I kēia manawa ua maloʻo nā lehelehe a ua maloʻo loa. ʻAʻole hiki i ka lipsticks ke hoʻomālamalama - wikiwiki au e "ʻai" iā lākou. Makemake wau e hana i ka peʻa ma nā lehelehe. E haʻi iaʻu, hiki ke hana i koʻu wā!
ʻO kaʻoi aku ka maikaʻi ma mua o keʻano o nā lehelehe. ʻO keʻano o kēiaʻano no ka olakinoʻaʻole i kūpono e hoʻoponopono i nā'āpana o nā lehelehe, akā, no ka paleʻana i ka maloʻo o ka palenaʻulaʻula o nā lehelehe, atrophy i ka lā (lip-lips). Ke noʻonoʻo nei i ka palenaʻulaʻula, "eʻimi ana" - he pilikia pinepine. No ka hāʻawiʻana i ka'ōlohi, ka'ōleloʻike a me ka mālamaʻana i nā manawa, hiki i kekahi ke hana i ka peʻa ma hope o ka lipy palolo a me ka manawa perioral. Hiki ke hoʻohanaʻia nā lālā maʻamau o nā meaʻawaʻawa (luna) e pili ana i ka hyaluronic acid hoʻomaluʻia o ka hānau holoholonaʻole. Mālama lākou i ke kaula o nā lehelehe.
ʻO ke kumu o ka hopena (no nā makahiki, no keʻano o ke adentia (ka hapa o ka niho),ʻo ka mīpoko i ka piko o kaʻaoʻao a me ke atroph o nā dermis, aia ka hoʻopilikiaʻana i keʻano o ka mua, ke kikokikona a me ka palahalaha. E hoʻoponoponoʻia nā mea a pau.
Ka mea nui
Na ke kauka e koho i kahi lāʻau e kōkua ai i ka hoʻoponoponoʻana i ka pilikia o ka maloʻo maloʻo a me nā mea liʻiliʻi, i kapaʻia ka "wrinkle". Hoʻomalo ka lāʻau lapaʻau i ko lākou hanana i ka manawa o ka manawa, hoʻonāukiuki i nā hana o ke neocollagenesis a me ka mālamaʻana i ka lepo ma muli o ka hyaluronic acid paʻa.
Pono
ʻO ka mālamaʻana i kaʻili maikaʻi a me ka lahilahi o nā lehelehe e pono i nā makahiki a pau, aʻo ka mea nui ke lilo i ka nui,ʻo ia kaʻoi aku o ka nui. Loaʻa i nā hua'alama me nā huamaʻa i loaʻa nā spherulites - kekahi o nā kūlana hou loa i kaʻenehana no ka hanaʻana i nā hua'ōmaʻomaʻo. Hoʻomau lākou i kahi lawaiʻa a hoʻonuiʻia kaʻili. Hiki nō hoʻi iāʻoe ke hoʻohana hou i nā serum no ka maʻi lehelehe a me ka huki - kahi pono e mālama ai i nā lehelehe a me ka'āpana manawa. ʻO ka pālolo a me ka huakoki kahi kumu maikaʻi no ka lipstick hoʻolimalima.
ʻO kekahi manawa i hala iho nei, ua paʻi wau ma kahi kaʻa. He paio koʻu a me ka lima haʻihaʻi.
Hoʻomaʻiʻia , ulu maikaʻi. Akā'ānō, ke hopohopo nei au e hele i ke alanui. Ua lilo ka puka i ke alanui i mea kaumaha loa.
I kēia hihia, ua hanaʻia kekahiʻano neurotic. He mea paʻakikī ke pale aku iāʻoe iho. ʻO ke alaheleʻana ma muli o ke aʻoʻana: "Mai noʻonoʻo e pili ana." Akā, makemakeʻoleʻia kēlāʻano makemake. He mea nui e kōkuaʻole i ka noʻonoʻoʻole i ka pilikia, e poina i ke kūlana. ʻO ka hopena maikaʻi loa,ʻo ia ke nīnau i ka mea hoʻoponopono. Mai nāʻano likeʻole, e kohoʻo ia i kahi mea pono iāʻoe. Mai hoʻolāʻihi i ka heleʻana i ke kauka -ʻo kaʻelemakule ka pilikia,ʻo kaʻoi aʻe o ka paʻakikī no ka lanakila, hoʻolohe i kā mākou mau kōkua kōkua no ke olakino.
E hana ma ke poʻo
Ua hopohopo wau i ka nele i kaʻu hana. Ua hoʻokuʻiʻia kekahi o koʻu mau hoaaloha, ua hoʻopilikia waleʻia au e ka hoʻemiʻana i ka uku, akā, hahai ka makaʻu, e pale iaʻu mai ka hana.
Ke palekana i ka pilikia. ʻO ka makaʻu e hiki ke alakaʻi i kahi maʻi o ke puhiʻana i nāʻoihana. Mai makaʻu, hopohopoʻoe e hoʻomaka eʻimi i kahi hana'ē aʻe.
1.ʻAʻole hiki iāʻoe ke hōʻike i kou makaʻu i kou haku a mau hoa hana. Ināʻole, e mālamaʻia ka "vampirism mana."
2. E hoʻomaka i ka huli 'ana i ka māka hana ma kāu mea nui. E hele hou i nā keʻenaʻoihana, e noi e loiloi i kāuʻikepili, leo hemahema me ka manaʻo o kā lākou hōʻinoʻiaʻana.
3. Ke konoʻiaʻoe no ka hālāwai ninaninau, e hele pono.
4. Mai haʻi aku i nā hoahana e pili ana i ia. E noʻonoʻo, i kēia manawa, aia kekahi hāʻina hope - he piʻi i ka hoihoi i nā meaʻoihana.
Uaʻikeʻia koʻu maʻi he maʻi maʻi. Ke'ōlelo nei nā kaukaʻo ka wā mua, he mau mea kūpono maoli ... akā, aia ke kaikuahine i loko o ka puʻuwaiʻoi loa.
ʻO ke kaumaha ka mea maʻamau i kahi o ka hoʻololiʻana i ka maʻi. ʻAʻole kēia lōʻihi ma mua o hoʻokahi hebedoma -ʻo ke kuʻuna. Inā lōʻihi, ponoʻoe e nīnau i ke kauka. He aha kāu e hana ai ma keʻano o ka mea kōkua a me ka mea noiʻi loilokino iāʻoe iho:
1. E ho'āʻo e kamaʻilio me kou kaikuaʻana, e hōʻike i kou makemake eʻike i nā pilikia likeʻole.
2. E loaʻa i ka 'ikepili piha e pili ana i ka maʻi, a laila e emi ana ka makaʻu.
3. E hoʻolohe i nā'ōlelo a ke kauka, e pili ana i ka hopena o ka ho'ōla hou.
Wahi a nāʻike helu lāʻau, loaʻa ke olakino, iʻikeʻia i ka wā mua, hiki ke ho'ōlaʻia i 90% o nā hihia.
4. He mea nui e wehewehe:ʻo ka manaʻoʻiʻo i ka holomua o ka hōʻailona,ʻo ia ke ki i ka holomua. ʻO ka hana nui,ʻo ka hoʻokuʻuʻana i ke kaikuahine i ka makaʻu i ka maʻi a me ka wā e hiki mai ana.
I ke keiki - iā ia he 11 mau makahiki - he mau kahe pinepine. I ka pōʻana o ka pō, i ka wā e hanaʻia ai nā papa i loko o ka pā, aiʻole e hoʻohiki ka poʻe iā ia, ua pulu lākou i nā ihu.
Hiki ke hoʻoholo pinepineʻia nā'ōpiopio e nā kumu he nui:
1. Ma kaʻaoʻao o ka mucosa mīkini, ka pulupulu āpau, a me nāʻeha i loaʻa i ka maʻi.
2. Komo ke keiki i ka manawa o ka hoʻololi kūmole hormonal. Ma muli o kēia hiʻona, pinepine ka nui o nā pilikia o ka pūnaehana pūʻokoʻa, kahi eʻikeʻia ai ka piʻiʻana o ke kaheʻokoʻa, a ma muli o ka hopena. Hiki i ka hoʻoukaʻana ma ke kula a me ka hikiʻole i ka noʻonoʻo ke hoʻonāukiuki i ke kūlana.
ʻO ka otorhinolaryngologist a me nā neurologist he mau mea lapaʻau e pono e nīnau aku i kahi keikikāne. Ma ka home ma mua o kou heleʻana i ke kauka, makemake wau iāʻoe e ana i ke kahe o ke koko i ka hoʻomaha a me nā loiloi.
Ua paʻakai kou mau niho
ʻO nā niho mua i ka "luna a me ka lalo" i loko oʻu e ulu nei i ke kīkeke, me he mea lā e pale ana. A hewa kaʻai.
Hiki ke hoʻoponopono i kou pilikia ma ke kōkuaʻana o nā pale, e like me ka mea maʻamau i nā meaʻeleʻele, hikiʻole ke hoʻololi i kahi o nā niho i ka pā. Hoʻopiʻi nā niho niho, no ka mea,ʻaʻole i kūpono i ka niho. Ma muli o ka nui o ka manawa, e kūkuluʻia ana nā hana a me ka hana a ke kauka. Me ka liʻiliʻiʻole o kahi manawa, hiki ke hoʻohana i ka hoʻokaʻawaleʻana i ka wāwae - e hōʻemi i ka laulā o ka niho me ke kōkua o nā pūʻokoʻa kūikawā. Inā loaʻa kahi hakahaka nui, hoʻokuʻuʻia nā niho (ʻoi pinepine, nā niho mua ma hope o nā canine i kahi āpau). I ke 29 o ka makahiki, he mea hiki i ka wā e uhaʻi nā niho i nā'āpana o ke kuʻuna, i laweʻia e hana i kahi kūponoʻole a hoʻoponopono i kahi o nā niho.
I loko o ka mahana wela o ka ea anuanu a me nā uku, loaʻa iaʻu ka SARS. Hoʻokumu i kahi lāʻau lapaʻau maikaʻi,ʻaʻole wau e pane maikaʻi i nā lāʻau lapaʻau.
No ka mālamaʻana i nā maʻi o ka'ōpū o ka'ōpū hanu hauʻoli, ka hanu viral, ka maʻi a me ka maʻi maʻamau i loko o kahi makua, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka hānai. ʻO kona mau mea kēia:
1. Ka laha o Birch (Mei) - 10 g
2. Ke kahakai nui - 15 g
3. Ka hala o ka wort St. John -15 g
4. Nūpena Nettle - 10 g
5. Goose'ōpala'ōpala - 10 g
6. Medunitsa (ka lāʻau pīpī) - 10 g
7. Sporesh - 15 g
8. Kahiki - 10 g
9. Ma ka pahu Horsetail - 10 g
10.ʻEkolu mau viola kala - 10 g
11. Ledum o ka boar hihiu - 10 g
E hoʻonā i ka hui. 1 tbsp. e komo i kahi wela, e hoʻopiha i kekahi aniani me kahi hapahā o ka wai e hoʻolapalapa, e hoʻokuʻuʻia no 15 mau minuke. (ʻaʻole hou!). Ma hope o ka nininiʻana i loko o ka pahu aniani me kahi poʻi'ōwili. E hāʻawi i 30 mau minuke.
Kuhi.
E inu ka mahana i ka mahana 1/3 kapu 3 manawa i ka lā no 30 mau minuke. ma mua o kaʻaiʻana no ka liʻiliʻiʻelua wiki.
Ka mea nui
Mai hoʻolapalapa, e mahana i ka waiʻauʻau.
He pilikia koʻu me nā'ōpū. Ma hope o kaʻaiʻai nui loa, loaʻa nā pilikia me kahi noho. Hoʻoholo i ka pilikia wale nō me ke kōkua o kahi laxative. Ināʻaʻole, hiki iaʻu ke kaumaha i loko o koʻu'ōpū. ʻAʻoleʻo ia eʻai i ka meaʻai nui-calorie -ʻaʻole hiki i ka pōloli ke hoʻomaha.
ʻO ka mea mua, ponoʻoe e haʻalele i ka hoʻohana mauʻana i nā laxatives: hoʻonāukiuki kēia i ka naloʻana o ka paʻakai o ka mineral (ka sodium, potassium, etc.), ka mea wale nō eʻoi aku ka hoʻoluʻu o ka'ōpū.
E mālama i ka hōʻailona no kahi maʻi dysbiosis maʻi maikaʻi, aʻo ia ke kumu o kou pilikia. Inā hoʻokūpaʻaʻia ka maʻi, e hele i ka papa hana no nā lāʻau lapaʻau me kahi pūpū huaʻona. Ināʻaʻole i hoʻokūpaʻaʻia ka dysbacteriosis, e noʻonoʻo i kēia mau mea:
1. Pono pono eʻai i nā huahana i loaʻa i loko o nā fiber - hua, nā huaʻai, nā hua mai ka lepo a me nā kīʻaha pihaʻole.
2.ʻO nā pilikia me nā'ōpū ma muli o ka nele o ka wai inu - e inu i 2 liters o ka wai i kēlā lā i kēia lā.
3. No ka hoʻoponopono i ka hana maʻamau o ka'ōpū, pono pono ka hana kino. ʻO ka hoʻonāukiʻana o keʻano o ka'ōpū, ka hoʻonāukiuki a me ka hoʻomaha o nā mīhini o ka hui nui e hoʻonā i ka hana o ka'ōpū.
4. Ma hope o kaʻai, hikiʻole iāʻoe ke moe i lalo. E lawe i nā hanu hohonu, e hele i kahi hele wāwae.
5. E hoʻolele i ka'ōpū e kōkua i kahi masuki maʻamau - ka hoʻokaeʻana i ka'ōwili ma ka huliʻana i ka piko.