ua hoʻolālāʻia ka'ōpū ma mua o hoʻokahi mahina. Hoʻomakaukau mākou i ko mākou kino no ka hāpaiʻana, ka hānau a me ka hānauʻana. ʻO ka wahine ke maʻa mau loa i kona olakino. A inā e ho'āʻo mua ka'ōpū e hōʻoiaʻiʻoʻole i ka holomua, a laila,ʻuʻuku nā kānaka e noʻonoʻo i ka pono o ke kino o ke kanaka.


Pehea e hoʻomaikaʻi ai i ka sperm o ka makuahine e hiki mai ana a kōkua i kona kino e hoʻonui i ka "spermatozoa" pono, e haʻi aku mākou iāʻoe ma kēiaʻatikala.

Hoʻoihoʻia he 70-75 mau lā no ka uluʻana o ka huahā. Ma hope o kēlā, he nui nā pule hou e makemakeʻia no ka "hōʻamala". No laila, noʻekolu mau mahina aʻehā paha, pono nā kānaka e noho i ke ola olakino i mea e loaʻa ai ka huahua "maikaʻi" maikaʻi no ka uluʻana.

Wahi a ka World Health Organization, pono nā hopena o ka spermogram i kekahi mau kaulike. Eia kekahi laʻana, he 2 ml ka nui o ka leo,ʻo ka hoʻonuiʻia he 20 miliona ma 1 ml. Ola 75% ola ola spermatozoa, a ma kahi o 25% pono e neʻe.

E nānā i ka anatomi. ʻO nā mea a pau i loko o ke kino e noʻonoʻoʻia ana i nā mea hōʻeha aʻo ka mea maoli ma waho o ke kino,ʻaʻole ia he pōʻino.

ʻO ka meaʻoiaʻiʻo, no kaʻike maʻamau o ka holoʻana o ka spermatozoa,ʻo ka mahana maikaʻi loa he 34-35 kekelē. Uaʻikeʻia kēia ma ka wā kahiko,ʻo kekahi o nāʻano o ka palekana e kipa ana i kaʻauʻau a kanu paha ma luna o kahi bakeke o ka wai ma mua o ka pō aloha.

ʻAʻole iʻole kaʻaʻahu maikaʻi loa no ke kanaka, he poʻe maka'āinana nui, aʻaʻoleʻo kaʻauwai. Hoʻomaopopo nā kukuna a me nā thermoregulation non-invasive. ʻO ka laweʻana i ke kapa olonā pono i nā mea kūlohelohe, he mea nui no nā wāhine, akā, no ka waiwai. ʻO ka mālamaʻana i ke kūpono o ka hoʻomehana honua e hoʻomaopopo i ka hoʻomaʻamaʻaʻana o ka sperm i loko o nā hua.

ʻO ke kūpono, pono ke hoʻomaka me ka spermogram e hoʻoholo i ke kūlana keikiʻole. No ka hopena kūpono,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hana houʻana i ke kāʻei ma hope o ka manawa. ʻO ka diagramma pahaʻo ia ka mea hōʻike loa loa, aʻoiaiʻo ka nui o nā kāne e hopohopo e pili ana i kahi e hāʻawi aku ai, akā no ka pono o ka pilina o ka wā e hiki ai ke hana i nā mōhai.

Ma muli o ka hoʻoholoʻana i ka momona o ka manu, e hiki ke hana i nā papa hou. Inā kūpono nā mea a pau, a laila, hoʻomau i ka mālamaʻana i nā mea a pau i ka maʻamau, ināʻaʻole, a laila e hoʻoholo i ka pilikia.

Inā hoʻonohonohoʻia ka maʻi no ke kāne (he lōʻihi lōʻihi), a laila e hoʻopaʻi hou i nā 4-6 hebedoma, e hana i ka spermogram eʻike i keʻano o ka "'āpana" hou o ka wai seminal.

Ponoʻoe e kau i ke kauka ma ka vizvestnost inā hana ka kāne i nā lāʻau'alomonona. ʻAʻole wale lākou wale nō, akā hiki i nā hui lāʻau'ē ke hoʻololi nui i nā hualoaʻa o ka hoʻoponoponoʻana a me ke kiʻi.

I ka manawa o ka hoʻolālāʻana, palena a, inā hiki paha, e hoʻopau loa i nā haukapila hormonal a me nā lāʻau'alope.

E hōʻalo i nā hanaʻino

E pale i nā kānaka mai ka pilikia. He mea hoʻowahāwahā kēia'ōlelo iāʻoe, akāʻo ka hōʻeha pinepineʻana, ka hana makaʻuʻole a me nā hana kaumaha kaumaha e hōʻehaʻehaʻana i ka olakino o nā wāhine a iʻole ke kino holoʻokoʻa, akā piliʻole i ka maʻi spermatogenesis.

He manawa kēia e ho'āʻo ai e haʻalele i ka puhi pua. Hiki ke hoʻoikaika i ka hana a me ka pīhoihoi i ka "papa" i ke alohaʻana i ka maʻi o ka nicotine.

ʻO ka māmā o ka spermatozoaʻo ka wikiwiki o ka neʻeʻana, e pili pono i keʻano o ke kino.

Ke hoʻohuiʻia me nā mea lapaʻau a meaʻona paha e hoʻonui i ka helu o ka spermatozoaʻeha. Ma hope, hiki ke hoʻololi i nā hoʻohālikelike hanauna, a laila, inā hiki, e hōʻole i kēlā hana i ka manawa o ka hoʻolālāʻana o ke keiki.

Ua maopopo he hikiʻole ke hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau i loko o ka hoʻolālāʻana. ʻO ka hopena o hoʻokahi kīkaha e pahū me ka wīwuana hiki ke hoʻoweliweli i ka pēpē i ka wā e hiki mai ana.

ʻO ka meaʻai kūpono

ʻO nā meaʻai olakino e kōkua i ka hoʻomaikaʻiʻana i ka maikaʻi o ka sperm. ʻAʻohe kanaka e makemake i ka lā hoʻokahi e hoʻololi i nā meli hou, akā e hoʻomaka me kahi mea āu e pono ai. E haʻi mai iā mākou mai ka pia, a me keʻano nui mai ka waiʻona waiʻona,ʻaʻole wale ka hanu a me ka kino i ke kino, akā,ʻeha ka lāʻau maʻi a me ka nui o ka estrogen. ʻO ka heluna nui o nā hormones wahineʻaʻole i lawe mai i kekahi pōmaikaʻi i kekahi luna o ka wahine wahine ikaika.

ʻO nā meaʻai i loko o ka huaora e kōkua i ka hoʻomaikaʻiʻana i ka sperm. ʻO nā huaʻala a me nā hua, nā mea hou, nā mea laʻa e waiwai ai no ke olakino kāne. ʻO ka Vitamin C, a iʻole paha kona nui, pili i ka hanaʻana o ka sperm. ʻO ka mea nui -ʻaʻole e kapo i ka citrus, inā loaʻa nā maʻi o ka'ōpū o ka maʻi. Loaʻa ka Vitamin C ma nāʻano nui i ka kiwi a me ka'īlio. No ka olakino kanaka, mau hua D (waiū, pata, ka iʻa iʻa), B12 (hua, iʻa, pipi), hua 'A A (paukena, kāloti,'āpana) ke noho mau. Hoʻohana i kēlā me kēia lā no nā hua, nā lā, nā hua fiku, nā'āpana'āpana maloʻo, nā hua waina. Hiki ke kaki no ka meli maikaʻi a maikaʻi. ʻO kēia kahi hale kūʻai o ka huaʻaina A a me nā meaʻai'ē aʻe.

E ho'āʻo e hōʻole i nā meaʻai hoʻolālā, nā pīkī. ʻO ka pizzaʻoi loa a me ka momona patties. Hoʻoulu iki i kaʻohana a pau i ka meaʻai maikaʻi. Ma hope o nā mea a pau, i ka wā o ka hāpaiʻana, ponoʻoe e mālama i nā meaʻelua, a ma hope o ka hānauʻana i ka meaʻai, e noho mālie loa ia, ināʻo ia ka manawa e aʻo ai ke kāne i kaʻai pono aʻaʻoleʻo ia eʻai i mua o kou moa me ka shawarma.

E hoʻemi i kaʻaiʻana o ka meaʻai, no ka mea,ʻo ka hoʻonaʻauaoʻana ma Denmark e hōʻike ana i ka emiʻana o ka māmā o ka mākena sperm o nā kāne eʻai pinepine ana i nā meaʻona e pili ana i ka iguarana kī.

E hoʻonui i ka maikaʻi o ka sperm maʻamau a hiki i ke kāne a me ka wahine i ka manawa o ka hoʻolālāʻana ke kau i ka wai. Ua kūʻaiʻia ma nāʻano likeʻole, no laila he mea pono loa ke nīnau i ke kauka ma mua o ka hoʻomakaʻana i ka papa.

ʻAʻole hiki keʻae i kona hemahema, e like me ka hōʻikeʻana i kaʻikeʻole o ka nele o ka huapika paila me ka hoʻonui i ka piʻiʻana o ka spermatozoa me ka hoʻololi chromosomal. ʻO ka maikaʻi,ʻo ia hoʻi, e lawe i loko o nā papa, akā, aia i loko o ka nui o nā legumes a me nā lau'ōmaʻomaʻo.

ʻO keʻano olakino, hoʻolālā, a iʻole ma kahi o nāʻoihana kakahiaka e kōkua nō hoʻi ia e hoʻonui i ka nui o ka pop pope hou. ʻO ka hopena o ka ikaika, nā kīʻaha koko ikaika, hōʻailona kūpilikiʻi maikaʻi loa i ka uluʻana. Akā he mea nuiʻole ka hele lōʻihi. ʻO ka mea pili pono i kēlā mau kānaka e haʻaleleʻole ana i nā kīʻaha. ʻO ka hopena koʻikoʻi e pili ana i ka wai o ka seminal.

I ka wā o ka hoʻolālāʻana, i kona manawa kūikawā hoʻi, mai hōʻoleʻoe iāʻoe iho me kāu wahine ma ka moekolohe. E palekana inā e hanaʻia kekahiʻano maʻi, akāʻekolu manawa i ka hebedoma e hoʻomanaʻo i ka nani o ke aloha a he mea nui hoʻi no ka olaʻana o kaʻohana. Ma muli o ka hahaiʻana i ka manawa kūpono no ka hoʻolālāʻana, ka hoʻonuiʻana i ka sperm, ka hoʻomākaukauʻana o ka'ōpū pono no ka'ōpū, e huli ana mākou i mau hale hana no ka hānauʻana o nā keiki. A ma hope o nā mea a pau, he kāne alohaʻoe e manaʻo e hoʻomau i ke kūlanakauhale a hāʻawi i ke ao i kahi kanaka iki.