Nā hoʻoponopono Folk no ka hoʻoponoponoʻana i kaʻeha hope

Pain kahi mea e ālai ai iā mākou a pau e noho i kahi ola piha. ʻO ka puhiʻana, ka hukiʻana, kaʻoki - kekahi meaʻeha e pale i ka neʻeʻana o ka wā a me ke kinikini, kāohi i nā hana a me ke kino. ʻO keʻano o kaʻeha he meaʻeha ma ke kua, e hiki ai ke olakino i ke koena o ka mea a ke kanaka e moe ai no kekahi mau lā,ʻoiai e hāʻawi iā ia i ka nui o nā pilikia. ʻO ka kōkua ma ia mau hihia,ʻaʻole hiki ke hoʻolimalima wale i kaʻaila a me nā meaʻai, a me nā hōʻailona no ka hōʻaloʻana i kaʻeha hope. E kamaʻilio mākou e pili ana iā lākou ma kā mākouʻatikala.

Ma waena o nā mea laʻa o nā hōʻailona no ka hōʻailonaʻana i kaʻeha hope, aia nā koho kūpono a maikaʻi loa e hiki ai iāʻoe ke holo a me ka maikaʻi,ʻaʻole naʻe e lilo iʻenemi o kāu pēke.

Me ka hoʻomakaʻana, ponoʻoe e'ōlelo e ponoʻole iʻole "e hoʻopili" i kaʻeha, akā e kau i kāu mau hana ma kaʻikeʻana i ke kumu o kaʻeha. Eia paha, no kēia mea, ponoʻoe e nīnau i ke kauka nāna e kuhikuhi i nā kaʻina hana e pono ai. Ma hope o nā mea a pau,ʻo kaʻeha hope wale nō i ka mea hoʻokahi - ua pilikia ka meaʻai o nā pūnaewele a me nā kino, e hiki ai i nā kaʻina hana i makemakeʻoleʻia, e hopena ai i nā hopena maikaʻiʻole. Mai noho a palaualelo a noho mālie i nā lāʻau kelepona lapaʻau,ʻoiai ke'eʻeha pinepine nā maʻi ma hope a me nā pūhaka iāʻoe.

No laila, i kēia manawa, e iho i lalo i kā mākou kumuhana a wehewehe i nā hōʻailona ho'ōla e hōʻoluʻolu i kou pilikia a hoʻopakele iāʻoe mai kaʻeha nui ma kou kua.

Helu helu 1. ʻO ka pale pale horseradish

Ināʻoeʻo kāu māla, kahi mea e ulu ai horseradish - he nani loa ia! Ināʻaʻole, mai huhūʻoe a kūʻai wale i kahi kumu pakiaka o kēia mea kanu. He mea nui ma ke kumu o ka pakiaka, aia kekahi mau lau horseradish. E hele i ka lāʻau ma o ka mea mīhini meaʻai, e hoʻomākaukau i ka mea nui no ka mea hoʻopiha. E nānā i kahi pēke liʻiliʻi o ka loleʻula ma ka hale. I loko o laila, e hoʻokuʻu i ka horseradish mai ka horseradish, a laila e kau i ka pou i kaʻaoʻaoʻeha o ke kua. A laila, ponoʻoe i ka hao. E hoʻomaopopo iā ia, a mālie ke kaula i kaʻeke o ka horseradish e waiho nei ma kona kua. ʻAʻole hiki ke lōʻihi ka hālāwai mua -ʻekolu ana minuke e hoʻomaka ai, no ka mea hikiʻole i kekahi ke kū i kēiaʻano wela. Ma hope o ka hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka "hao" no ka hapalua minute, ke ola ka mea maʻi.

Ma hope o kou hoʻoliliʻana i ka paila me ka hao, ponoʻoe e kau pono i kou kua me kahi pāpale mahana. ʻO ka moeʻana i loko o ka wela e pono i ka hapahā o ka hora no ka manawa mua, akā ināʻaʻole hiki ke hōʻeuʻeha - e hoʻomaha e kali i kahi mau minuke he umi. Hoʻonuiʻia ka manawa o ka moeʻana ma lalo o ka pākeke - e hoʻohanaʻia ke kino i nā mahana, a ke kū nei me ka wiwoʻole e pale i ka hoʻonā hola hola.

Ma ke ala, hiki ke hoʻohana i kēiaʻekeʻokoʻa me ka horseradish ma mua o hoʻokahi.

Ma hope o ka hana hoʻomehanaʻana, e poina pahaʻoe i kaʻeha hope loa!

ʻO ka meaʻai 2. Ma ka paʻakai a me ka hulu i ke kaua no ka olakino.

No laila, inā e wikiwikiʻoe i kaʻeha nui ma kou kua, a laila e ponoʻoe i kahi lāʻau lapaʻau e wikiwiki ai e hoʻokomo iāʻoe i kou wāwae. Eʻike i kaʻelemakule kahiko aʻaʻohe kūpono no ke komoʻana i ka pālule hipa (i ka manaʻo, e kūpono ka hulu hipa, akā,ʻo ka hipa ka mea maikaʻi loa). Eʻoki i kahi'āpana mai kaʻaʻahu e uhi ai i kou hope loa. I kona mau poʻo i luna a me lalo, e'ōwili i kahi'āpana'elepa laulā ākea - i hiki iāʻoe ke hana i keʻano o ke kāʻei, i mua i hoʻopaʻaʻia me nā kaula e mau ai, a ma hope o ia he kahi wela.

E lawe i ka lima nui o ka paʻakai aʻokiʻia i loko o ka wai i pailaʻia (aiʻole i loko o ka wai wela). I loko o ke kīʻaha o ka wai paʻakai, waiho i kahi'āpana hulu hipa a waihoʻia e hoʻonaniʻia no hoʻokahi hora a me ka hapalua. I kēia manawa, pono ke komo i ka paʻakai i loko o kaʻupena.

A laila, hoʻomaloʻo i ka'āpana. Inā ke kauwela ma ke alanui, e kau wale i ka lā, a ma ka hoʻoilo, e kōkua nā pali wela iāʻoe. Ke maloʻo ka'ūmena hulu, kau i luna. Inā pono, e hoʻoponopono i ka lōʻihi o nā pāpaʻi paʻu i hiki i ke kāwili ke kū'ē i kou kua. Hiki ke kūpono i kēia kāʻei aʻo ka mea maoli loa i lalo o nāʻaʻahu, akā i ka manawa hoʻokahi, maikaʻi loa ka mahana i lalo. Hoʻomaʻaka ka paʻakai i kaʻeha. Ma hope o hoʻokahi hebedoma aʻelua paha o nāʻaʻahu i kēia kāʻei maoli maoli, e poina iāʻoe ua loaʻa iāʻoe kahi kālepa.

NĀ KAUNANA № 3. Hui a Cork.

ʻO kēiaʻano o ka hanaʻana i kaʻeha hope he mea maʻalahi a maikaʻi. No ka hoʻomakaʻana, ponoʻoe i ka nui o nā lids mai ka waina inu. Manaʻo wauʻaʻole e lilo ka pilikia i ka loaʻaʻana iā lākou.

Ma mua o ka hoʻohanaʻana i nā pōpili no ka hana, ponoʻoe e holoi holoi iā lākou me ka hoʻohuiʻana o ka lepo, i mea e pale ai i ka komoʻana i loko o kou kino, inā eʻehaʻiaʻoe i kahiʻeha. E koli i nā lids i lalo o ka wai e hoʻomaʻemaʻe i nā mea i koe o ka lepo, a hana i kahi wai e hoʻolulu ai. Ma hope - hoʻomaloʻo.

E hoʻomanaʻo iā Kuznetsov hōʻailona mea noi? Hiki i kēlāʻili liʻiliʻi me nā wili pōhakuʻoi aku, kahi e pono aiʻoe e moe i ka wā eʻeha ai kou kua? No laila, mai kēia mau pale e hiki ai iāʻoe ke hoʻololi maikaʻi no ka Kuznetsovsky applicator. ʻAe wale nō eʻoi aku ka maikaʻi o ka mea noi iāʻoe ma mua o ka mea kumu, no ka mea, e "hana" ia mai kahi alina o Aluminium, kahi i like me ke keleawe keleawe i loko o kona mau waiwai.

ʻO kaʻoluʻolu o ka mea noi,ʻo ia ke laweʻana i kahi liʻiliʻi loa, a mai ia mea - he loea, hiki iāʻoe ke lawe meʻoe i ka holoʻana. A inā he mea hikiʻole i kahi pilikia nui no ka hoʻohanaʻana - a laila ponoʻoe e hoʻopalahalaha i ka mea hoʻolimalima e nānā i ke kākalaioa o nā poʻi, a moe ma luna o kēia'āpana liʻiliʻi, me ka makaʻuʻole i kaʻeha. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻole ka mea eʻoluʻolu loa i nā mea ma mua, akā, ma hope o kekahi mau minuke e hoʻomaka anaʻoe e leʻaleʻa i kēia masikō maikaʻi.

Ka heluʻai 4. Nā iwi maha.

ʻO kekahi mea lapaʻau kaulana e hoʻohanaʻia nei ma ka honua a puni no ka hoʻoponoponoʻana i nāʻeha hope. ʻO ka mua, e līlū mai kahiʻeke piha kūke piha me nāʻaoʻao o 30 mau kenimika. Ma mua o ke kuʻiʻana i ka pahu, e hoʻopiha i ka pahu me nā iwi cheru. A i ka wā e hopu houʻoe i ke kua, hoʻomaha wale i ka pou i ke microwave a me ka umu (ʻaʻohe lawa i ka pahu,ʻelua mau minuke ka lawa) - a kau i kēia puʻupuʻu i kaʻaoʻao eʻeha. ʻO ka mea maʻamau, ua lawa nāʻano o ka hana e hoʻopoina ai i kaʻeha hope.

ʻO ka meaʻai 5. Ma ka "Pelekikena" mai nā pōʻino a pau.

No ka hoʻokōʻana i kēia meaʻai, ponoʻoe e kūʻai mua i kahi'ōmole pepa a me kahiʻalani kaulana i kapaʻiaʻo "Aleka". Ke uhiʻiaʻoe i ka hōʻehaʻana o kaʻeha o ke kuamoʻo, e noi i kekahi o ka home eʻoki i ke kua i kaʻaila a kau i kahi'āpana liʻiliʻi ma luna. ʻAʻole hiki ke'ōwili, e kāwili iā ia a puni me kahi kaulapa, e aho e kāwele i kāu kua i lalo me kahi mahana: no ka mea, he hahawe woolen a i kahi kākahu i ulanaʻia. Hiki maikaʻi ke hana i kēia hana ma mua o ka moeʻana, akā ināʻoe e noho i ka hale a hoʻomaha, hiki iāʻoe ke kākau iāʻoe iho i ka lā.

ʻO ka heluʻai 6. Tansy.

E makemakeʻoe iʻelua mau punetēpu o nā pua fulu maloʻo o tansy, a ponoʻoe e hoʻopiha i ka hapalua o ke kīʻaha o ka wai kai. Haʻalele i ka wela no hoʻokahi hola, a laila e hoʻoulu i ka wai, e hoʻohui i kahi liʻiliʻi nui o ka paʻakai a hui pū me kahi. Hoʻohanaʻia e like me kaʻaila a kāpala i nā pāpaleʻeha i ka pō.

ʻO ka helu helu 7.ʻO ka hinuʻaila lemonine-lemon.

Na kēia meaʻai e kōkua iāʻoeʻaʻole wale i ka pale aku i kaʻeha hope, akā, no ka hoʻoholoʻana -ʻo kahi o ka hope āu e hanaʻino nei, he aha kāu mea e mālama ai. No laila, ponoʻoe i ke iodine a me ka wai lemona hou i nā'āpana like. E hoʻokuʻi maikaʻi iā lākou me ka lubricate i ke kuahiwi ma luna o ka'oina.

Ma hope o kekahi mau hola, e noi aku i kekahi mai ko lākouʻohana e nānā i ka hope. Mahalo paha, eʻike ana lākou i keʻano o ka pauʻana o nā iodine,ʻikeʻia. No kēia mau wahi a he mea pono e uku nuiʻia - aia kekahiʻano o ka hana hewa, no lailaʻoe e loaʻa nei kaʻeha ma hope. Hiki ke hana i kēia kaʻina hana i nā manawa he nui, e hoʻomaha wale i ka wā iʻoiʻole ai kou olakino.

Helu No. 8. Horseradish me kaʻaila.

No ka hoʻomākaukauʻana i kēia huiʻana, ponoʻoe iʻelua mau meaʻono - horseradish a me nā'ōlaʻi'enela i nā kūlike like. Pono e laweʻia ka nui mai ka heluʻana i nā manawa a pau e hoʻomākaukau ai i kahi hui hou,ʻo ia hoʻi, mai hana nui i ka manawa hoʻokahi. E kālai i ka horseradish me kaʻuala ma luna o ka papa, e hoʻokomo i ka spoonful o ka meli i ka hua nui.

Loaʻa iāʻoe kahi pāʻani pākuʻi, kūpili i ponoʻoe e hoʻololi i nā wahiʻeha. Pono ka mānoanoa kaulike ma lalo o kahi manamana. E uhi i kou kua me ka lole'iliʻoki lahilahi (hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka pepa) a kāpili pololei i ka'ilika a me kaʻulaʻula i hanaʻia me ka hulu hipa. Hiki loa i ka pīpīʻai nui loa,ʻo kāuʻoihana ke pale aku i kēia hili ahi no hoʻokahi hola.

ʻAʻohe helu helu kūpono a hoʻokumuʻia o nā kaʻina hana, ponoʻoe e nānā iāʻoe iho a ma hope o ke kua, a ināʻoe e manaʻo ua hala loa kaʻeha - hiki iāʻoe ke ho'ōki i ka hanaʻana i nā kapa.

ʻO ka meaʻai 9. Heʻaila Birch.

Hiki iāʻoe ke hōʻola i kou kua ma hope o keʻano o ka maʻi maʻamau. Pono pono ke kūʻai aku i kaʻaila mai nā'ōpiopio birch i loko o ka lāʻau lapaʻau a kau i loko o nā peʻa o nā meaʻeha. Hiki nō hoʻi iāʻoe ke hoʻohana i nā lau birch hou, kauʻia ma kou kua a me ke kāʻeiʻana ma luna. Hāpai ka lāʻau birch i kaʻeha a'ānai i ka hope.

ʻO ka helu helu 10. Laula lau a me ka juniper mai kaʻeha hope.

E pono anaʻoe iʻeono mau lālā bay bayona a me hoʻokahi'āpana wili juniper. Pono e hanaʻia kēia mau mea i kahi lepo i loko o ka meaʻeke kope. Ma keʻano o kēia mau meaʻelua, e hoʻohana i ka waiū (ponoʻoe i nā'āpana he 12), ponoʻoe e'ō'ō me ka juniper a me ka laurel. ʻO ka hopena, e loaʻa iāʻoe kaʻaila opalale, kahi pono e kāpala maikaʻiʻia i lalo.

No ka mea'anuhi No. 11. Ka Hoʻomaopopoʻana:ʻO Ledum kahi pulu.

I mea e pale ai i ka hopena o kaʻeha ma hope, a iʻole e hōʻoki i kaʻeha e noho nei, ponoʻoe e inu i ka infusion mai ka rosemary hihiu. No ka hanaʻana, ponoʻoe e lawe i hoʻokahi teaspoon o ka mauʻu ae nininiʻia me ka wai i hoʻomaʻaliliʻia i ka nui o nā anianiʻelua. E waiho i ke kumu i loko o kahi'ōpili me ka lāpuni i paniʻia no nā holaʻewalu. Ma hope o kēia, pono e hoʻopiliʻia ka mea e hoʻomohuʻia ai ma ka gau, a inu i ka hapalua o ke anianiʻehā manawa i ka lā.

ʻO ka helu helu 12. Ke ho'ōla hou neiʻo Dandelion!

I kēlā me kēia manawa o ka makahiki, pā pinepine ka mea i hope,ʻoiai, inā hoʻokomoʻiaʻoe i loko o kahi kiʻi. ʻO ke kaumaha ka meaʻoluʻoluʻole, hukiʻana, kāohi iāʻoe e neʻe i ke ala mau. Ma nāʻano kūikawā, e kōkua iāʻoe kahi pūnāwai. E hoʻokomo i ka inflorescence i loko o ka pahu 1 liter, e hoʻopiha i ka dandelion me ka hapalua o ka lita o vodka. Pono e hoʻokuʻuʻia kēia kumukūmā noʻelua mau pule, a ma hope iho e pono ke holoiʻia i loko o ka hope.

He maikaʻi loa kēia meaʻai, akā, inā heʻeha wale kaʻeha,ʻaʻoleʻoe e loaʻa i kēia mau hebedoma 2 e koi ai, no laila eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomākaukauʻana i ka mea e pono ai no ka hoʻohana houʻana a ma mua. Ma ke ala, hiki iā ia ke kōkua i ka poʻe i loaʻa i ke kaumaha.

Nonohe № 13. Huluhulu me ka meli.

E lawe i ka wai o kaʻeleʻeleʻeleʻele a hoʻonui i ka meli i loko o ka'āpana like. Pono e hoʻohui i kēia mea i lalo.

Ka helu helu 14. Kupena i ka lāʻau ola ma luna o ke kiaʻi o ke olakino.

I mea e hoʻomākaukau ai i kēlā lāʻau lapaʻau, ponoʻoe i kahi 100 grams o ka lāʻau lapaʻau, e koi ana i ka waiʻona, aiʻole ma kahi o ka ikaika loa no nā lā heʻumi ma kahiʻano mahana. I kekahi manawa e ponoʻoe e hoʻoluliluli i kāu mea kanu.

Ke hoʻomākaukauʻia ka puaʻana, hiki ke hoʻohanaʻia no ka mea i manaʻoʻia, e hoʻopau i nā wahi maʻi o ke kua. Ma hope o ka'ō'ōʻana, ponoʻoe e kāpili i kou kua i lalo me kahi hululu mahana a iʻole ka hulu, kahi maikaʻi mai ka hulu hipa mai.

ʻO ka helu helu 15. Ke kālepa paila.

E hoʻomākaukau i ka hapalua o ka lita o ka moonshine a iʻole ka vodka, ma kahi e hiamoe aiʻoe i kahiʻeke o nā lāʻau laʻau a me ka pākuʻi i kahi pulu liʻiliʻi o ka meaʻulaʻula lahilahi. E hoʻokomoʻia kēia hoʻolālā no nā lā he kanakolu. E kopa i ka waiʻona waiʻona ma kēlā mau wahi ma ke kua i kahi eʻoluʻolu ai kaʻeha, a laila e hoʻopili i kahi mea mahana.

Nā mea hou.

Ma waho aʻe o nā hōʻailona o ke ola i haʻiʻia aʻe nei, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i kaʻeha ma ke kua me kahi kaula o valerian. Ponoʻoe e lawe i kahi'āpana paʻama a hoʻomaʻemaʻe i loko o kahi'ōpū, a laila e hoʻopili i kahi wulu welo.

Hiki iāʻoe ke lawe i kahiʻelua haneri maumu o nā nila, e hoʻopiha i ka piha o ka wai a hoʻopaʻa. Ponoʻoe e inu i ka infusionʻelua i ka lā, hoʻokahi hoʻokahi aniani hoʻokahi.

ʻOi aku kahi kōkua waikawa maikaʻi maikaʻi, kahi hiki ke kūʻaiʻia ma kekahi hale kūʻai. Pono nō hoʻi ia e kahipalaʻia i kahi āu e kaumaha ai.

Aʻo ka mea hope loa no nā hōʻailona hana a mākou e makemake ai e launa pū meʻoe, ponoʻoe e kūʻai i 200 grams o nā kinoʻole a me nā lau wort St. John, e hoʻolei iā lākou i ka hapalua o ka lila o kaʻaila lī (ʻo ka koho maikaʻi loa ka laweʻana i kaʻaila i hoʻomaʻemaʻeʻoleʻia). E waiho i nā pāʻani me kēia mau mea a pau e hoʻokomo i nā hebedomaʻelua i kahi kahi i komo ole ai ka lā, kahi manawa e hoʻoluliluli ai i kahi moku me ka infusion. A ma hope aku - e hoʻopili i kahi a paipai. E hoʻohana i ka wai, e hoʻopiʻi i nā peʻa huhū.

Maʻaneʻi uaʻike mākou iāʻoe me nā mea no ka hoʻomaʻamaʻaʻana o ke aupuni, i hoʻohanaʻia mai ka manawa kūpono e hoʻohaʻahaʻa i ka pōpilikia me ke kaumaha. Eia naʻe,ʻoi aku ka maikaʻi o ka hiki ke pale i ko lākou helehelena, ma mua o ka manawa lōʻihi e hana ai iā lākou. E ola mau loa!