ʻO ka makemake maoli e lilo i mea nona kaʻili keʻokeʻo e hoʻonuiʻia i nā wāhine ma ka puna. He hiki ke maopopo - ke ala e ho'ālaʻia mai ka hoʻokipaʻana, a me nā manaʻo e pili ana i ka wā e hiki mai ana o nā mō'ī, nā'ūni a me nā lole nani e kipaʻia me ka manaʻo wiwoʻole. Hoʻomaopopoʻia i kēia manawa, me ka wikiwiki o ka uluʻana ma luna o ka Pūnaewele, piʻi ka helu o nā noi no nā meaʻai, nā hana a me nāʻano e hoʻokuʻu ai i ke cellulite.
Auē, kēia cellulite! I nā makahiki heʻumi i hala iho nei,ʻo ka hakakāʻana me ia, ua loaʻa iā ia ka ikaika likeʻole e like me ka hakakāʻana i ka hana hoʻoweliweli. Ma nā mea wale nōʻaʻole i hoʻomākaukau i nāʻelele o ka wahine maikaʻi, inā e kipaku wale aku i ka "'alanila" ma kou mau pūhaka, lima a me nā kīʻaha! Aʻaʻole i lawa ka maʻalahi, no laila,ʻaʻole e hoʻopāʻiaʻoe i kēia mau pale pale me kona mau paleʻeleʻele. Ma muli o ka cellulite he maʻi maʻi i hoʻopili i ka nui o nā kānaka, me kaʻole o ke kaumaha. No laila,ʻaʻole e huhū, ponoʻoe e hana.
Malia paha kahi maʻalahi a maʻalahi loa o ka paʻiʻana i ka "'alanila". ʻO ia ka pākino ma nā wahi i hoʻopilikiaʻia e cellulite e kōkua ai i ka holoʻana o ka toto, e hānai ana i ka papa subcutaneous me ka oxygen a wehe i nā toxins. ʻO nā pūnaewele i hoʻokuʻuʻia mai lākou mai ka loaʻaʻana o ka meaʻai kūpono, aʻo kaʻili hoʻi e hoʻopau i ka mea e pono ai. ʻO ka hopena o ka massage keʻike nuiʻia, inā he kūikawā, he anti-cellulite. ʻOiai, i kēia manawa ma nā hale hoʻokipa maikaʻi a pau, he kanaka lapaʻau i loaʻa keʻano o ke alakaʻiʻana. Eia naʻe, ināʻaʻoleʻoe makemake e hoʻolilo i ke kālā, loaʻa iāʻoe ka manawa kūpono, a me ka makemake e lawe i kouʻili i mea e maʻaʻole ai, hiki iāʻoe ke aʻo i keʻano o ka paleʻana i ka anti cell cellite.
ʻAe,ʻo ke kīnā pū i ka home, inā i hana pono ia, hāʻawiʻia ka hopena maikaʻi. A ināʻoe e hoʻohana i keʻano o ka noiʻana i nā huaʻona kūikawā a me nā huahana - nā ipu, nā'ōpala, nā puna a me ka meli - a laila, he nani wale nō ka hopena. Ma ke ala, hiki keʻikeʻia ka hopena o ka massage anti-cellulite mai nā lā mua, akā, ma hope o 2-3 mau pule. ʻO kekahi ma hope aku, e hilinaʻi ana i keʻano o kaʻili, ka nui o ka pōʻino o kona cellulite a me nāʻano o ke kino. No laila, ināʻaʻoleʻoe e ikaika, e hōʻeha ai i ka pōʻino. ʻAʻole maikaʻi kekahi "hopena hope" likeʻole. Akā, ua'ōleloʻia ka hanaʻana o ka massage anti-cellulite e hanaʻia me ka noʻonoʻo pono, a no kekahi mau maʻi -ʻo keʻano, nāʻano veinose a me nā maʻi o ke kino - ua kū'ēʻoleʻia.
ʻO ke kumu o ka massage anti-cellulite,ʻo ia ka hanaʻana, kaʻilima, ke kui, ka'ōwili a me nā hue. ʻO kā lākou mau hōʻuluʻuluʻikeʻana no kēlā me kēia melekiki o cellulite ma nā mea nui e loaʻa ana ma ka Pūnaewele a ma ka puke ma kahi puke. ʻO ka mea nuiʻaʻole eʻimi i kēia waiwai a me ka mahalo, ma ka hōʻailona, e koho i nā mea likeʻole no kāu.
Pono pono e hoʻomanaʻo a me kekahi mau rula o nā anti massage cellulite, e like me ka mea mua, ponoʻoe e hoʻomaka mai ke kumu i lalo: mai nā wāwae a hiki i ka pūpū, ka pūpū, ka'ōpū a me nā lima. Mai hoʻonani i kahi lōʻihi (ʻoi aku i ka hora hoʻokahi). Pono ka māmā i ka'ōpū e makaʻala nui a mālie wale nā māmā, keʻokeʻo i nā hana, a me nā'ōpū, ka'ūhā āpau a me nā paʻi popliteal.
Inā hoʻoholoʻoe no ka hoʻohanaʻana i nāʻaila anti-cellulite a iʻole nā huahana kūikawā, i ka mea mua e pono aiʻoe e hōʻoia iʻoleʻoe e pilikino i nā mea pāʻani. No ka mea, he laʻana, me nā mea nani loa a me nā pono i ke kino - he mea hoʻoikaika ikaika. No laila, ma mua o ka noiʻana i ka zone celluliteʻeha, e nānā i kahi eʻikeʻia ai e kouʻili, ma kekahi wahi liʻiliʻi - he lima a lima lima paha. Inā ma hope o ka manawaʻaʻole he'umela aʻulaʻula paha, a laila, e ho'āʻoʻoe e noi i ka meli no ka maʻi.
ʻO kaʻoihana hoʻolālā e hāʻawi aku i kahi koho nui o nā meaʻaila anti-cellulite a me nāʻaila,ʻo ia hoʻi, hiki iāʻoe ke koho i nā mea i kūpono iāʻoe. Hiki ke hoʻoikaikaʻia kahi hana anti-cellulite o ka massage, aʻo ka hopena eʻikeʻia ma mua ma mua oʻelua pule. Eia naʻe, pono e hoʻomanaʻo i ka hoʻohuiʻana o ia mau huahana, e like me keʻano o ka moʻo'ōlelo, e komo ana i nā mea i hoʻopili i kaʻili, a no laila e kohoʻia me ka māmā i ka'ōmole e ho'āʻo ai e pale i ka hopena o ka maʻi.
Hiki ke kūʻaiʻia kahi'ōmole maʻamau no ka maʻi masima a hiki ke kūʻaiʻia i kahi palau kānana ma kekahi pharmacy. Inā hōʻaloʻoe i ka'ōpala, a laila koho me nāʻano kūlohelohe, akāʻaʻole i maʻalahi - e nānā i ka maʻi o kouʻili. A noʻonoʻo - me kahi kānani, pono wale ke maloʻo a me kaʻili, aʻaʻole e lōʻihi ka hana ma mua o 5 mau minuke.
Inā hāʻule kāu kohoʻana ma luna o kahi pahu, a lailaʻikeʻoe he mea maikaʻi loa a hoʻomaʻamaʻaʻia ka hoʻomaʻamaʻa ulaula. Ma laila e maopopo ai iāʻoe. Hiki i kēia massage-kanaka ke hāʻawi i nā hopena maikaʻi loa,ʻaʻole i emi iho i nā hualoaʻa o ka massage salon. No ka hoʻomaikaʻiʻana i kaʻili o ka pahu, ponoʻoe e hoʻohana i kaʻaila a iʻole kaʻaila e kūpono iāʻoe, a pono ke hana i nā hana maʻamau i nā manawa a pau.
Ma ke ala, e hui pū me ka pākili pilikino ma keʻano o ka hale e hiki ke lawe i kaʻauʻau anti cellulite me ka paʻakai moana a me nāʻaila kūpono. ʻO kēia kekahiʻano'ē aʻe e kaua ai i cellulite. Pono e kinai ka paʻakai o ka moana i loko o ka wai wela, kahi hiki ke kōkua pono i ka laweʻana i nā toxins mai kaʻili. A ma mua o ka hoʻohuiʻana i ka hui pūʻali cellulite o nāʻaila kūpono i kaʻauʻau, pono pono ke hoʻoikaika i ka puna i loko o ke aniani o ka waiū. A, e hoʻomanaʻo:ʻo ka lōʻihi o ka holoi saline he 15 mau minuke, aʻo ka bath me nāʻaila maikaʻi e hiki ke lawe aku i ka 20.