He hana kūlohelohe ke kino o ka wahine i ka wā o ka'ōpiopioʻana, e hana ana i kēlā me kēia mahina ma lalo o ka mana o nā hormones. ʻO ka hōʻoia o kēia hana male - ka hana mua i nā kaikamāhine. Pehea eʻike ai kekahi kaikamahine i kēia hananaʻana ma muli o kona hoʻomākaukauʻana, kaʻike i loaʻa mai kona makuahine, a me ke kūlana nohona o konaʻohana. ʻO ka mea nui,ʻo nā kaikamāhine, waiho wale iā lākou iho, aʻo e pili ana i kahi hanana nui i loko o ke ola mai ka Internet aiʻole ma ke alanui, mai nā kaikamāhine ponoʻole e like me lākou. Hiki ke hoʻohuiʻia kaʻike o nāʻike e hiki ai ke aʻoʻia e nā'ōpiopio a me nā mea maikaʻiʻole,ʻoiai,ʻaʻole loa lākou e hilinaʻiʻia.
ʻO ka moekolohe ma waena o nā kaikamāhine, he male.
ʻO kēlā me kēia kaikamahine'ōpiopio he mea kūikawā i konaʻano pono'ī eʻike i kona kūlana hou. Hāʻawiʻia i kaʻoihana'ōpiopio, pinepine i kēia makahiki e hiki ai iā lākou ke hāʻule i nā hopenaʻelua. Hoʻokahi ka mea e hauʻoli ai i kēia hanana a manaʻo e like me kahi wahine makuahine, e hilahila wale nō kekahi i keʻano "hoʻopono". Hiki i ka mea mua ke haʻaheo i kona kūlana hou, a ho'āʻo e hoʻoikaika i kēlā me kēiaʻano. E makemakeʻo ia e kālepa aʻoluʻolu i kekahi me nā manawa a pau. I kekahi manawa, hiki mai kēia ma waho o ka wahi aʻaʻole i ka manawa. ʻO ka lua,ʻo ia ka hōʻailona pono'ī,ʻo ka huliʻana i nā hemahema i ka nānāʻana, ka hōʻikeʻana i nā koi i kāohiʻia. Ināʻikeʻo ia i kēia mau hewa hewa i loko ona, e hanaʻo ia iā lākou me ke kaumaha loa.
Ke hoʻomalieline o ke kaikamahine ma mua - heʻano kūʻokoʻaʻole i ke kūʻana i ke kāne, ke ola houʻana mai kekahi kaikamahine i kahi wahine e hiki ke hana i kahi hana mana e hānau i kahi keiki.
Wahi a nāʻikepili helu, hiki ke hoʻohālikelike i ka hōʻailona ma waena o nā makahiki heʻumikumamākahi a me kumamālima. I kekahi mau manawa, hiki ke neʻe iki paha kēia wā i kahi o ka hewa a ma mua paha. Hiki ke hoʻoholo i nā kumu no kēia hoʻololiʻana ma nāʻano pilikino. I kekahi manawaʻoi aku ka lahilahi hiki ke hana i kahi hopena hope o ka manarche. Hōʻikeʻia kēia ma kaʻoiaʻiʻo ināʻaʻole lawa kaʻiʻo momona a he hapa o ke kaumaha o ke kino, a laila ua hanaʻia kēlā hormone sex hormone, e like me ka estrogen, i ke kino i ka lawaʻole o ka mea. Pono e loaʻa i kahi kaikamahine heʻumikūmāhiku haneli o nā mea momona mai ke kaumaha o ke kino, iʻole e hoʻomaka ka hana no ka hoʻomākaukauʻana i kona kino no ka hana maʻamau.
Eia nō naʻe, pono nā makuahine a pau e noho mālie, a ināʻoe eʻike i ka liʻiliʻi ikiʻana mai ka papa maʻamau, ponoʻoe e'ōlelo aku i ke kauka pediatric. Hiki wale nō i kahi kauka e hiki ke hoʻoholo inā he mau maʻi pilikino a wā ulu paha e hanaʻia ana. Mai poina i kaʻikeʻana o ka makua e pili ana i kēia mau hoʻololi i loko o ke kino o kāna kaikamahine, ma waena o lāua, i ka mea mua, he pono e pili kokoke i kaʻuhane.
He aha nāʻano loli i loko o ke kino o kahi kaikamahine'ōpio, i ka manawa i hoʻomaka ai ka hoʻomaka mua o ka menstrual?
ʻOiaʻiʻo, me ka hoʻomakaʻana o ka moe kāneʻana, i kahi wahine, aia nō ke kaikamahine i kahi mamao aku, i ka manawa ma mua, liloʻo ia i kaikamahine. Ma mua iki o ka manawa mua o ka manawa, ke hoʻololi i ka hanu hormonal o ke kino o ka'ōpiopio, a hoʻomaka ka wahine horroone (estrogen) i mea e ulu ai, kahi e ulu ai i ka uluʻana o nāʻano o waho a me loko. Eia kekahi, he hoʻopauʻana o nā hanana ulu a me ka hoʻonaniʻana o ka cartilage. ʻO ka hormone ulu ka mea e kaupaona ai, e ulu me ka ulu i ka ulu o ka iwi. ʻO nā'ōnana i huaʻia e ka pilapili maikaʻi e kākoʻo ana i ka hana kūpono maʻamau, ka palekana o ka psyche i ka hoʻokumuʻana i nā hiʻohiʻona luakona (ke uluʻana o ka lauoho ma nā 'āpau a me ka pubic) a me nā pilikia. ʻO ka uluʻana o nā momala glands e hoʻoulu i ka hormone prolactin.
Hiki i nā hoʻololi Hormonal i loko o ke kino o kahi'ōpio he wahi hoʻomākaukau no kāna hana mua. ʻO ka hoʻomakaʻana o ka manarche kahi manawa hoʻokahi a me ka hapalua aʻelua mau makahiki ma hope o ka pukaʻana o nā hōʻailona mua o ka'ōpio. ʻO ka hoʻomakaʻana e nānāʻiaʻo ka manawa ia e ulu ai ka ulu a me ka'ōhū o nā ū. I nā hihia koʻikoʻi, hoʻopaneʻe kēia hana iʻehā mau makahiki.
ʻAʻole i hoʻonohonoho ponoʻia nā hana maʻamau ma hope koke iho o ka hoʻomakaʻana o ka manarche, akā, ma hope o kekahi manawa,ʻo ka manawa hoʻokahi kēia a me ka hapalua makahiki. He mea nui kēiaʻike no kahi kaikamahine. Ināʻikeʻiaʻo ia i nā mea i hōʻoleʻia mai ka lā palena, a laila he mea pono ke hoʻopili aku i ke kauka-kaukamaika no ke kōkua lapaʻau.
Me ka hoʻomakaʻana o ka manarche, nā lula o ka loli pilikino, pono e weheweheʻia i ke kaikamahine a hōʻike, no laila, he mea waiwai nui ke kōkuaʻana o ka makua, no ka mea, ua hāʻule nā kuleana a pau ma luna o kona poʻohiwi.
Ma kēlā me kēia kaikamahine, e puka mai ka manawa o ka hoʻomaʻamaʻaʻana i kēlā me kēia mahina ma nāʻano likeʻole. ʻO ka poʻe he nui, i ka wā maʻamau, kaʻike i nā mea kaumaha nui, ka hoʻonāʻana i ka manstrual pēlā. Ke kūʻia kēia pilikia,ʻaʻole pono kekahi e hoʻolohe i nā kaikuahine e'ōlelo nei ma hope o kekahi manawa e hoʻoponoponoʻia nā mea a pau. ʻAʻole i kūlike kēia manaʻo i kaʻoiaʻiʻo,ʻoiai kekahi manawa he mea hōʻailona ia o kahi maʻi nui, e hiki ai i nā hopena e like me keʻano o nā cysts, kaʻoleʻole, a pēlā aku.
Pono e hōʻikeʻia nāʻike a pau i ke kaikamahine a ka makuahine. ʻO ia ke kuleana no ka hopena o kāna kaikamahine i ke kūlana hou, pehea eʻike aiʻo ia i ka mua o ka wahine a me nā hoʻololi a pau. Pono hoʻi kaʻike e pono ai, inā pono, e hiki i ke kaikamahine ke hoʻoholo i ke kaʻawaleʻana i nā mea i hanaʻoleʻia mai ka mea maʻamau a i ke manawa e nīnau i ke kauka no ke kōkua kino. Mālama kēia i ka olakino o kahi wahine'ōpiopio a me ka hiki ke hānau i kahi keiki.