Wahi a ka World Health Organization,ʻo ka maʻi maʻi kahi maʻiʻekolu loa. MaʻAmelika, hoʻopiʻi ia i kēlā me kēiaʻeono o ka noho'āina, maʻEulopa, e komo ana i Rusia, i kēlā me kēia hapahā. A no laila,ʻo ka nui o nā mea maʻi e ulu ana i kēlā me kēia makahiki. No laila, he aha nā kumu kūikawā e hoʻohālikelike ai i ka maʻiʻeha?
Mai hea mai?
ʻO ka poʻe maʻi ka māmā o ke kino i ka'āpana (ke kapaʻoleʻia lākou he allergens). Kū'ē mākou i nā alana i kēlā me kēia lā. Akā,ʻaʻole hiki i ke kanaka ola kino ke manaʻo i kēia, no ka mea, ua pale nā'epikopoko i loko o kona koko a me nā'āpana a me ka luku aku i nā mea hoʻonāukiuki. I nā poʻe maʻiʻeha, ua ikaika loa ka hakakā hoʻokahi a hiki i kahi maʻi kaumaha. Hoʻolālā nā "kiaʻi" no nāʻenemi i nā mea maʻamau, nā mea puhi a me nā mea. A ma muli o ka hopikena e hoʻopili i nāʻokoʻa likeʻole o ke kino o ke kanaka, a laila hiki i ka maʻi ke hōʻike iā ia iho ma nāʻano likeʻole. Hoʻomaka ka hopena maʻi mua, e like me keʻano, me nāʻano maʻalahi: urticaria a conjunctivitis. Akā i loko o ka manawa, hiki ke komo i nā kumu kiko'ī hou: ka hānō, dermatitis, gastroenteritis a me ka haʻalulu maʻi.
Eʻike i kaʻenemi ma ke kino.
Ke ulu mau nei ka papa inoa o nā mea hele. I ka wā ma mua, ua hakuʻia i ka pollen o nā mea kanu ulu, nā huaʻai a me nā hua i uluʻia ma nā mea kanu momona, ka hulu manu. I kēia manawa, he meli, he lāʻau hua, he mau lāʻau kanu lapaʻau, he puna o ka meaʻala, ka paka a me kou uluna punahele.
Inā hoʻokaʻawaleʻoe i nā allergens i loko o nāʻano, nā mea nuiʻehā: home, food, pollen, epidermal. ʻO nā kumu piliʻohana kahi e hoʻoulu ai i nā meaʻeleʻele, he mau meaʻoihana home, nā momona, ka lepo. ʻO ka meaʻai - ka meaʻai, ka mea e pale ai. ʻO Pollen - nā mea kanu ulu, a me ka epidermal - huluhulu a me nā hulu o nā holoholona holoholona, nā manu. Paʻa pinepine nā meaʻai i nā mea maʻi i nā keikiʻuʻuku, aʻo ka poʻe mākua,ʻaʻole lākou eʻae i nā meaʻai hoʻokahi. Ma keʻano he pae, he mau huaʻopa kēia o nā moa moa, ka nalu a me ka moa kolo, nā hua'alaʻula-lau, nā hua a me ka baleka. ʻO ka pollen a me ka uluʻana o nā mea kanu ulu e hana i ka lapalapa o ka hānaiʻana ma waena o nā kānaka. ʻO ka huluhulu o nā pōpoki, nā'īlio a me nā hulu o nā manu e hana ai i ka maʻi pilikino.
ʻO ka huahelu hua'ōlelo hoʻokahi, he nui, he syanthropic (home) mite. Hoʻopilikiaʻia lākou ma kahi o 70-80% o nā hale. ʻO kēia meaʻuʻuku kahi eʻai i ka lepo, nā pālolo a me nā unahi o kaʻene keratinized. ʻO nā mites ponoʻole lākou, akā, hiki i ko lākou huelo ke hoʻoulu i ka hopena o ka maʻi o ka dermatitis, rhinitis a me ka hānō.
Pehea e hoʻoponopono ai i kēia?
Akā, ua paʻakikī loa ka paleʻana iāʻoe iho mai nā mea allergens. Pehea, e noho ana ma ke kūlanakauhale, e hoʻopakele iāʻoe iho mai ka smog, a me ka hana - mai ka noe a ka paka a iʻole ka lepo? ʻO ka poʻe i loaʻa i ka maʻi e hoʻohana i nā antihistamines. Akāʻo ka pilikia o ka hanaʻana o ka lāʻau lapaʻau e kū'ē i ka histamine. No laila ka inoa - antihistamines. Akā, i ka manawa hoʻokahi, histamine -ʻaʻoleʻo kaʻenemi,ʻo ia ka mea pale e hakakā ai i ka maʻi. Akā,ʻo ka paio,ʻoihana loa ia a hoʻonāukiuki iā mākou. Hoʻokuʻuʻia ka histamine mai nāʻupena, i ka wā e hoʻokomoʻia ai nā pūpū i ka hakakāʻana i ka mea maʻi. Hoʻopilikia ka poʻe Antihistamines i ka hoʻokuʻuʻiaʻana o kēia mea, akāʻo lākou iho ke kumu o nā hopena āpau: ka hiamoe, kahe, ka hana.
Ma keʻano heʻokoʻa, ua'ōlelo nā kauka i ka make. Uaʻike ka poʻeʻepekema e pale kekahi mau meaʻai a me nā huaʻai i ka hoʻokuʻuʻana o ka histamine. ʻO kēlāʻano waiwai,ʻo ia hoʻi, heʻaila, ka iʻa, a me ka iʻa iʻa. Hoʻomaʻa lākou i ka hopena maʻi o ka calcium, ka magnesium, ka māmā, ka momona a me ka momona. He mau homepaathic nā mea e pāpā i ka hoʻokuʻuʻiaʻana o ka histamine, akā e hana maʻamau. ʻOiaʻiʻo,ʻo kēia mau lāʻau lapaʻau e pono e mālamaʻia a iʻole ma kahi o 1-2 mau mahina ma mua o ka manawa "hoʻonāukiuki". A no ka wikiwiki e wehe i ka maʻi hōʻailona, ua kauka nā kauka i nā antihistamines o ka hanauna hou e hilinaʻiʻia ana ma ka waikawa nicotinic. E like me kaʻike hou loa, uaʻoi aku ka maikaʻi o ka palapala mele a me nā mea'ē aʻe.
ʻO ka mea lapaʻau maikaʻi loa no nā mea pākiki e hoʻoemi i ka launaʻana me ka mea pale i ka liʻiliʻi. Ma muli o ka lawe mauʻana i ka mea maʻi e hoʻonui i ka koʻikoʻi o ka maʻi. Inā he lepo kaʻenemi, a laila,ʻaʻohe mea paʻakikī e hakakā (a no laila me ke kohoʻana). Hoʻohui pinepine i ka hoʻomaʻemaʻe, hoʻonā i ka lumi. E hoʻohana i nā hoʻohaʻahaʻa. I ka hoʻoilo, hoʻomaʻemaʻe i nā pahu i ka hau. I ke kauwela eʻoi aku ka maikaʻi e hoʻomaʻemaʻe iā lākou. ʻO ka huluhulu a me nā uluna hulu manu, e hoʻololi me ka umauma.
Me nā meaʻaeʻa momona, e pani i nā puka makani a hoʻololi i nā mea hoʻohaʻahaʻa. Inā hiki, e hoʻohuli i waho a hoʻohana i kahi mask! Ma keʻano he mau mea palekana (ka ihu o ka ihu, ka maka maka), ke hoʻohana nei i nā lāʻau lapaʻau e pili ana i ka sodium cromoglycate (kromoglin, kromosol, optic).
Me ka maʻalahi o ka hānai. E hoʻopau i nā hua "pōʻino". Inā hana kāu mau pūʻali pū i nā lili kamaliʻi, a laila, e hāʻawiʻole i nā kumukū a me nā papay. Hiki ke hoʻopiliʻia ka wai paila i kahi hopena maʻi. E hoʻohana i nā kānana a me ka wai e inu ai i ka mea i kāpi. Ināʻoe he maʻi i nā pōpoki a me nā'īlio, e aho eʻole e loaʻa iā lākou,ʻoiaʻiʻo. Pēlā nō ia i nā'īlio'ōpiopio a me nā pōpoki. E hoʻomanaʻo i nā kumu kūikawā e hiki ai i nā mea pākiki ke hiki ke hoʻolilo i kahi palekana pono.