Manaʻoʻiaʻo ka nui o nā kānaka e kuʻi ana i nā kui. Nui nāʻona, me kaʻikeʻoleʻana. Ke hana nei kēia i kekahi manawa e noʻonoʻo ana kekahi kanaka ma luna o kekahi mea, hopohopo, hopohopo. He hewaʻino ko kēlā mea kēia mea o kākou, a makemake nā mea a pau e kāpae. He mea paʻakikī loa kaʻaʻaʻole e inu i ka inu, a puhi i ka meaʻona, nā mea a pau i hoʻohana i ka lāʻau lapaʻau, aʻo ka mea kolohe i ka hoʻoluliluli i kona wāwae. ʻAʻohe poʻe iʻike i ka hoʻomahaʻana i nā manamana lima me kaʻehaʻole a me ka hōʻehaʻana i nā kui.
ʻO ka mea nui loa,ʻo ka hoʻoponopono ponoʻana iāʻoe iho a no ka hoʻoholoʻana e loaʻa i ka hopena i makemakeʻia. He aha ka mea e pale aku ai iāʻoe mai ka pale aku i kēlāʻano kolohe, pehea e hana ai i nā kui? He aha kāu e hana ai? Pono e noʻonoʻo ponoʻia kēia mau nīnau. ʻIkeʻoe i nā kui kuʻi nani a maikaʻi, eʻoluʻolu i ka maka, hiki iāʻoe ke hana i kahi nani manicure, akā,ʻaʻole e pili kēia iāʻoe ma muli o kēiaʻano. ʻO ka mea maʻamau i nā kui,ʻo ia ka inoa o ke onychophagy. Hiki iā ia ke lilo i meaʻino i nā mākua a me nā keiki. Nui nā kumu no kēia maʻi. Ponoʻoe e hōʻoki i kou mau kui. A he aha kāu e hana ai no kēia, e ho'āʻo mākou e haʻi iāʻoe a hāʻawi iāʻoe i kekahi'ōlelo aʻo kūpono.
Pehea e hoʻoleiʻia ai kēia maʻi.
ʻO ka maʻamau o nā kui kuihi kekahi o nā hana maʻamau loa. Nui nā kumu e wehe ai. ʻOiai,ʻo kēia kekahi o nā mea nui loa o ke kino i nā kaikamāhine. Hāʻawi lākou i ka nui o ka nānā. ʻO wai ka makemake i nā kui kuhi? No laila, he mea pono e kāpae i nā kui. E hoʻoholo pono iāʻoe iho me ia. A no kēia mea e pono aiʻoe e noʻonoʻo i nā meaʻino a pau o kēiaʻano.
Ināʻaʻoleʻoe e hopohopo no kou mau kui, a hoʻomau i ke kānalua i kou mau kui, hiki iāʻoe ke hoʻopaʻa i kou mau kui. Hiki lākou i ke ahi a hoʻomaka paha e hōʻeha, hiki iāʻoe ke loaʻa kahi maʻiʻeha, a he mea paʻakikī loa ke ola. Pono mākou e kōkua iāʻoe e pale i kēia, no ka mea, hiki i nā mea a pau ke hoʻopau me ke kāpili lāʻau.
Mai kau i kou mau lima ma kou waha, a maiʻole i nā keiki e hana. Lawe lākou i keʻano hoʻohālike mai nā lunakahiko mai, a laila he mea paʻakikī paha iā lākou keʻaʻaʻole i kēiaʻano.
ʻO ko mākou mau lima ka mea nui loa o ka mālamaʻana i nā maʻi. Ma nā lima he maha nui o nā huapiʻomaʻo, bacteria, hōʻiliʻili nā maʻi. A hāʻule kēia mau mea a pau i loko o ko mākou kino.
ʻO ke kumu nui o ka'aphagia,ʻo ke kaumaha, nā aʻalolo, ka pilikia mau. ʻO kekahi i kēlā mau manawa e kīkiʻi i kona mau manamana lima, aʻo ka mea nāna e kuʻi kona mau kui. Akā,ʻaʻohe mea nāna eʻoki i nā kui,ʻaʻole no kēia mau kumu, akā, heʻano'āpono. Eia kekahi laʻana, i nā manawa koʻikoʻi iā lākou e noʻonoʻo ai a noʻonoʻo paha i kekahi mea, hana lākou i nā hoʻoholo koʻikoʻi, e noʻonoʻo ana i nā hopena o ka ola.
ʻO ka meaʻino loa i nā mākua,ʻo ia keʻike i kāu hoʻomakaʻana i ke kui. Akā, nā keiki e hana mau i nā hiʻohiʻona mai nā mākua. Ua lōʻihi ka hōʻoia o nāʻepekema inā i loaʻa i kaʻohana kekahi o nā mākua i ke kumu o nā'ōpikipi, i ka hapanui o nā manawa e hana hou ana ke keiki i kāna mau hewa, e hoʻomaka anaʻo ia eʻeha i kēia maʻamau. Makemake nā keiki e hoʻopili i ko lākou mau mākua, a ke ho'āʻo nei lākou ma nāʻano a pau e kope ai iā lākou, e hoʻohālike i ko lākou mauʻano. Inā he keiki kāu i loko o kouʻohana, ponoʻoe e noʻonoʻo pono i kāu mau hana.
I kekahi manawa, kuʻi nā kānaka i ko lākou mau kui ma ka hoʻopauʻana i ka huhū i loko o lākou iho. Eia kekahi laʻana, i ka wā e hōʻino ai kekahi iā ia iho no kekahi mea, a'ōwiliʻo ia i kekahi mau mea aʻoi aku i ke koko, me ka hoʻomāʻehaʻeha iā ia iho.
Hoʻopiʻi kekahi poʻe i ko lākou mau kui wale nō ke kū'ē iā lākou. ʻO kēia wale nō keʻano o ka paleʻana i nā kui. Hoʻomaka ka wāwae e wāwahi aʻoki waleʻia.
Loaʻa i ka nail polish kahiʻano pilikino. Pono pono e kamaʻilio i ke kanaka noiʻi, aiʻole e hakakā pū me ia ma keʻano hoʻokahi, no ka hanaʻana i kekahi mauʻano.
Pehea e hoʻokahuli ai i keʻano o nā kui kuihi?
He mea nui kēia e pono ai. ʻO ka mea nui loaʻaʻole ia e hopohopo. Mai hopohopo i nā mea koʻikoʻi. E ho'āʻoʻole e lawe i nā mea a pau i ka puʻuwai, e palekana iāʻoe iho mai nā hanana kūponoʻole. E hoʻohana i ka teas me ka hopena maikaʻi. I ka manawa pinepine e hele ma ke alanui ma laila e hoʻomaha ai, e hana i kahi hana hoʻomaha.
Hiki iāʻoe ke kōkua nui i keʻano o ka noiʻana i kekahi meaʻawaʻawa i nā kui. ʻO kekahi laʻana, iodine, aiʻole i pāholaʻia ma nā kui.
I loko o nā kauka kūʻai hiki iāʻoe ke kūʻai i ka nui o ke kālā, e kū'ē i ke kui. E paʻi i kou mau kui me lākou. Ke kaniʻuhūʻoe eʻike aiʻoe i kahi meaʻono kūponoʻole. E pale akuʻo ia i ka makemake e hou i nā kui i kona lehelehe.
Ināʻo ka kumu o kou mau kui a ka nele i ke kāhikoʻana, a laila e hoʻomaka e hoʻomaka i ka launaʻana iā lākou. E hoʻolālā i nā 10-15 mau minuke i ka lā. ʻO ka nani, nani nā kui kuʻuna iʻaʻaʻole i kekahi. E hana mau i nā kaʻina liʻiliʻi no nā kui, e hoʻoikaika iā lākou.
E ho'āʻo e hoʻohana i nā kui kuhi a iʻole e hoʻonui. ʻOiaiʻoe e hele me ke kālaiʻana, ma lalo o lākou e ulu ai kāu pono'ī. No laila,ʻaʻoleʻoe e hōʻona. A ma hope e hoʻohanaʻiaʻoe i nā kui kuika a hoʻomaha i kou mau kui.
Hiki iāʻoe ke hoʻopaʻi iāʻoe iho no ka paʻiʻana i nā kui, aiʻole e noi i nā poʻe a puni e pili ana. I kākau lākou iāʻoe i nā leka a me nā kui i nā lehelehe.