Pehea e hoʻomoe pono ai i kahi keiki makahiki hoʻokahi e moe?


Ua manaʻo nui ka hapanui o nā mākua o nā keiki hou i kaʻike ponoʻana o ke keiki i ka mea a me ke wā e pono ai ia. Keʻano nui loa kēia. Eia kekahi laʻana,ʻike maopopo ke keiki hānau hou i ka wā e pōloli anaʻo ia. A i kēia manawa, hiki i nā mākua ke hilinaʻi loa i kā lāua keiki a hānai iā ia ma ka noi. Eia naʻe, me ka hiamoe nui nā mea a pau loa. Pehea e hoʻomoe pono ai i kahi keiki makahiki hoʻokahi e moe? E heluhelu e pili ana i kēia ma kā mākouʻatikala i kēia mau lā.

ʻO ke kaʻina o ke ola o kekahi kūlanakauhale kūlanakauhale i kēia manawa,ʻo kahiʻohana me kahi keiki, nui ka hopena o kaʻoluʻolu o ka hiamoe. ʻAʻoleʻo ia wale nō ka pihoihoi o ke keiki i nā leo hoʻokiʻekiʻe (ka lola, nā kamepiula, nā mīkini holoi). ʻO kahi o nā kumu nui loa o ka pilikia o ka moe,ʻo ia keʻano o ke kanaka makua, mai kahi maoli. Makemake mākou e noho lōʻihi a hiki i ka pō (ʻo ka mea nui inā he hiki keʻano).

Mai kahiʻoihana maʻi, pono ka moe e hoʻokumu i kekahi mau kūlana no ka moku'āina. ʻO nā'ōlelo'ē aʻe,ʻaʻole e hiamoe kekahi kanaka no kona pono, akā, no kona makemake, a alaʻo ia no kona hiamoe, akā,ʻaʻole no ka manawa kūpono e hana aiʻole e aʻo ai. Akā, ala, he mea maikaʻi loa kēia, heʻoiaʻiʻo,ʻaʻole like nā mea a pau, aʻaʻole makemake kaʻaha kanaka e noʻonoʻo i kēia mauʻano pilikino.

ʻO nā keiki, ma keʻano, makemake lākou e hele i kahi moe a ala i ka wanaʻao. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo,ʻo ke kino o ke keiki, a me nā mea ola'ē aʻe, ke ola nei i nā mele kūikawā e hoʻoholo ana i ka pono o ka hiamoe, a me ka lakene o nā manawa o ka hiamoe a me ka hiamoe. ʻO ka makemake e hiamoe i kekahi manawa nui e hoʻoiliʻole i nā biorhythms wale nō, akā i nāʻano ākea, ka nohona a me ke olakino. ʻAʻole kahi keikiʻuʻuku.

I loko o nā mahina he 10 mua,ʻaʻole kū paʻa ke moe a ka pēpē. Hiki i nā manawa he 20-40 wale nō. ʻAʻole kēia ka mea maʻamau, akā, akā,ʻo ka pō e hiamoe mau ana,ʻaʻole iʻikeʻia he maʻi. ʻO ka manawa pinepine o ka hiamoe pōkole ma muli o keʻano o ka hakakā o ke keiki i ka wā o ka pāʻani aʻaʻoleʻike ka makua i ka manawa e makemake ai ka pēpē e hiamoe. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻohe mea e pono ai e hiki i ke keiki ke "hōʻike" i kona luhi, ma kahi o ka pāʻani maikaʻi. Akā, he mea pono e aʻo i kaʻikeʻana i nā loli o ka hana a ke pēpē, e kamaʻilio ana i kona luhi. ʻO kahi keiki i hiamoeʻole, a hiki i ka manawaʻeleʻeleʻo ia, hiki ke hoʻomaʻamaʻaʻia kahi nohona. ʻO kēia ma ke kūʻana i ke kanaka makua e hiki ke alakaʻi i ka maʻi. Makemake nā kamaliʻi liʻiliʻi ke nānā lākou i kahi hoʻonohonoho. He mea nui loa ia no lākou. No laila, hiki ke hoʻohanaʻia kēia hiʻohiʻona o ka uluʻana e hoʻomaha i ka pēpē iʻoi aʻe. Pehea e hiki ai i ke keiki ke waihoʻia i kahi moe, keʻoleʻo ia inā ua hoʻokaumahaʻia? ʻO ka mea nui loa maʻaneʻi,ʻaʻole ia e hoʻoikaika i ke keiki (a me ka makua). Ma hope o nā mea a pau, i ka wā e hoʻomaha aiʻoe i ke keiki, he manawa kūpono loa ia e hoʻopaʻa ai i ka pilina pili aloha ma waena o nā mākua a me ke keiki pono'ī. E hoʻonohonoho i kahi papa hana pono'ī āu e hana ai me ke keiki ma mua o ka moe. Eia kekahi laʻana: e hōʻiliʻili i nā mea hana ma ka nursery a makemake i ke keiki "pō maikaʻi"; e lawe i kahiʻauʻauʻauʻau; Hīmeni i kahi lullaby a hoʻonāueu i ke pēpē liʻiliʻi; 'ōleloʻoluʻolu i kekahi mea pāʻani (me ka mea aloha loa, e waiho me ka pēpē). Makemake nā keiki i ka hoʻokōʻana i kekahi papa hana, nā mea i kapaʻiaʻo "nāʻano". ʻO nāʻano ia e kōkua ai iā lākou e hoʻomaha a me ka maluhia. ʻAʻole hiki i ka nui o nā keiki a mau mahina paha, aʻo ka malama paha o kekahi keiki keʻike a ua hiamoe nuiʻo ia inā hoʻiʻo ia e moe i kēlā lā i kēia lā e hoʻolohe ana i kahi mele a iʻole paha.

Maanei, he mea pono no hoʻi e'ōlelo e pili ana i ka hopena nui o ka lullaby i ke ola o ke keiki. 'Ōlelo nā mea'ē aʻe,ʻo nā keiki i pīpīʻoleʻia e nā lullabies,ʻaʻole iʻoi aʻe ka maikaʻi ma ke ola aʻoi aku ka pilikia i nā maʻi o ka naʻau. ʻO ke kumu nui o kēia ka hoʻopilikiaʻiaʻana o ke keiki o nā pilina kūikawā kūikawā e ulu ana ma ka wā e mele ai ma waena o ke keiki a me ka makuahine. ʻO ka makuahine, hoʻolūlū i ke pēpē, hoʻoikaika iā ia, hāʻawi iā ia i kona mahanahana a me ke aloha. He mea nui kēia no ka hoʻololi maluhiaʻana i ka hiamoe. ʻAʻole ia he mea hoʻopūhoihoi no nā keiki i ulu ma nā kula hānai, hoʻomahaʻole, manaʻoʻole i ko lākou ola a pau.

I ka wā'ōpiopio,ʻaʻoleʻike ka pēpē i keʻano, aʻo ka mea nuiʻo ia ka hoʻokani mele. Eia kekahi, he nui nā kani a me nā leo hoʻohenehene i loko o ke kikokikona o ka lullaby, e kōkua ana i ka hoʻolūʻana i nā hunahuna:

Hush, moa, mai hoʻomaha,

Mai ala i kaʻu Shura.

Ke hele mai nei ka manawa, e ulu ana nā keikikāne a me nā kaikamāhine i nā pīhoihoi, akā,ʻo ka mahanahana a me ke komo pūʻana o ke aloha o ka makua i loaʻa i ke keiki i ka wā'ōpiopio. A e hiki anei i kekahi mea ikaika aʻe ma mua o ka aloha makuahine? E mele i kāu mau keiki lullabies!