'Ōlelo mai ko mākou mau kupunawahine: "E noho pūʻoe e pāʻina me he mea lā e noho anaʻoe i loko o paradaiso." Ua pili nui lākou i ka maikaʻi o nā kīʻaha a lākou i hoʻolapalapa ai, akā, i ka nohona hoʻi o kaʻaiʻana. ʻoihana i hanaʻia no ka wā e hiki mai ana, ua hoʻoponoponoʻia nā pilikia o ka home, akā ua hoʻololiʻia nā manawa, ua hoʻopauʻia ka hanana o ke kenekulia,ʻo ka maʻamau o kaʻai mau a me ka loina o ka hōʻuluʻuluʻana. manawa no ka hoʻomaha maikaʻi, ma ka home. E hiki ke'ōleloʻia,ʻo ia mauʻona kūkā kamaʻilio likeʻana o ka home psychotherapy, i loaʻa i nā mea a pau ka paneʻana i kā lākou mau nīnau, i kākoʻo a me ka hōʻoluʻolu.'Āʻohe pono kēia. ,ʻo ia hoʻi nā keiki liʻiliʻi.ʻO ke ala kūpono e pili ana i ka mālamaʻana a me ka papa (ma keʻano ākea o ka hua'ōlelo) e kōkua i nā keikiʻaʻole e mālama i nā kuʻuna maʻamau ahupuaʻa, akā e ulu aʻe aʻoi aʻe ka maikaʻi. I kēia manawa, e kamaʻilio kākou i nā mea a pau.
No ke aha lāʻaʻoleʻoe eʻai?
E hoʻomaka kākou me kā mākou mau hewa, no ka mea,ʻo mākou, nā mākua, ka mea i lilo pinepine i kumu no nā pilikia pilikia he nui. I kekahi manawaʻaʻole he manawa kūpono e nānā iāʻoe iho ma waho a hōʻike i kāu mau hana pono'ī. ʻAʻole mākou eʻimi i nā meaʻai, iʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻolohe i kaʻai a kā mākou pēpē. Ma hope o nā mea a pau, nui nā makuahine e noʻonoʻo paha i ka nīnau pehea e aʻo ai i ke keiki eʻai wale.
Ma nāʻohana he nui i loko o ka lumi kuke, me kahi kapuahi a me ka pahu hauā,ʻaʻole lawelawe maikaʻi ka TV. I kekahi manawa, hikiʻole iā mākou ke noʻonoʻo me iaʻole i ka lāʻahaʻaina Sābati, a i kekahi manawa ua hui pū ka TV iā mākou i nā manawa a pau, me ka hoʻonani i kahi walaʻau hauʻoli. Akā, he pono kāna keiki e pono ai? ʻO ka pinepine o nā makuahine i ka'ōhumu i ka makemakeʻole o ke keiki eʻai me kaʻole o nā kiʻi pīpī, a no ka loiloi i kā lākou moʻolelo, he mea maʻalahi loa i ka makuahine e "hana" i nā mea a pau i pono i loko o kāna pēpē ma muli o kēia pilikino. lilo ka meaʻai i mea hoʻokipa a hoʻonalowaʻoleʻia no ka meaʻaʻole i ke kino ke kani pono no ka'ōpala. Hoʻopi koke ka'ōpiopio a hoʻoweliweli maikaʻi, a ma muli o ka hopena, hiki iā ia ke hopohopo nui i ka hana o ka meaʻai meaʻai. hydrochloric nenoaiu.
ʻO kekahi "lua i loko o kā mākou kīlaina kīhāpai"ʻo ia ka nele o kahi hoʻomaluʻai lāʻau no kahi meaʻono liʻiliʻi. I kēia manawa, uaʻikeʻia heʻano no ka "ulu" a me ke ola ma waho o ke aupuni. E nā mākua, i alakaʻiʻia e nā manaʻo mana, e noʻonoʻo i ka manaʻo o ke keiki i ka manawa a me ka mea e pono ai ke hana, a hoʻopilikia i kāna polokalamu hoʻolālā - wale nō e hōʻeha i ka palekana maoli. ʻAʻole hiki ke hōʻoleʻia aia kekahi mau meaʻoiaʻiʻo ma kēiaʻano, a he mea nui nō hoʻi. Eia naʻe, maikaʻi nā mea a pau i ka hoʻohaʻahaʻaʻana. Mai hoʻopoina i kaʻoiaʻiʻo'ē aʻe: hana mākou i ke kino e like me ka uaki. Hiki iā ia ke hana i nā hana like e pili ana i ka manawa hoʻokahi. No ka nui o ka ikehu pono e pau a ua nui ka manawa e aʻo ai i nā mea hou a me nā mea hoihoi. Keʻai wale ka pēpē iā ia wale nō,ʻaʻole hiki i ke kino keʻike i nā wā ma waena o nā meaʻai. Hoʻomakaʻo ia e hoʻonui i kaʻoihanaʻoihana i nā mea'ē aʻe, e hāʻawi ana i ka makani iʻoi aku ka waiwai nui no ka uluʻana i nā'ōhū. ʻO ka hopena, hiki i ka pēpē ke lilo i mea hoʻoluhi, hoʻonāukiuki a huhū.
Malia paha,ʻo ka hewa nui loa o nā mākua - kokoke loa iā lākou a pau, hoʻokahiʻaoʻao aʻo kekahi paha, hāʻawi i keʻano hou i meaʻai.
ʻO ka meaʻai e ho'āʻo ana e hoʻololi i keʻano o ka pēpē. Hōʻoluʻoluʻia nā keiki no ka hana maikaʻi a me nā holomua ("E hana maʻamau - kūʻai aku i kāu pū punahele!"), Blackmailing ("Ināʻaʻoleʻoe e hoʻomaha,ʻaʻoleʻoe e loaʻa kekahi mea!"). E hoʻopaʻi a hoʻoweliweliʻia ka meaʻai ("ʻAʻole wau i hoʻolohe - eʻai i kāu meaʻai, a kāu meaʻai e hāʻawi aku ai au i nā keiki hoʻolohe!") He mea weliweli loa kēia ... He wikiwiki nā keiki i nā mea a pau, no ka mea, lōʻihi ka lōʻihi (a no ke kumu i hanaʻole ai lākou me ia i ka mea hoʻokahi?)ʻO ke kumukūʻai o ka meaʻai a me kāna mea nui (aʻo ka meaʻoiaʻiʻo wale nō) ka pōʻino, hoʻololi a nalowale, Malia paha,ʻaʻole e pilikia ka'ōpū i kēia, akā,ʻeha ka manaʻo o ke keiki e ulu nei. ʻO nāʻano o nā kuhumu, aia kekahi mau hiʻohiʻona a nā mākua e makemakeʻole ai eʻike i loko o kā lākou keiki, e like me keʻano o ka manaʻowaiwai, ka maʻalea. Akā,ʻaʻole mākou e hōʻino i nā keiki no kēia, keʻae wale nei lākou i ko mākou mau rula o ka pāʻani, aʻaʻole mākou e hoʻonele i ka manawa hou no ka mihi. nā hewa a mākou e hana ai i nā mea a pau, pono mākou e hana i ko lākou hoʻopauʻana (inā loaʻa kekahi mea e hoʻopau ai) a me ka paleʻana.
ʻO ka pūnana hānai
ʻAʻole pono no ka hoʻonohonohoʻana i ka papa hānai, akā i loko o ka lumi kuke, kahi i hanaʻia ai ka pahu cessb mua. Hiki i ka hoʻopili waho waho ke hoʻoponopono i ke kino e hoʻohana i nā mea i mua o mākou, inā he piluna, pale, aʻokiʻoki paha. ʻO ka mua o kāna pēpi. I ka manawa e loaʻa ai ke kala o ka karapuz i ka niho mua - ua hiki i ka manawa e hoʻonui i kēia papa inoa. Hāʻawi aku i ka pēpē i nā papaʻaniani, nani a me nā hana, nā kinipona'ē aʻe (he papala, he'ilika, he kālā), nā pale, nā lole, nā kāweleʻeleʻele, a me ka pāpale ma lalo o ka pāpale - pono i ka pēpē ke loaʻa i kāna mea pono'ī, nani a me ka nani. I kēia manawa, koho mākou i kahi wahi kiʻekiʻe. Pono ke keiki e noho ma ka papaʻaina (me ka mea hana pāʻani) a no lailaʻaʻole hiki ke wehe iā ia mai ka papa. ʻAʻole i maʻalahi ka hoʻomanaʻoʻana o ka uluʻana i nāʻumeke, a ua maʻalahi loa lākou. No laila, maikaʻi loa ka weheʻana i ka TV mai kahi o "baby's", ka nānā o ka'īpuka komo a me ka puka makani nui loa. Inā pili ke poʻo nui i kahi pā, e kau i kahi kiʻi ma kahi kokoke i ka pēpē, ma kahi eʻai ai ka pipi i ka meli, a waiho i ka lole ma kahi kokoke i ka ipu holoi a holoi i nā lima ma mua o kaʻaiʻana. Ma hope .E hōʻailona kēia "hōʻailona", e hoʻomanaʻo i ka'ōhū o ka meaʻai a me ke kōkua i ka hoʻokaniʻana. I ka wā e hānai aiʻoe i ka pēpē me kahi spoon, e waiho i kahi'ē aʻe ma kahi e pili ana iā ia, e kēnā iā ia e lawe i ka hana a lawe i loko o kona lima. ʻO ka meaʻai,ʻo kaʻaiʻana i ka meaʻaiʻokoʻa, he maʻi houʻo ia no ka makuahine, no ka meaʻaʻole e hiki koke ke kai e hōʻole koke. Akā, e hoʻokuʻu iāʻoe iho me ka ho'āʻoʻole e hoʻolohe i nā meaʻai a me nā puddles o ka mea a puni.
He mea nui i ke keiki ke aʻo eʻai iā ia iho aʻikeʻoe e hoʻoikaika wale a hauʻoli wale nōʻoe.
Inā mākou e kamaʻilio e pili ana i nā kīʻaha, he mea kūpono ia e hoʻolohe i ka makahiki mai kahi e hāʻawiʻia ai kēia huahana. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo,ʻo ka'ōpū a me ka'ōnaehana holoʻokoʻa e ulu mau ana: ua like ka nui me ka nui, ua uluʻia me ka huaale maikaʻi. Ma hope o nā manaʻo o ka hoʻokomoʻiaʻana o nā mea kōkua a me ka hōʻailona mua o nā pāʻina,ʻaʻole ponoʻoe e hōʻeha i ke ola o ka'ōpiopio aʻaʻoleʻoe e hahau iā ia eʻimi i kekahi mea e aʻo ai "ma nā niho" (e hōʻike ana, e like paha me ka nui o nā meaʻai a me nā meaʻai me kahi meaʻono hopena).
A inā nōʻoe e lohe mau i kahi pāʻani e like me ka mea eʻai ai i nā kuihi me ka ketchup i loko o ka makahiki, a hoʻohanohano i nā makahikiʻelua ma McDonald, ponoʻole e kiolaʻia mai ke ala pololei. "Aia i loko o kou mau lima ke olakino o ka pēpē, a he mea maikaʻi no ia ināʻaʻoleʻoe e wikiwiki.
Keʻai au ...
ʻO ka moʻomeheu o ka meaʻai mai ka meaʻoiaʻiʻoʻaʻole iʻoi aku ka nui ma mua o ka maikaʻi o nā meaʻai a iʻole ka nohona hauʻoli. E hana maikaʻi i ka maikaʻi, ma mua. Akā, pono ke ola me kaʻai "ʻoiaʻiʻo" mua loa, a lailaʻaʻole pono e hoʻomaha a hoʻolāʻihi i ka manawa a me ka ikaika ma ia mea. E aʻo maikaʻi i ka pahu crumb me ka mālie a me ka hoʻokōʻole. Hoʻomakaʻia ka hana ma kahi hiʻohiʻona pono'ī.ʻOiai, ma mua o ka hānaiʻana i ke keiki, ʻikeʻoe iāʻoe iho.
Hiki i ke kōkua maikaʻi ke lilo i mau puke a me nā kiʻi e hōʻike ana i kāu mau mea punahele a me nā holoholona. E heluhelu i ka moʻolelo moʻolelo a iʻole e haku i kāu mau moʻolelo pono'ī, e kamaʻilio ana e pili ana i ka makemake o nā holoholona eʻai a pehea e hana ai.
E haʻi aku i ke pēpē pehea eʻai ai i ka pono: mai wikiwikiʻoe, mai hoʻopiha i kou waha piha, e maʻa i nā manawa a pau. Aʻoi aku kaʻoluʻolu o ka'ōpena, heluheluʻiaʻo ia i ka haʻalulu (e like me nāʻiole i'ōhinuʻia, i'ōhinuʻia, i mikiʻia, aiʻo maikaʻi a'āpalaʻia). E hoʻomanaʻo i kaʻai maʻamau: ma mua o kaʻai a ma hope o nā meaʻai, ponoʻoe e holoi i kou mau lima, hiki iāʻoe ke ala mai ka papaʻaina wale nō i ka manawa eʻae ai kou makuahine, ma hope o kaʻaina awakea e pono e hoʻomaikaʻi i kou mau mākua. E hāʻawi kēia mau māmā maʻalahi i keʻano kūpono no kaʻai a me ka hana i kahiʻano maikaʻi no nā mea a pau o kaʻohana. Ma ke 2-2.5 mau makahiki, ua hiki i nā pēpē ke hana i kekahi o kēia mau hana.
Malia paha e manaʻo kekahi eʻaʻohe mea eʻai ai i keʻano nui. Akā naʻe, mai hoʻopoina iā mākou no kaʻai ponoʻana o ka meaʻaiʻaʻole hiki ke hāʻawi wale i ka nohoʻoluʻolu, akā, i ka nohoʻoluʻolu hoʻi i ke ola, i ka maluhia, kōkua i ka hoʻomaha. E hāʻawi aku iāʻoe iho a me kāu pēpē i kahi manawa kūpono eʻai ai a pāʻina ai i ka papaʻaina, a laila, ua hoʻokūpaʻaʻiaʻoe i kahi noho maluhia. A laila, e mahalo ana kāu meaʻai.