Akā, aia kekahi mau mea maikaʻiʻole, a i kekahi manawa hoʻi, e hoʻopilikiaʻia kekahi kanaka a me kona ola. ʻO kekahi o kēia mau hana hou e ulaula ana. I nā makahiki he nui aku nei, i ka hoʻomakaʻana o ka paka e ulu nui, a uaʻikeʻia ma ka māhele honua, ua kū mai kekahiʻano kūikawā e heluhelu ana: "ʻO ka momona ka meaʻoi aku!". Eia naʻe, ka heleʻana, nā loli, a me nā loli, aʻo nā hopena o kekahi o kēia mau hana hou e noho, a i kekahi manawa he meaʻino.
Eʻike i nā maʻi nui i hanaʻia e ka puhi pua a me keʻano o ka weliweli.
ʻO ka hoʻomakaʻana,ʻo ka'atika kekahiʻano lāʻau lapaʻau,ʻoi aku kaʻino aʻoi aku ka ikaika ma mua o nā lāʻau lapaʻau'ē aʻe. He nui ka poʻe e hoʻohālikelike i ka meaʻai me ka hilinaʻiʻana i ka kofe, akā,ʻaʻole kaʻeha e hōʻino i ke kino o ke kanaka e like me ka paka (ʻoiai e pili ana i ka lāʻau a pili i ka hana ma ke kīpona).
E hiki paha i kekahi ke kū'ē: "Ke inu nei wau aʻaʻole hoʻi i loaʻa ka momona mai ia mea aku, a inā e kiola wau, e loaʻa koke iaʻu ke kaumaha." ʻO kaʻoiaʻiʻo, ua lōʻihi ka ho'ākākaʻana o nā kauka i kēiaʻano:ʻo ka puhiʻana i ka mea mua e hoʻopilikia i ka hana o ke kino, keʻoki haʻahaʻaʻia ka hana o nā'ōpū a ua hoʻopauʻia ka hana pono. ʻO ia ke kumu e pale ai kekahi poʻe i ka paʻaka a lilo i ka kaumaha, a hana kekahi poʻe. I kēlā me kēia hihia, hiki i ka paka ke hōʻehaʻole i ke kino. ʻEhia mau maʻi a pau e amo ana i ka paka ... Mai helu i ka manawa!
E nānā mākou i nā maʻi nui i uluʻia e ka hana mau o ka cigakeke. ʻO ka mea mua, he mau pulmonary kēia a me nā maʻi laryngeal, uaʻeha mua lākou no ka mea ua lohi nui lākou i ka tar a me ka nicotine; ʻO ka lua, he maʻi ia o ka maʻi'anakino a me ka maʻi o ke kanaka (keʻano o nā paia o ka moku, ke hele nei ke koko i ka puʻuwai, i ka wā pinepineʻole o ka puʻuwai o ka puʻuwai, ka nui o ka uila i hanaʻia e ka nawaliwali o nā moku); ʻo ke kolu, uaʻeha ka pua o ke kino. Aʻo kēia wale nō ka hapalua o ka "hoʻonoho" i hiki ke loaʻa mai ka puhi pua. Hiki i nā kānaka hiʻipaʻi ke'ōlelo aku e puhi ana lākou i ka meaʻoluʻolu no ko lākou makemake iho a ma kēlā manawa kēia manawa hiki iā lākou ke haʻalele, akā i ka hapanui o nā manawa,ʻaʻole kēiaʻoiaʻiʻo. ʻO ka paka, ka cigarilla a iʻole ka cigar he lāʻau hoʻomona eʻai ai! Malia paha, i ka mea mua,ʻaʻohe meaʻino i ka puhi puana, akā "me kaʻike" eʻikeʻoleʻia ka "laxxia" o ka hanu, ka kāchycardia pinepine a me ka arrhythmia, ka umauma mālie i ke kakahiaka a me ka uwīʻana i ka umauma.
ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo nā mea puhi pumehana wale nō kaʻeha i ka bronchitis lōʻihi, heʻanoʻokoʻa kēia i ka maʻi catarrhal, akā, ua aneane likeʻole nā manaʻo a me nā hopena. I ka manawa pinepine ka hoʻoikaika i loko o ka umauma, me ka hanu kū'ēʻole, ka pa'ū māmā me ka leo a me ka leoʻole o ka leo. ʻAʻoleʻike nā mea pume i kēia mau hopena, akāʻo kēia maʻi hānai maʻamau e hiki ai i ka uluʻana o ka maʻi kanulau maʻi ma mua o nā makahiki. I ka wā e 'ai' ai ka nicotine mai loko mai o nā akemāmā, e uhi pono iā lākou, ke kahe hikiʻole ke hoʻololiʻia o ka make o ka cell a hoʻomaka ka mumuna, e ulu ana i ka maʻi kanesa.
Hiki i nā kānaka me ka maʻi palupalu ke hoʻoulu i nā meaʻeha paʻakikī, nā mea'ē aʻe - hoʻolālā o nā pepeiao, ka ihu a me ka puʻu. Loaʻa nā kānaka i nā uku nui no ka mālamaʻana i nā maʻi, aʻaʻole paha. E like me he kanaka e hana i nā pilikia a me nā pilikia. A maʻaneʻi, keʻike neiʻoe,ʻaʻole hiki ke maʻalahi kaʻuhane, a lilo i mea paʻakikī ke noʻonoʻo.
Ua hana pinepine ke kanaka i nā hewa, akāʻo kekahi o nā kuhi hewaʻole,ʻo ia ka hikiʻole ke hoʻohana i ke ola o kekahi kanaka iā ia iho. 'Ōlelo nā kānaka: "ʻAe, ua hanaʻo ia, akā,ʻaʻole loa kēia e hanaʻia iaʻu!", Akāʻo kēia mau kumuhana he kumu nuiʻole ia! Ināʻoe e noʻonoʻo e pili ana i ka maʻi maʻi o ka maʻi ...ʻO ka hapa nui o nā "malihini" o nā keʻena o ke kino o nā kauka he poʻe mea paka. Hoʻopauʻo Nicotine i nā paia o ka moku nui loa -ʻo ka aorta, nona ke kuleana no ka holoʻana o ke koko i loko o ke kino. Lilo nāʻeleʻele i nāwaliwali a lahilahi, hiki i ka mea i loaʻa ka puʻuwai puʻuwai. A he nui ka hopena o ka naʻau e like me kēia! (i ka wā e kūʻole ai ke aorta, hāmama). Ma hope o ka hopena o ka puʻuwai (inā ola kekahi kanaka),ʻo ka manawa kūpono e ola ai i ke ola piha loa eʻikeʻia e like me keʻano he ala. Nā lāʻau lapaʻa e pāpā i ka meaʻai punahele, nā hana punahele, ke heleʻana a me ka jogging, kokoke i nā mea a pau i pāpāʻia.I loko o nā mea weliweli loa, make nā kānaka mai nā'ōpala, a no ka nāwaliwali o nā moku o ka lolo. ʻO ka pilikia o kahi hahauʻana,ʻo ke kanaka no kona mau lā a pau loa, hiki ke lilo i ka maʻi lolo a nele. ʻO kēia ola? Ua hala nāʻohana i ka poʻe aloha, akā,ʻaʻole e noʻonoʻo i ka hopena o kēia mau mea a pau a me ka mea i lilo i ka hopena o ke kaʻina hana. A hoʻomaka nō hoʻi kā lākou mau keiki e puhi, a lailaʻike nā keiki i nā maʻi. Eia hou, ua nīnauʻia nā nīnau koʻikoʻi: no ke aha?
He mea weliweli ia ma ka aneaneʻo ka hanauna a pau e ulu nei i ka "ʻona" i loko o ka'ōpū o ka makuahine. ʻAʻole pinepine nā māmā'ōpio i ka noʻonoʻo e pili ana i nā hopena o ka puhihiula i ka wā e hāpai ai, ke hana nei lākou iā lākou iho, i ko lākou mau kūlana a hopohopo pinepine i ka liloʻana i kaiaulu kūponoʻole, no laila e "kākoʻo i ka hui" o nā hoaaloha pume. A laila ua hānauʻia kekahi'ōpiopio'ōpiopio me kahi maʻi maʻi o ka maʻi, mai ka hānauʻana mai, ua hoʻohana lākou i nā lāʻau lapaʻau iā ia, a hana lākou, akā ua hewaʻo ia? Aʻo ka nui o nā keiki me Down's maʻi,ʻaʻole lākou e "hāʻule i ka lewa." I ka wā o ka hāpaiʻana,ʻo ka puaʻa o ka makuahine a me ke keiki he lua i nāwaliwali a he hikiʻole i ka hopena o ke kaiapuni, no laila ua lawe kokeʻia ka nicotine i loko o ke koko a hoʻokuʻu i nā meaʻino i ka'ōpiopio. ʻOiai, ua hāʻawiʻia ka poʻe i ka puhi puhi i ka nui o nā keiki olakino, akā, ma hope o kekahi hanauna, hiki ke laweʻia nā hewa, eʻikeʻia ma hope. ʻO ka meaʻoi loa, e puhi ana nā mākua i nā keiki.
I kēlā me kēia makahiki, no ka puhiʻana i ka meaʻai, kahi poʻe weliweli e make ana ma ka Honua ... Ma nā'āina he nui o ka Europa a me ka United States,ʻaeʻia ka pāʻani e like me ka hiki. ʻAʻole hiki ke puhi i ka puhi i nā wahi ākea a me ke alanui, ua hoʻonanea loaʻia nā kumukūʻai no ka paka. Hoʻoiho kēia i ka helu o nā mea mea puhi, akā, he meaʻole,ʻaʻole e hoʻonele i ke koena o nā kānaka. Akā,ʻaʻoleʻo "pololei" wale nō ka mea e puhi ai i nā maʻi,ʻaʻohe momona o ka pumeʻana, a ma kekahi mau mea eʻoi aku kaʻino i ke kanaka.
Eia naʻe, ponoʻoe e nīnau iāʻoe iho i kahi nīnau:ʻoi aku ka waiwai o ka momona ma mua o ka ola o kekahi, nā ola o kāu mau keiki a me nā mea aloha, no ka mea, uaʻikeʻoe i kēia mau maʻi nui e hoʻoweliweli ai a me ka weliweli.