ʻAʻole hiki i kēia hopena ke ala aʻe ma hope o ka haʻaleleʻana. Loaʻa nā manaʻo pilina. ʻOi, heʻoluʻolu ia. Ma hope o nā mea a pau, nui ka manawa kūpono e hāʻawi ai i kānaʻoihana punahele, eʻimi i nā mea hou, e mālama i ke ola pilikino, e mālama i ke olakino. Akā i ka manawa hoʻokahi, aia i ka hauʻoli a me ka hopohopo e hiki mai kekahi mau pilikia. He aha keʻano o ke ola e like me ka hoʻomaha loa? He lawa ke kālā? ʻAʻole anei he meaʻoliʻoli ke ola me ka poʻe hoaʻole? A he nui nā nīnau'ē aʻe. Akā, maʻalahi ka hoʻokuʻuʻana i ka pilikia ma oʻekolu mau kaupae wale nō. He mea maʻalahi loa lākou:
ʻO ka hana mua
E hana i kahi hoʻolālā no kou ola e hiki mai. A pono e hoʻolālā muaʻia. E noʻonoʻo, pehea lā e manaʻo aiʻoe? Mai hilinaʻi i ka hopena a iʻole ke koho. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka hoʻolālā kālā ka hoʻololi nui loa iāʻoe. No ka hōʻoiaʻana, he mea pono ia i nā mea a pau, inā he mau manaʻo e pili ana i ke ola maikaʻi ma ka penikala.
Akāʻaʻole kēia nīnau ka mea hoʻokahi wale nō e pono e noʻonoʻo ponoʻia ma mua. E hōʻike i kāu mau manaʻo no ka wā e hiki mai ana i kāu kāne a i kou mau pilikū. E noʻonoʻo e pili i kahi pehea e noho ai a ma hea, e paulele ana i kou waiwai.
Ma muli o ke kālā kālā maoli, e noʻonoʻo e noʻonoʻo i ka piliʻana o ka pilina me nā mea aloha. Makemakeʻoe e hoʻonui i ka manawa me lākou? Pehea e hiki ai i kou ala ke ola? He aha kāuʻoihana kūikawā a nani no kāu e hana ai? Hiki iāʻoe ke mālama pono i kāu olakino? Ma keʻano kūlana, i ka makahiki hoʻomaha e hōʻikeʻia ka nui o nā maʻi.
ʻO ka lua
Manaʻo nā wāhine 50-55 i ka hopena o ka hoʻomahaʻana i ka manaʻo a me ka naʻau. E emi ana kaʻoihana kino, eʻikeʻia nā maʻi hou. ʻAe, hiki ke hana. No laila, e ho'āʻoʻoe e haʻalele i kahi kahua'āina. Manaʻoʻoe ua neleʻoe i ka waiwai no ke kaiāulu, eʻikeʻoe i ke kaumaha. Mai wehe i ke kamaʻilio me nā hoa mua a me nā hoa hana. A lailaʻaʻoleʻoe eʻike i keʻano o ke kaʻawaleʻana mai kaʻaha kanaka a me ka lono kaumaha.
Mai kēlā me kēiaʻano, aia kekahi ala. Ināʻikeʻoe i nā makamaka āu i hana ai no nā makahiki he nui, a laila hoʻomaka e hoʻomau aku me lākou. Hana i nā mea a pau e lilo i mau hoaaloha hou. E hoʻolālā i ka hoʻonuiʻana i ka lika o ke kamaʻilio. Mai hopohopo wale, hopohopo wale ka lohi a me ka pilikia iāʻoe.
ʻO ke kolu
E mālama hou i kou mau pono'ī. Mai hopohopoʻoe e hōʻole i nā mea kokoke loa. Mai noho hala. ʻO kēia kou ola,ʻaʻohe mea āu e loaʻa ai i kekahi. He nui ka poʻe manawaleʻa e hāʻawi manawaleʻa i nā keiki a me nā moʻopuna. ʻO ka manawa pinepine,ʻaʻole e hoʻomaha loa nā wāhine, no ka mea e ho'āʻo nei lākou e kōkua i kaʻohana o kā lākou keiki a mālama paha i nā keiki keiki liʻiliʻi, e hāʻawi ana i nā keiki i ka manawa kūpono e hana ai a hoʻomaha ai. He aha kēia mau mōhai no ka?
ʻO kaʻoiaʻiʻo, he mau mea pilikia loa ke ola e hikiʻole ke koho. Akāʻo ka hapanui o nā hihia, uaʻike muaʻia ke kōkuaʻana e like me ka leʻaleʻa maikaʻi, a laila e koiʻiaʻo ia ke koi. E ulu ana nā pilikia o nā keiki a me nā moʻopuna. A no ka hoʻoholoʻana iā lākou he kumuhana. ʻO kā lākou mau mea e noʻonoʻo ai i ke ola, e hoʻopaneʻeʻia no ka manawa pauʻole. Akā aia kekahi puka. ʻAe wale, ponoʻoe e hoʻomālamalama i ka pilina a haʻi i kāu mea e hana a me ka meaʻole. E kōkua iā lākou e huli i nā mea'ē aʻe i kāu kōkua. Pono lākou eʻike i ka palena manawa e hāʻawiʻia i ka hoʻonaʻauaoʻana o nā moʻopuna. E kaʻana i ka hopena o nā hana o nā lā ma waena o nāʻohana o kouʻohana nui. E hoʻomaopopo iā lākou i kou kuleana piha i kou ola pilikino, i kāu mau noi a me kou mau pono. Mai kau i kou mau poʻohiwi i lalo o nā pilikia o nā mākua,ʻoiaiʻo lākou kāu mau keiki.
Ma ke aʻoʻana e hoʻolālā a mālama i kou ola,ʻaʻoleʻoe e hilinaʻi ma nā mea o waho a me nā poʻe e pili ana. E olaʻoe ma kāu mau manaʻo, nā manawa a me nā pono.
No ka hauʻoli i kāu hoʻomaha hoʻomaha maikaʻi kāu pono! Hana i kāu mauʻoihana punahele, mālama i ka olakino a hauʻoli i kēlā lā i kēia lā i kahi hoʻomaha maikaʻi.