ʻO ka maikaʻi keʻano o ka hoʻopilikiaʻana i ka moekolohe . ʻAʻole hiki i nā kauka ke'ōlelo iā ia e hoʻohanaʻia e like me ka liʻiliʻi-maikaʻi, no ka meaʻaʻole i nā manawa a pau ke unuhiʻana i mua o ka holoʻana o ka sperm. A laila, i kekahi manawa no ka uluʻana he nui ka nui i hāʻule i luna o ka labia a iʻole ka weheʻana o ka uluna, aiʻole ia mau spermatozoa e hiki ai ke loaʻa i kahi'āpana liʻiliʻi i ka lubrication maoli i hoʻokuʻuʻia mai ka peni o ke kanaka i ka manawa o ka hana. Eia kekahi, keʻano nui nei ka manaʻo o nā hoaʻelua,ʻo ia ka mea e hōʻemi ana i ko lākou manaʻo mai ka wahine pono'ī, mai ka wahine aku, a, no ka hopena, hoʻomaʻamaʻa i ka pilina. Hōʻoia nā kauka i kēiaʻano maʻamau wale nō i ka hoʻohanaʻoleʻia, a ināʻaʻoleʻelua mau hoa e hana i kekahi manaʻoʻole, aiʻole e ho'ēmi i nā manaʻo. ʻO keʻano o ka lawelaweʻana i ka'ōpū he mea kūpono ia i nā minuke mua wale nō ma hope o ka hanaʻana o ke kanaka, e like me ka māmā o ka sperm, aʻo ka holoi houʻanaʻaʻole ia e hana. ʻO keʻano o ka heluʻana i nā lā "palekana" o ka hoʻoilina o nā kupuna nui o mākou. He mea paʻakikī ia i ka heluʻana, aʻaʻole pono e hoʻopoina i nāʻano pilikino o ke kino o kēlā wahine kēia wahine, aʻo kekahi manawa ka mea eʻikeʻia ai ke kaheʻana ma muli o nā kumu likeʻole - ka pilikia, ka loli o ka huliau, a me kekahi hāʻuleʻole. Inā maopopo iāʻoe kēiaʻano, hoʻololiʻia ka manaʻo maoli no ka hoʻohuiʻana i nā lā 17, 16 a me 15 ma mua o ka hana maʻamau, aʻo nā lā'ē aʻe ua palekana. Inā he mau lā he iwakāluakūmāono ka hoʻololiʻana o ka'ōpiopio, aʻo ka maʻamau ka lōʻihi oʻelima mau lā,ʻo ka hopena heʻumikumamāwalu mau lā, kahi hikiʻole ke paleʻia me ka pilikiaʻole. Akā,ʻo kēia mau mea wale nōʻoiaʻiʻo inā he mau lā he iwakāluakūmāono ka hoʻololiʻana,ʻaʻole hoʻi he hoʻololi. ʻAʻole hiki iā mākou ke manaʻolana no ka hoʻomauʻana i keʻano o kēia mea kūponoʻole e like me ka manaʻo o ka wahine, aʻo ka mea maoli,ʻo ia ka mea e hihia ai ke kahe. Aia kekahiʻaoʻao o Holt. Hiki iāʻoe ke hoʻoholo pono i ka manawa o ka hoʻomakaʻana o nā lā "pōpilikia" e pili ana i nā ana wela ma ka pāʻono o kekahi wahine. ʻAʻoleʻikeʻia ka hilinaʻi. I kēia manawa, hoʻohana nuiʻia nā condom for protection. I ka wā mua, ua hanaʻia he pale wale nō i nā maʻi i lawe waleʻia. Eia nō naʻe, ua holomua kaʻikeʻepekema a me kaʻenehana i kaʻoiaʻiʻo ua hoʻomaikaʻiʻia nā mea no ka hanaʻana i nā condom. ʻO ka hopena ma kēiaʻano,ʻaneʻaneʻaʻole i emi iho kaʻike i ka hoʻohanaʻana i ka condom. ʻO kēia, hui pūʻia me ka uku kūpono, ka uku liʻiliʻi a me ka palekana no ka olakino, hoʻohanaʻiaʻo ia i mea pāʻani. Akā he nui nā nuances. Pono pono e nānā i ka pono o ka condom i mua o ka hoʻohana. I ke kaʻina o ka hoʻokomoʻana, ua nui ka hanaʻia o ke kūkuluʻana a me ka hoʻolālāʻana i keʻano. Maanei, hiki i ka wahine ke kōkua, e hana i ke kaʻina hana pono'ī o ka moekolohe. Hiki i ka condom ke hoʻokuʻu aʻoki i ka wā o ka moekolohe aiʻole ma hope o ka hoʻokuʻu. He mea nui i ke kohoʻana i ka nui kūpono, a ma hope o ka ejaculation koke e wehe i ka peni mai ka pilina. Aia kekahi mau kāpena wahine i hoʻohanaʻia ma ka pūhaka: ke kila, ke kapa a me nā mea hana'ē aʻe. Akā, pono e hoʻohana a hoʻoneʻe waleʻia e nā kauka, hikiʻole ke hoʻohanaʻia no kekahi manawa lōʻihi, ponoʻoe e lawe iā lākou ma mua o ka hana maʻamau, ma hope o ka moekoloheʻana, ponoʻoe e hana i ke kau. Hoʻohanaʻia nā pūnaewele intrauterine , e like me ke aniani, e like me keʻano. Hoʻomohoʻia i loko o ka'ōpū a hiki iāʻoe ke loaʻa ka leʻaleʻa maikaʻi loa mai ka moekolohe, aʻo ka pilikia o ka'ōpū he 1% wale nō. Akā,ʻo ka hopena kēia o ka pluses. I nā wāhine nollipa, hoʻoponopono nā kauka i ka neʻe. Inā like ka helu like o ka'ōpū, hiki i ka māmā o ke kōpiopio ka mea e paʻa ai. I ka manawa pinepine,ʻo ia iho ke kumu o ke koko a me kaʻeha. Loaʻa kekahi mau mea lapaʻau lāʻau (nā kukui, pōpō, a me nā mea'ē aʻe), i komo i loko o ka hapalua hapalua hora ma mua o ka moekolohe a hana pū nō paha i kahi o 30 mau minuke. Inā hele pūʻia nā lāʻau lapaʻau me ka'āʻana,'ā, pono e kū koke a huli wikiwiki i ke kauka. ʻO nā mea hana lāʻau (me nā lāʻau'alomolo) i kēia manawa aia i loko o keʻano i nāʻano likeʻole. Pono e kūkākūkāʻia kā lākou hoʻohana me kāu kauka. No nā wāhine maʻamauʻole, hoʻonui pinepine nā mea lapaʻau i nā hōʻailona no ka hoʻohanaʻana, e hoʻomākaukau. I kekahi manawa he nui nā hopenaʻaoʻao. Akā - ua kiʻekiʻe loa kaʻoihana. I kēia manawa, e like me kāu eʻike ai, loaʻa iā mākou ka nui e koho mai. Eia naʻe, e nīnau mua i ka mea lapaʻau. Manaʻo mākouʻo kaʻike e pili ana i nā mea e mālama ai iāʻoe i ka wā o ka moekolohe, e kōkua iāʻoe i kahi koho.
Nā hana o ka hana pilina
ʻO ka maikaʻi keʻano o ka hoʻopilikiaʻana i ka moekolohe . ʻAʻole hiki i nā kauka ke'ōlelo iā ia e hoʻohanaʻia e like me ka liʻiliʻi-maikaʻi, no ka meaʻaʻole i nā manawa a pau ke unuhiʻana i mua o ka holoʻana o ka sperm. A laila, i kekahi manawa no ka uluʻana he nui ka nui i hāʻule i luna o ka labia a iʻole ka weheʻana o ka uluna, aiʻole ia mau spermatozoa e hiki ai ke loaʻa i kahi'āpana liʻiliʻi i ka lubrication maoli i hoʻokuʻuʻia mai ka peni o ke kanaka i ka manawa o ka hana. Eia kekahi, keʻano nui nei ka manaʻo o nā hoaʻelua,ʻo ia ka mea e hōʻemi ana i ko lākou manaʻo mai ka wahine pono'ī, mai ka wahine aku, a, no ka hopena, hoʻomaʻamaʻa i ka pilina. Hōʻoia nā kauka i kēiaʻano maʻamau wale nō i ka hoʻohanaʻoleʻia, a ināʻaʻoleʻelua mau hoa e hana i kekahi manaʻoʻole, aiʻole e ho'ēmi i nā manaʻo. ʻO keʻano o ka lawelaweʻana i ka'ōpū he mea kūpono ia i nā minuke mua wale nō ma hope o ka hanaʻana o ke kanaka, e like me ka māmā o ka sperm, aʻo ka holoi houʻanaʻaʻole ia e hana. ʻO keʻano o ka heluʻana i nā lā "palekana" o ka hoʻoilina o nā kupuna nui o mākou. He mea paʻakikī ia i ka heluʻana, aʻaʻole pono e hoʻopoina i nāʻano pilikino o ke kino o kēlā wahine kēia wahine, aʻo kekahi manawa ka mea eʻikeʻia ai ke kaheʻana ma muli o nā kumu likeʻole - ka pilikia, ka loli o ka huliau, a me kekahi hāʻuleʻole. Inā maopopo iāʻoe kēiaʻano, hoʻololiʻia ka manaʻo maoli no ka hoʻohuiʻana i nā lā 17, 16 a me 15 ma mua o ka hana maʻamau, aʻo nā lā'ē aʻe ua palekana. Inā he mau lā he iwakāluakūmāono ka hoʻololiʻana o ka'ōpiopio, aʻo ka maʻamau ka lōʻihi oʻelima mau lā,ʻo ka hopena heʻumikumamāwalu mau lā, kahi hikiʻole ke paleʻia me ka pilikiaʻole. Akā,ʻo kēia mau mea wale nōʻoiaʻiʻo inā he mau lā he iwakāluakūmāono ka hoʻololiʻana,ʻaʻole hoʻi he hoʻololi. ʻAʻole hiki iā mākou ke manaʻolana no ka hoʻomauʻana i keʻano o kēia mea kūponoʻole e like me ka manaʻo o ka wahine, aʻo ka mea maoli,ʻo ia ka mea e hihia ai ke kahe. Aia kekahiʻaoʻao o Holt. Hiki iāʻoe ke hoʻoholo pono i ka manawa o ka hoʻomakaʻana o nā lā "pōpilikia" e pili ana i nā ana wela ma ka pāʻono o kekahi wahine. ʻAʻoleʻikeʻia ka hilinaʻi. I kēia manawa, hoʻohana nuiʻia nā condom for protection. I ka wā mua, ua hanaʻia he pale wale nō i nā maʻi i lawe waleʻia. Eia nō naʻe, ua holomua kaʻikeʻepekema a me kaʻenehana i kaʻoiaʻiʻo ua hoʻomaikaʻiʻia nā mea no ka hanaʻana i nā condom. ʻO ka hopena ma kēiaʻano,ʻaneʻaneʻaʻole i emi iho kaʻike i ka hoʻohanaʻana i ka condom. ʻO kēia, hui pūʻia me ka uku kūpono, ka uku liʻiliʻi a me ka palekana no ka olakino, hoʻohanaʻiaʻo ia i mea pāʻani. Akā he nui nā nuances. Pono pono e nānā i ka pono o ka condom i mua o ka hoʻohana. I ke kaʻina o ka hoʻokomoʻana, ua nui ka hanaʻia o ke kūkuluʻana a me ka hoʻolālāʻana i keʻano. Maanei, hiki i ka wahine ke kōkua, e hana i ke kaʻina hana pono'ī o ka moekolohe. Hiki i ka condom ke hoʻokuʻu aʻoki i ka wā o ka moekolohe aiʻole ma hope o ka hoʻokuʻu. He mea nui i ke kohoʻana i ka nui kūpono, a ma hope o ka ejaculation koke e wehe i ka peni mai ka pilina. Aia kekahi mau kāpena wahine i hoʻohanaʻia ma ka pūhaka: ke kila, ke kapa a me nā mea hana'ē aʻe. Akā, pono e hoʻohana a hoʻoneʻe waleʻia e nā kauka, hikiʻole ke hoʻohanaʻia no kekahi manawa lōʻihi, ponoʻoe e lawe iā lākou ma mua o ka hana maʻamau, ma hope o ka moekoloheʻana, ponoʻoe e hana i ke kau. Hoʻohanaʻia nā pūnaewele intrauterine , e like me ke aniani, e like me keʻano. Hoʻomohoʻia i loko o ka'ōpū a hiki iāʻoe ke loaʻa ka leʻaleʻa maikaʻi loa mai ka moekolohe, aʻo ka pilikia o ka'ōpū he 1% wale nō. Akā,ʻo ka hopena kēia o ka pluses. I nā wāhine nollipa, hoʻoponopono nā kauka i ka neʻe. Inā like ka helu like o ka'ōpū, hiki i ka māmā o ke kōpiopio ka mea e paʻa ai. I ka manawa pinepine,ʻo ia iho ke kumu o ke koko a me kaʻeha. Loaʻa kekahi mau mea lapaʻau lāʻau (nā kukui, pōpō, a me nā mea'ē aʻe), i komo i loko o ka hapalua hapalua hora ma mua o ka moekolohe a hana pū nō paha i kahi o 30 mau minuke. Inā hele pūʻia nā lāʻau lapaʻau me ka'āʻana,'ā, pono e kū koke a huli wikiwiki i ke kauka. ʻO nā mea hana lāʻau (me nā lāʻau'alomolo) i kēia manawa aia i loko o keʻano i nāʻano likeʻole. Pono e kūkākūkāʻia kā lākou hoʻohana me kāu kauka. No nā wāhine maʻamauʻole, hoʻonui pinepine nā mea lapaʻau i nā hōʻailona no ka hoʻohanaʻana, e hoʻomākaukau. I kekahi manawa he nui nā hopenaʻaoʻao. Akā - ua kiʻekiʻe loa kaʻoihana. I kēia manawa, e like me kāu eʻike ai, loaʻa iā mākou ka nui e koho mai. Eia naʻe, e nīnau mua i ka mea lapaʻau. Manaʻo mākouʻo kaʻike e pili ana i nā mea e mālama ai iāʻoe i ka wā o ka moekolohe, e kōkua iāʻoe i kahi koho.