ʻO nā maʻi o ka'ōpū hanu e ulu pinepine i nāʻano i maʻalahi ke mālama. Me ka maikaʻi o ka nohona kūlohelohe a me ka pilikino, hiki iāʻoe keʻae wale aku. Akä, he nui nä känaka e like me këia mea, pakele mäkou i ko mäkou pono - ke hoÿöla nei mäkou i ke anuanu, e hoÿopilikia i nä pilikia, e lawe ana i ka pöpö ma ko mäkou mau wäwae, ka uahi. Hoʻopau kēia mau mea a pau i keʻano o ka'ōpala a me ke kino o nā'ōpū hanu. Pehea e ola ai, ua noi mākou i nā mea akamai loa. ʻO nā maʻi i loko, nā maʻi o ka'ōpūʻehā ko mākou papahana no ka hoʻolahaʻana.
Kōkua
ʻO ka hanuʻia ka hanu o nā mumū. Hiki ke hanaʻia e nā hua bacteria, nā huakō, nā haʻani, nā mea pāʻokoʻa, nā waiʻu, nā kinoea make a me nā meaʻai. ʻO ka Bronchial asthma he maʻi hoʻomāhala kūlohelohe o ka'ōpala hāmaʻa, me ka pilikia o ka hanuʻana. ʻO ka'ōpū o nā mumū (ka hoʻohana muaʻia) he maʻi pupule i hoʻonāukiukiʻia e nāʻano microbacteria. ʻO ka pale nui ke BCG āpau. ʻO ka ARVI he maʻi'ōpiopio o ka'ōlohelohe. Hoʻopili ka maʻi i nā pūnaewele o ka mucosa a hoʻonui i kāna uku. Hoʻopilikia nā lāʻau hōʻailona i ka palekana a kōkua i ka hakakāʻana i ka maʻi (akā, mai hoʻopau iā ia). Māmā ka maʻalahi o ka'ōpiopio, pono wale nō e hana i nā kūlana kūpono no ia (ʻai, hōʻikeʻikeʻana, hoʻomaha). Hoʻopaʻaʻia nā lāʻau'apaʻau no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā pilikia o nā maʻi o ka'ōpū hanuʻeha (bronchitis, laryngitis, pneumonia, a me nā mea'ē aʻe).ʻO ke kī o ka lapaʻau maikaʻi ke koho pololeiʻia nā lāʻau a me keʻano o ka lāʻau.
ʻO ka Asthma, loaʻa pinepine nā kumu noʻonoʻo. Hiki ke hana i kahi trauma o ka noʻonoʻo inā loaʻa ke kumu (ka heredity, ke kumukānāwai paʻakikī, nā maʻi maʻamau o ka'ōpū hanu, a me nā mea'ē aʻe), a me kaʻole. ʻO ka hōʻeha o ka Asthma, heʻoi aku ka nui, i kekahi manawa keʻano heʻano e hoʻoholo ai i kaʻohana a me nā hakakāʻana o ka wahine. No laila, i kekahi manawa, ua hele kekahi wahine i ka haukapila i ka manawa a kāna kāne i makemake ai,ʻo ka mea e pili ana i ka hemoʻana. ʻO ka manaʻo o ka hala ka mea i koiʻia ai ke kanaka e kipa aku i kāna wahine, a ua alohaʻo ia iā ia a ua lilo i aloha aloha a me ka hoʻoponoponoʻana. A hiki i kona ho'āʻo houʻana e haʻalele. A iʻole, no ka laʻana, hiki ke hoʻonui i ka moku o nā keiki-asthmatics ma hope o ka weheʻana iā ia mai ka hoʻomeʻewa naʻauʻole o kaʻohana ma mua o ka noiʻana i nā kaʻina hana lapaʻau. ʻO ka hihia i hōʻikeʻia e McKinsey (1886) ua kaulana nuiʻia i kona manawa. ʻO kahi kaikamahine i loaʻa i ka hānō ua hoʻouka kaua i ka wā i hāʻawiʻia iā ia he rose. Ma hope o ka weheweheʻana i ka "hoʻopunipuni", ua emi iho kaʻike o ke kaikamahine i ka nani o nā pua maoli. Ua hoʻomakaʻia ka manaʻo e hoʻohana i keʻano o ka psychotherapy for asthma. Hoʻopilikiaʻia nā kino a pau i ka nicotine a me ka tar: hānauʻana, cardiovascular, hauhā, makaʻu, hoʻokipa, endocrine, immune. Ma keʻano laulā, ke kino o ka makahiki puaʻa ma mua. I Rusia, he 23% o nā wahine e'āhihi (aʻo kēia hoʻi nā keiki wahine a me nā wahine hānai,ʻo ia hoʻi, ka pasene o nā kaikamāhine hānai a me nā wāhine'ōpio i kekahi manawa). ʻO 75% o nā mea pumeʻa e makemake e haʻalele i ka puhi puaʻa aʻoi aʻe i ka manawa i ho'āʻoʻia e hana. Wahi a ka poʻe'ōlelo moʻolelo, aia kahi loulou i waena o ka meaʻona a me nā meaʻokoʻa'ē aʻe (waiʻona, narcotic,ʻai), hiki iā ia ke hoʻonāukiuki iā lākou.
Pehea e haʻalele ai i ka puhi puaʻa? Eʻike i ka makemake e haʻalele i ka puhi puana: he mea pono ia, i ka mea mua, iāʻoe a me kou kino. E ho'āʻo e pale aku i ka hui kaiaulu o ka poʻe meaʻono, aia kaʻoihana i waho. Hiki ke hanu i keʻano o ka makemake nui e puhi. Mai hopohopo, inā e neleʻoe, hiki. ʻAʻole kēia he kumu e pakele ai i ka ho'āʻo houʻana. E aʻo i kaʻike maikaʻi o nā mea'ē aʻe. Eia kekahi laʻana, e heluhelu i ka puke a A. Carr "He Ala Loa Loa i ka Quit Smoking". Inā, no ka nui o nā hana,ʻaʻoleʻoe i hoʻomau i ka haʻaleleʻana i ka hanaʻino, e huli i nā kauka. ʻO ke kōkua i ka dispensary narcological he free a me ka inoaʻole. ʻO nā poʻe maʻi me ka pakaʻaʻole lākou i kauʻia i luna o ka hōkeo. Hoʻokumu ka uluʻana o nā akemāmā, no ka mea,ʻo ka maikaʻi o ke kālepa kino e kōkua i ka hoʻomaikaʻi maikaʻi. Me nā maʻi olapiliʻole,ʻaʻohe ka oxygen e komo i loko o ke koko - aʻike nāʻume i ka pōloli. ʻO ka noʻonoʻoʻana he luʻu waiʻuʻole me ka hoʻokeleʻole i ka hohonu a iʻole ka lōʻihi i ka momona a me kaʻole. ʻO kēia ke ala e hoʻohuli ai i ka nānā mai ka mea lapuwale i ka hoʻopau i loko i ka mālie o ka wai. ʻO kaʻoiaʻiʻo o ka hoʻomahaʻana,ʻo ia ka mea e ola ai ka pilikia. Hoʻomaha manawa hoʻomaha hoʻomaha (hiki i ka 8 mau minuke!) Hoʻopūlū mālie i ke kino, hoʻolālā i nā kaʻina hana hāeʻa ma hope o kona pauʻana. ʻO nāʻoihana kūikawā i hoʻohanaʻia e nā mea hoʻokuʻu e hoʻomākaukau no ka luʻu wai me ka lohi o ka hanuʻana, e pili ana i ka hoʻolālāʻana o ka umauma, ke kāwiliʻana o ke kino o ka'ōpū, a me ka ikaika o nā'ōpū hanu. No ka paʻiʻana i ka pilikia a me ka weliweli e hiki mai ana i lalo o ka wai, ponoʻoe e loaʻa nā mākaukau hana luʻu me ke kōkua o kahi kumu aʻo aʻo. ʻO kahi māhele o ka hana'enekeʻo Wushu he mau hanu makani. ʻO ka hoʻohuiʻana i ka hanuʻana me ka hoʻoikaikaʻana e hoʻoikaika i ka hopena o ka nalu maʻamau i nā wahi a pau o ke kino, e hāʻawi ana i ka ikaika a ma ka manawa like me ka māmā. Me ka hanuʻole,ʻaʻole hiki ke hoʻomau i ka nānā,ʻaʻole ka noʻonoʻoʻana,ʻaʻole hoʻi i ka hoʻonuiʻia o ka ike - ma ka hoʻonaʻauaoʻana, a ma ko mākou ola mau. Me ke kōkuaʻana o ka hanuʻana, hiki iā ia ke hoʻomohala i nā mana o ka mana o ka lāʻau.
ʻO ka poʻe maʻi ka inoa maʻamau o nā maʻi he nui. Hiki iā lākou ke hōʻike i loko o ke kanaka i kēlā me kēia makahiki, akā ua hoʻolako waleʻia aia ua hoʻolako muaʻia e kāna kinikini kekahiʻano pilikino o ka pilina o ke kamepiula i nā mana o waho. Loaʻa kahi maʻi pilikino ma kahi pāʻani paʻakikī - ka maʻi, ka maʻi o ke kino a iʻole ka hopena - a ke ulu nei no muli o ka palena o nā protein a me nā mea e hoʻomanaʻo ana i kā lākou papa. Hiki i nā mea kelepa keʻai i nā mea kanu, nā mea kanu lāʻau, nā'āpanaʻili o kaʻili, ka manu o nā holoholona holoholona, nā mea momona o ka lepo, nā hale lepo lepo.