- Nui nā'āpana - 4 mau'āpana
- Lemon - 1'āpana
- Kāleka - 2ʻAlo
- Kāleka - 2ʻAkau. koko
- Nāʻona i kaʻaila - 50 Grams
- ʻO ka waina maloʻo maloʻo - 200 Milliliters
- ʻO nā'ōpona tomato - 300 Grams
- ʻO kahi paʻi pāʻani - 1 kahi
- ʻO ka hinuʻaila - 50 milliliters
- ʻO ka paʻakai - 1/2 kaʻina
- Pāleheʻeʻeleʻele - 1/2 Pāpaʻi
E holoi i ka'ōmole, e hoʻokomo i loko o ka pahu hohonu, e hoʻokomo i ka wai o kahi lemon i loko o ka pahu a hoʻokaheʻia ia no 20 mau minuka. Mai kaʻoliva he mau iwi. I loko o kahi panʻi hohonu, hoʻomaha mākou i kaʻailaʻaila, waiho i kahi ālapala āpau a me nā heleuma. I ka lāʻapōpō, ma waena o 5-7 mau minuke. E hoʻopili i 100 ml o ka waina maloʻo i ka pā, e hoʻokuʻu. Ke hoʻopukaʻia ka waina i kokoke loa - e hoʻokomo i nā tōmato i loko o ka pā. E hana i 5-7 mau minuke, eʻomi pinepine i nā'ōmato me ka spatula. I kēia manawa, e'ānai i nāʻoliva a me ke kuʻiʻana no 10 mau minuke. Lawe mākou i keʻano no ka kukeʻana, hoʻokomo mākou i kā mākou iʻa. I luna me ka pā'ū, e hoʻokahe i ka waina i koe a hoʻololi i ka moaʻai. ʻO ka palaoa, ka pepa a me ka baʻa no 15-20 mau minuke 200 mau kiʻina a hiki i ka manawa iʻakoʻia ai. Aloha maikaʻi!
Nā lawelawe: 3-4