Nā kau makahiki -ʻaʻole i mua oʻewalu mau pule.
ʻO ka mahele nui o nā hanaʻana,ʻo ia ka hoʻoneʻeʻana i kekahi hanaʻino.
ʻO ke kumu o ka hoʻokōʻana i nā hana hoʻolālā ka hoʻonāukiukiʻana i ka'ōnaehana'ōpiopio, ka hoʻouluʻana i ka hanuʻana, ka hoʻomākaukauʻana o ke keiki no kahi kūkeke.
Kū i hope
Ka Puu Lahui - 1
Noho pū me kou mau kuli, me ke kākoʻo no kou kua. Pono ke keiki e moe i kou hihaka e kūlou i lalo, mau wāwae iāʻoe, a me kou poʻo - ma kou mau kuli.
E hoʻomaka i ka hana i ka'ōina o ke keiki: me ka mea mua, e maʻalahi ka pae. A laila, e hoʻopaʻa i ka pēpē me nā limaʻelua ma lalo o ka pahu, e huki i kou manamana lima ma nā mana paranasal ma ka'ākau a ma kaʻaoʻao hema o ka'ōiwi. E neʻe i ka mana o ka pūhaka, e hana mālie.
A laila, e hoʻopaʻa pono i kou manamana lima ma lalo o nā poohiwi o ke keiki, e lawe me ke koena o nā manamanalima ma nā poʻohiwi a hoʻokiʻekiʻe i luna. Hoʻoikaika i ka manawa like - ka manamana nui o ka kumu o nāʻahu. I kēia wā,ʻaʻole ia he mea nui inā e hoʻokiʻekiʻe ke keiki i kona poʻo aʻaʻole paha.
E hoʻokuʻu i nā lima a hana hou i ka hanaʻelua aʻekolu paha manawa.
Ka Puu Lahui - 2
E kau i ke pēpē ma kou'ōpū ma kou mau kuli. E kau i kekahi lima ma konaʻaoʻao lumbar me ka mālie, akā, paʻakikī paʻakikī.
E kau i kekahi lima ma lalo o ka umauma i kauʻia ka lima manamana ma lalo pono o ka lau.
A laila e hoʻonui haʻahaʻa i ka hapa o ka pahu o ke keiki, a hoʻomau i ke kaomi ma ke kua i kekahi lima.
Hoʻopiliʻia no ka'āina lumbar
E noho ai, i mea e pono aiʻoe e mālama i ke pēpē ma kou'ūhā. Hoʻolālāʻia ka hanaʻana no ka'āpana lumbar a me nāʻiʻo a puni ia.
I ka paʻaʻana o ka wāwae i ka lima hoʻokahi, e kau i kekahi ma ke kua i luna, ma lalo o nā poohiwihiwi. E hoʻokiʻekiʻe i nā wāwae o ke pēpē a hiki i konaʻaeʻana. Hoʻokuʻu iā lākou i ka wā eʻike aiʻoe i ke kū'ē. Hiki i nā pēpē ke hoʻokiʻekiʻe i ko lākou mau wāwae,ʻoiai kekahi'ē aʻe - kiʻekiʻe. I kēia manawa,ʻikeʻia nā hiʻohiʻona o nā mea hana logamentous joint o ke keiki iā lākou iho.
Ināʻikeʻoe i ke kū'ēʻana ma kaʻaoʻao o ke keiki ma hope koke iho o ka hoʻomahaʻana, e kāpae.
Pono e hoʻoikaika i ka hoʻolālāʻana me nā hōʻailona hōʻailona. E hoʻoluli i nā kuli o ke keiki i ke koʻokoʻo i ka wā e waiho ana ma ke kua, ma kahi'ālū, a hoʻoluliluli me ke akaeue mai kēlāʻaoʻao ai kēiaʻaoʻao.
Hoʻopiliʻia no nā lima a me nā poʻohiwi
Hoʻopiʻi "i waho"
E kau i ke keiki ma kona kua, e hui pū i kona mau lima, e hoʻopaʻa i kona lima ma hope o kona mau lima, a huhū.
A laila, e wehe i nā lima o ke keiki, e kau i kona mau lima ma ka umauma, a me ka lima manawa e hoʻololi ai i nā lima. E hana hou i nā hana iʻelua manawa.
Hoʻolālā "puni"
ʻO kahi kūlana mua o ka pēpē - a me ka hukiʻana i waho.
E lawe i ke keiki ma nā lima a lawe pono iā lākou ma luna o kona mau maka, a laila hoʻolaha i ka pō ā puni. E hoʻolohe i ka holoʻana o ka haʻuki i ka hoʻolālāʻana.
Inā makemake ke keiki i ka'ōwili likeʻole, a laila e hana i kekahi kahuli ma kahiʻaoʻao (lalo), e hoʻopau me ka huli piha i waenakonu o ka umauma.
Hoʻopiliʻia me ka hoʻouluʻana
Hoʻokumuʻiaʻo Etravastya ma luna o ke kāwili kope o nā keiki hou. Hiki i ke keiki ke hoʻopaʻa i kekahi mea me ka hoʻohanaʻole i kona ikaika no ka hoʻouluʻana. Pono kou kākoʻo e kau.
E kau i lalo i ka papahele a kukuli iho nā kuli a hoʻokomo i ke pēpē i loko o kou'ōpū, ke alo iāʻoe. E kau i kāu manamana lima ma nā lima o ke keiki; Inā piliʻoleʻo ia iā lākou, e lawe i kāna poli me ka manamanalima a me ka lima. E hāpai i nā lima o ke keiki i nāʻaoʻao ma ke poʻo o ke poʻo a hoʻokiʻekiʻe i ka pēpē, e hoʻolohe i ka pehea e pane aku aiʻo ia i kona mauʻiʻo.
Ināʻaʻole ikaika ka pēpē e huki iā ia iho ma luna o kona mau lima, mai hoʻokeʻakeʻa. Akā inā e ho'āʻo ana ke keiki e ala, e kū mālieʻo ia ma ka'ōpū. E komo i ka: hoʻolālā, kōkua kōkua, a me kaʻaeʻana.
Ka ulu!