Me he mea lā i ka hui o kēia au,ʻo ka hōʻailona o ke ola he holomua, he hana nui a heʻoihana kūlana. I kēia manawa, hoʻowalewale kekahi mau luna i ka pale i ke alapihiʻoihana. Hōʻole i ke ola o kaʻohanaʻohana a me ka lāʻoihana pōkole, me ka ukuʻole i ka uku. He aha ka mea-luhi, manaʻoʻole? ʻAʻole loa! I kēia mau lā, he mea likeʻole ia, kahi i kapaʻia he downshifting.
No laila he aha?
"Downshifting" ma ka unuhi'ōlelo maoliʻana mai ka'ōlelo Pelekania he "hoʻololiʻana." Hoʻopiʻia ka hua'ōlelo mai nā hua'ōlelo o nā poʻe hoʻokele: ua loli ka mea i kapaʻia i ka wikiwiki haʻahaʻa. Ua hāʻawiʻia ka hua'ōlelo hou ma hope o kekahi nūpepa i paʻiʻia ma ka Washington Washington i ka lā 31 o Kekemapa, 1991, ua kapaʻiaʻo Life i kahi Downshift: Downshifting a he New Look at Success in the Nineties. Hoʻoholo ia i nā pilikia o ka kaksha classic - he "'ōpili keʻokeʻo"'ōpiopio a me ka maʻalahi no nā mea nui i kuhikuhiʻia ai ke alakaʻi, ka waiwai nui a me ka kūlana pili kaiaulu. Ua pili pili pono kēia mau koina: loaʻa nā kālā paʻa i ka mālamaʻana i kahi kiʻi ma kahi kūpono, aʻo ia hoʻi, e hoʻonui i ka holomua.
I ka hopena, e lilo kēlā me kēia mea holomua i mea hoʻolālā i kahi kūlana pono'ī o ia, e hoʻolilo ana i ka'āpana kālā a ka liona no ka loaʻa o nā kiʻi kiʻi kiʻi. Ma hope o ka mea a pau, ināʻoi aku ka maikaʻi o ka peni āu e kau nei ma mua o $ 50, hikiʻole iāʻoe ke nānā i nā maka o nā hoa me nā poʻe me ka hōʻinoʻoleʻia. Ua koiʻia ka yuppie pōpilikia e hoʻopau i ka hauʻoli a me ka hauʻoli o nāʻohana liʻiliʻi i kona ola pono'ī. He nui nā poʻeʻoihana e hoʻopau maoli i ka hana:ʻo ka hoʻolimalimaʻana no ka hoʻomaha a me nā kipa i kahi kanaka noiʻi i lilo i hoʻokahi o nā mea nui loa o ka lilo.
Ua manaʻoʻiaʻo kaʻano o ka hoʻohaʻahaʻaʻana,ʻoiai heʻano hou o ka hoʻomaopopo ponoʻana i nā mana, hoʻonāukiuki i nā hui nui o kaʻoihana, aʻo kēlā me kēia limahana he meaʻokoʻa wale nō ia ma keʻano o ka mana nui e hana nei i loko o nā papahana pili pono. I loko o ia mau kumu,ʻaʻohe mea noʻonoʻo a mea hoʻohālike i loko o ke kanaka, me he mea ua nalowaleʻo ia iho a nīnau iā ia iho: "No ke aha lā wau e ola nei?" Downshifting he ala maikaʻi loa ia e uhaʻi ai i ka pōʻinoʻino, e hauoli i ka ola e like me ka'ōpiopio, maʻaneʻi a ma kēia manawa, aʻaʻole hoʻi e hoʻopau i nā mea maikaʻi loa no ka hope.
Ua hānauʻia ka manaʻo o ka hoʻohaʻahaʻaʻana ma ka makahiki 1990, i ka manawa ma mua. I ka makahiki 1960 a me 1970, ua pili loa kēia mau manaʻo i nā manaʻo o nā hippies, ka paio no ka maluhia a me ka loio. I ka makahiki 1980, ua hoʻokauʻo American Dune Elgin i ka hua'ōlelo "naʻau haʻahaʻa" - he ala e ola ai ke kanaka i ka waiwai kūpono i ka mea e pono ai ka pono. Inā hoʻohaʻahaʻa i ka mea kaulike i kahi kanaka, a laila "hāʻawi wale ka naʻau" iā ia ke kūʻokoʻa e koho. Downshifting pili i ka hoʻololiʻana i kahi aupuni o "ka lako" a me kaʻikeʻana no ka nele i ka nui o ke kālā, nā hale, nā kaʻa. I ka pōkole,ʻaʻohe mea'ē aʻe e pono ai.
ʻO ka mea huna o nā aloha Goa
ʻAʻohe palapala hoʻolālā o ke ao holoʻokoʻa. ʻO kekahi i haʻalele i ka hana pōleʻa a haʻalele i ke kauhale, nā mea'ē aʻe e hoʻololi i kā lākouʻoihana hana, komo i ka hana ma nā lehulehu a me nā hui aloha, aʻo kekahi poʻe e hele aku i kahi mokupuni ākea a lilo i mau mea hoʻopakele.
Hiki keʻike i nāʻano o ka hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻaʻana e like me keʻano hou o ka hoʻomaopopo ponoʻana i nā mana. No laila, i loko oʻEnelani, he nani konaʻanoʻokoʻa ka mea kanu, aʻo ka hoʻoikaikaʻana i kaʻaiʻana a me ka mahiʻana i nā mea ulu, ka papahana lua o nā'ōpala, ka hoʻouluʻana i ka'ikehu. Ma Australian, ua hoʻololiʻia ka "nānā" i ka hoʻololiʻana i kahi e noho ai - ua haʻalele nā mana i kahi hoʻomaha loa, kahi huna.
I Ukraine,ʻo ka hoʻolālāʻana no ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ka holoʻana ma kahi o kaʻumi makahiki ma hope aku o kona piko i ke Komohana - hiki paha no nā kumu waiwai waiwai. ʻO kēia meaʻano'ē aʻe, e like me nāʻano'ē aʻe'ē aʻe, e hoʻomaopopo a hoʻomaopopo ka poʻe pilikino i ko lākouʻano pono'ī. Loaʻa iā mākou ka poʻe i makemake e komo i kaʻoihana liʻiliʻi ma mua o ka "hana no ka makua", a me nā poʻe pilikino liʻiliʻi i loaʻa ka hoʻonaʻauao maikaʻi a me ka pono, akāʻaʻole makemake e noho i ka keʻena i kēlā me kēia lā mai ka hora 9:00 a hiki i ka 18:00, e noʻonoʻo iā lākou iho i lalo , akāʻaʻole lākou i loaʻa kaʻano nui loa! Ma hope o nā mea a pau,ʻo ke kumu o ka hoʻohaʻahaʻaʻana he ala mālie ma ke alakai o kaʻoihana, a no ka ihoʻana, pono iāʻoe ke kiʻekiʻe e ala aʻe.
Eia nō naʻe, akā, aia ka poʻe i haʻalele i ka moku'āinaʻo Goa a noho ma laila, no ka uku a lākou e loaʻa ai mai ka hoʻolimalimaʻana i kahi hale nui. Ke manaʻo neiʻoeʻo ka kumu o ka holoʻana i nā'āina mālaʻau, no ka makemake i nā mea hele? ʻAʻole loa. ʻO ka liʻiliʻi loa ma nā kūlanakauhale nui he mea paʻakikī loa ia e mālama ai i kahiʻohana i lalo. Eia nō hoʻi he mea pono e haʻalele i nā wahi'ākau o India kahi iʻoi aku ai ka maikaʻi o ke ola i nā manawa.
Eia naʻe, no kaʻikeʻana iāʻoe iho,ʻaʻole ponoʻoe e uhaki i kāuʻoihana a liloʻoe i mele. He nui nāʻoihana hana mua eʻimi ana i nāʻanoʻoluʻolu o ka hoʻohaʻahaʻaʻana:ʻaʻole lākou e uhaʻi i ka pilina maʻamau o ke kamaʻilioʻana,ʻaʻole lākou e haʻalele no ka hopena o ke ao nei. Ke hele nei lākou i kahi kūlana likeʻole ma kekahi hui'ē aʻe, kahi i emiʻole ka uku, akā naʻe, he mau papa hana. Noho mau nā wāhine i kā lākou hana pono'ī,ʻo ka hoʻololi wale i nā hana manawa manawa aʻae paha i ka papahana hoʻolālā.
Eia naʻe, he mea koʻikoʻi nā mea loiloi iʻikeʻia:ʻo ka lōʻihi o ka nohoʻana o kekahi kanaka "ʻaʻole me kona" ola, eʻike ana i nā mea i hoʻokumuʻia e kekahi,ʻo kaʻoi aku ka loli, hoʻololiʻo ia i nā kumu o kona olaʻana.
ʻO nā lāunshifters iʻikeʻia e aʻo i kahi kanaka e noʻonoʻoi kona makemake maoli, e hoʻomanaʻo i nā moe a ke keiki a me ka poʻe'ōpio a komo i kahi alapiʻi hou kahi e hiki ai ke hoʻomaka ... e ala hou.
Downshifter kiʻi
Downshifting he hōʻike ia o ka ikaika a me ka nāwaliwali paha. He aha nā mana e hoʻololi i ko lākou ola? Hoʻomaopopo nā kānaka hoʻokololei a me nā poʻe loea i nāʻanoʻekolu.
ʻO ka papa mua e pili ana i nā luna i lilo i mau mea pani o nā mākua. ʻO ke kaikamahine e hoʻolohe ana i ka makuahine a me ka makua kāne, komoʻo ia i loko o kahi kula kula e lilo i "kahu no ka huliʻana" a iʻole he manakia wale nō, loaʻa kahi hana āna i makemakeʻole ai, akā e hana ana me kaʻoiaʻiʻo, aʻo ia ka manawa i loaʻa mau ai iā ia ka hoʻokiʻekiʻe a me ka hoʻonuiʻana i ka uku. ʻO ia ma hope o nā perfectionist: nā mākua, ke kula, ke kula, ke aliʻi - ua aʻoʻia iā ia e hana i nāʻoihana wale nō. A aʻo lākou ... Akā, uaʻike kokeʻo iaʻaʻoleʻo ia he hauʻoli,ʻaʻole hana,ʻaʻole hana,ʻaʻole hoʻonui i ka uku, a mare i ... e lilo i wahine wahine, a pēlā e lilo ai i ka hilinaʻi loa i ka hoa!
ʻO nā huiʻelua o ka pūʻulu i ka hoʻohaʻahaʻaʻana, no ka mea,ʻaʻole e hiki ke pale aku i ke kaumaha o ke kino a me ka hoʻopalekana. I nā lā a pau, e hele i kahi kaʻa kālā no ka holaʻelua mai ka home e hana, a laila hoʻi, a eʻoluʻolu i kēlā me kēia manawa me kahi hoʻomaha hebedomaʻelua, ponoʻoe e loaʻa ka olakino maikaʻi.
ʻO kaʻekolu o nā papahana o nā mea i hoʻopaʻaʻia ma kahi o ka poʻe e pāʻani nei i nā wati kālā nui a me nā kaʻa a hoʻoholo lākou e lawa ka kālā i loaʻa i nā moʻopuna a ka wā e hiki mai ana a ua hiki i ka manawa e hana ai i kahi mea no kaʻuhane. Ua haʻalele kēlā poʻe i kaʻoihanaʻoihana, kōkua a me ka'ōlelo aʻo.
ʻO ka hoʻoholo pinepineʻana e pili ana i ka hoʻohaʻahaʻaʻana o ka hoʻohaʻahaʻaʻana, e like me ka hopena o ka makahiki waena. ʻAʻole i kākoʻo mau ka poʻe loea i ka mea noʻonoʻoʻike a no ka noʻonoʻoʻana i kona kaumaha kaumaha e like me ka meaʻawaʻawa a me ka palaualelo. Eia naʻe,ʻo ka makemake e hoʻokuʻu i ka hana kaumaha a hoʻololi i ka hoʻoikaikaʻana no ka uluʻana i loko a iʻole ka olakino, he hōʻailona wale nō ia no keʻano o ke ola o ke kanaka! Akā,ʻo ka mōhaiʻana iā ia iho i kahiʻano pilikino e koi ana i kekahi mea e hōʻoia mau i nā poʻe'ē aʻe,ʻo ia ka hoʻomaopopo mau.
ʻO wai ka mea i hoʻolilo pinepineʻia i lalo - nā kāne a wahine paha? ʻAʻohe helu kūpono. Me he mea la he mea pono kēia papahana i ka wahine maikaʻi: e haʻalele i kānaʻoihana no kaʻohana a me nā keiki. ʻO kekahi kumu "wahine" no ke kumu hoʻohaʻahaʻaʻana,ʻaʻole makemake nā wāhine aloha i ka loaʻaʻana o kā lākou mau kāne. ʻOiai, ma kaʻaoʻao'ē aʻe,ʻo nā kānaka i hānau muaʻia e like me "nā miners" e komo maʻalahi i ka hoʻokūkū no ka inoa o "Mea nona ka hale kūʻaiʻoi loa" a ma ka hopena ... e hele i kahi lōʻihi mai ka luhi.
Eia nō naʻe, i kēia mau lā, ua lilo ka hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa i keʻanoʻokoʻa, a, paha paha, e hahai ai kekahi mau meaʻoihana ma muli o keʻano loloa.
E hoʻomākaukau ...
He aha kāu e pono ai eʻike e pili ana i ke kanaka e hoʻolālā nei e lilo i mea hoʻohaʻahaʻa? ʻO ka mea mua, pono iā ia e noʻonoʻo i kona makemake e haʻalele i ka wā āpau a iʻole nā manaʻo e hoʻi. Ma hope o nā mea a pau, hiki i nā mea eʻikeʻia ana e ka manawa ke hoʻopauʻia ... A iʻole e loaʻa hou nā mea i hoʻolimalimaʻia: pono e uku no ka hoʻonaʻauaoʻana o nā keiki, a he mea pono e komo hou i loko o ka lāhuiʻoihana.
E hoʻomanaʻo i ka nui o nā poʻe hana e hopohopo nei i nā poʻe kūlana. Inā haʻalele kekahi kanaka i kahiʻoihana, i hea kahi mea e hōʻoiaʻiʻo aiʻaʻoleʻo ia e hoʻololi hou i nā loiloiʻoihana? He maikaʻi ke hana i nā mea a pau e hoʻomau i ka pilikino pilikino a, inā hiki, e hoʻololi i ka zigzag i kānaʻoihana. ʻO nā kumu kūpono no nā maʻi a iʻole nā pilinaʻohana.
ʻAʻole hiki iāʻoe ke hoʻoholo ponoʻole e pili ana i ka hoʻohaʻahaʻaʻana ma ke kua o ke kuahene weliweli a me ka luhi nui. Heʻoi aku ka maikaʻi e lawe i kahi hoʻomaha a nānā pono i nā pono a me nā pono. He mea maikaʻi ke kauʻana i ka papa ma ka kākauʻana i nā pono a me nā pono o ka hana i kēia manawa a me ka hoʻonohonohoʻana i ka hana ma nā pāʻani likeʻole. Ma kahi o nā hua'ōlelo maʻamau e pono aiʻoe e hoʻohana i ka'ōlelo maʻamau, e like me ka'ōlelo hoʻoholo: "E loaʻa ana iaʻu ka manawa kūpono"ʻoi aku ka hoʻololiʻia e kahi'ē aʻe: "I kēlā me kēia lā e loaʻa iaʻu nā holaʻeono hola." No ka hōʻoiaʻana i nā kūlana waiwai kālā hou, pono ia e hoʻolako iāʻoe iho me kahi'ōlilihi a hoʻoponopono i ka kiʻekiʻe o ka uku hoʻolālā a me nā kumukūʻai e hiki ai.
Akā,ʻo ka mea nui loa,ʻo ia ke hoʻolohe i ka leo i loko a hoʻomaopopo i kou mau pono maoli, e pane ana i ka nīnau: "Pehea wau eʻike ai i koʻu ola hauʻoli?" A laila he mea nui e manaʻoʻiʻo iāʻoe iho a lanakila i ka makaʻu i kaʻikeʻoleʻia. Aia kekahi mau tausani o ka poʻe i loko o kahiʻoihana alohaʻole, e like me keʻano o ka hoʻomaluʻana, no ka meaʻaʻole lākou i maopopo pono ka pōmaikaʻi a me ka hauʻoli, e hana ana i kā lākou moeʻuhane i ko lākou ola a pau! ʻAʻoleʻoe makemake e hui i ko lākou mau lālani? E ho'āʻo, e noʻonoʻo e noʻonoʻoʻoe i ka wā e hiki mai ana, ke hoʻokōʻia ka moku e makemakeʻia.
A laila, e hoʻomākaukau i nā hopena i manaʻoʻoleʻia. No ka laʻana, e makemake ana e hāʻawi i ka manawa hou i nā hoaaloha a me kaʻohana, eʻike kokeʻiaʻoe he hikiʻole kēia. No ka meaʻoiaiʻoʻoe ke kūʻokoʻa, hiki i nā mea'ē aʻe ... ke pāʻani.