Nā hana no ka'ōpū

noho i luna
Ma ke kumu o ka'ōpū,ʻekolu mauʻiʻo, akā hoʻokahi wale nō i pili i kaʻili o kaʻili, ka mea e pili ana i ka elasticity a me ke kūpaʻa. ʻO kaʻoi o ka momona kaʻoihanaʻaʻoleʻoi noestesthetics wale nō, akā hana i kahiʻoihana physiologicalʻano nui, e kākoʻo ana i ke kino i kahi kūpono. ʻO kēia kekahi o nā māmā ikaika loa i loko o ke kino,ʻo ka hoʻonāwaliwali o ke kani e alakaʻi aku ai i ka mea pale wale a me ka hānaiʻino wale nō, akā i ka hōʻinoʻiaʻana o ka hana maʻamau o ke kino. ʻO nā hana kūikawā no nā'ōpū e kōkua i ka hoʻopoina i nā pilikia me ke kiʻi hoʻokahi a no nā mea a pau.

ʻO nā'ōpiopio ka hopena maikaʻi loa no nā'ōpū. ʻO ke kūpono o ke kino kino e hoʻopiha pono i ka pahu a hāʻawi koke i kahi leo maikaʻi.

Akāʻo ka pinepineʻana o ka hoki i ka hoki e hele mai i kahi hōʻailona me nā nāwaliwali o nā hihaka a me nā wāwae. Ināʻoe e alakaʻi i kahi hana maʻamauʻole o ka nohona, e like me ia ka hōʻailona ma mua aʻoi aku paha. No laila,ʻoi aku ka maikaʻi o ka mālamaʻana i ke kino, ma mua o ka lōʻihiʻana, a hoʻohanaʻia e hana mau i nā hiʻona, nā wāwae a me nā kīʻaha.

No ka hoʻokōʻana i ka wikiwiki loa, e hoʻohana i kahi hoʻonohonoho hana no nā'ōpū, e kau ana i nāʻano o kēia mauʻaoʻaoʻekolu. E hana i kēlā me kēia hana 12 manawa manawaʻekolu i ka lā. ʻAʻole pono ka pōʻino o kēia lā, a he mea paʻakikī kēia, me ka meaʻole i maʻaʻole. Mahalo iāʻoe iho, akā me ka māhele o ka naʻauao - ke aʻoʻana i ka lā aʻelua paha mau lā.

Nāʻano o nā hana

E kōkua ana kēia mau'ōlelo kōkua iāʻoe e wikiwiki a wikiwiki e hoʻomaʻemaʻe i ka hoki. Mai noho a palaua a hana i nā mea a pau, iʻole e pau ka manawa a me ka ikaika. Ua ho'āʻoʻia kēia mauʻaha kūkā no kaʻoi aku ma mua o heʻumi mau makahiki, aʻo nā alaʻoi aku iʻoi akuʻole ke ola!

ʻO ke kumu o ka hoʻolālāʻana

Hoʻopili ke kī i kahi mea liʻiliʻi, e hāʻule ana i lalo. E noʻonoʻo inā e noho anaʻoe ma luna o kahi noho. Pono nā lāwae e like me ka papahele honua, a ma luna o nā kuli e hōʻike pono nā kuli. E kau i nā wāwae ma ka laulā o nā poʻohiwi a pālahalaha iki i nā kī i waho. No ka hoʻoiliʻana i ke kaumaha o ke kino e like me ka mea hiki ma nā kuʻekuʻe wāwae (e nānā i ka wāwae, e ho'āʻo e uhae i nā haka mai kahi papahele, e hilinaʻi ma luna o nā kuʻekuʻe wāwae). E kau i nā lima o ka laka ma hope o ke poʻo, a hoʻokaho i nā kuʻi lima i ka hiki ke hiki. Aʻo ka mea koʻikoʻi - e mālama pono i kou kua, e like me ka mea hoʻokani mele, e mālama i ka mālie i nāʻiʻo o ke kua a me ka'ōpū. Hoʻomākaukau ka papaʻana i nā'ōkuhi a me nā wāwae, akā, i nā pūnaewele a me nāʻaoʻao.

Pākuʻi hou

He hana maikaʻi loa no nā'ōpū, nā'ūhā a me nā wahi caviar. E hana i kou kiʻi, e like me ka mea lemu hula a hāʻawi iāʻoe eʻaʻahu i nā kapa lōʻihi a me nā pōpō!

E hohola i kou mau wāwae i ka laulā o kou mau poʻohiwi a pīhoihoi e wehe i nā'ō'ī i waho, e kīkoʻo nā lima i kou mau pūhaka. Noho iki i lalo e like me nā'ūhā me ka papahele honua. E hoʻonui a hoʻohaʻahaʻa i nā kuʻekuʻe ma kēia wahi i ka manawa i makemakeʻia.

ʻO ke kumu kūwae

ʻO kahi ala nui e hoʻoulu ai i ka hoki, nā pū'ī a me nā nalu paʻakikī o ka pāʻani. Ināʻoe he'ōpū'ōpū, akā, nele i ka hoʻomaha, e wikiwiki ana kēia hana i kānaʻoihana a hāʻawi aku i kāu kiʻi i ke kaha kiko'ī.

E hohola i nā wāwae i ka laulā o nā poʻohiwi, eʻoki i ka pāma ma ka kua o ka'ā'ī a hana i kahi hua'ōlelo. E kū pololei i kou mau wāwae, e hoʻokiʻekiʻe i kou kuʻe hema i luna i luna, i ka kuhikuhiʻana i kou kuʻe lima'ākau iā ia. E hoʻi i ka'ōmaʻomaʻo maʻamau a hana like i ka hana hoʻokahi, aia wale me ke kāʻei kūpono a haʻalele ka kuʻe. E hana hou i nā manawa i kūpono.

ʻAʻohe makana maikaʻi mai kahi kiʻekiʻe mai,ʻaʻohe makana maikaʻi. ʻO ka hopena kēia o nā hana o ka lā a me ka hoʻomaluʻana iā ia iho, akā naʻe, hiki ke hiki i nā mea a pau!