Ke kuhi waena: nāʻano, nā kumu, nā hopena

Ke kū'ē i waena: nāʻano, nā kumu, nāʻano o ka hoʻonā.
ʻO nā paio i loko o lākou iho he mea paʻakikī loa ka lehulehu. Akāʻo kēia ka nohona maʻamau o ke kanaka nāna e hoʻoulu. ʻO ka hakakā o ka hakakā e hoʻonāuki i kahi kanaka e hoʻonui, e hoʻohewa i kāna mau'ōlelo hoʻoholo a me kāna mau hana. He mea nui wale ka manawa e pane ai iā lākou, e hoʻomaopopo i kā lākou kumuhana a loaʻa nā haʻina maikaʻi loa no lākou iho.

Ua aʻoʻia nā hakakā o waena e kahi nui o nā mea loiloikala,ʻo Sigmund Freud nō ia, nāna i kuhikuhi mua i keʻano o kēia moku'āina. Ke hoʻomau neiʻo ia i ke kuhi pinepine me ka nui o nā kū'ē'ē e pili ana i ke kanaka: ka pilikanaka, ka moʻomeheu, nā kīʻaha, nā makemake.

Nāʻano o nā hakakā pūnaewele

ʻEono mau papahana nui o nā hakakā āpau, ka mea a kēlā me kēia manawa i loaʻa iā kākou.

  1. Nā mea noʻonoʻo - ka hopena o nā manaʻo likeʻole.
  2. Moʻomeʻa - he hopena o ko mākou mau makemake a me kā mākou kuleana. ʻO ka manawa pinepine e ulu mai ia ma muli o ke kuhihewa ma waena o ko mākou mau makemake a me nā koi o nā mākua a me ke kaiapuni.
  3. ʻAʻohe mea i hōʻeuʻeuʻia aiʻoleʻole nāʻuʻuku. Ke kū nei kekahiʻano i waena o kēiaʻano ināʻaʻole i lilo kou mau makemake i mea oiaio. 'Ōlelo pinepineʻo ia iā ia i ka hōʻehaʻole i kona helehelena, a me kona mau mana.
  4. Hiki ke kū'ē i kahi hihia ma ka wā e hana ai ke kanaka iʻelua mau kuleana aʻaʻole hiki iā ia ke hoʻoholo i kahi mea eʻoluʻoluʻia e ia. ʻO kekahi laʻana, he wahine lawelawe a makuahine paha.
  5. Hiki ke pale i nā hihia ināʻaʻole kūlike nā koi ma waho o ka honua me nā mea hiki. 'Ōlelo pinepineʻia ma kahiʻoihana.
  6. Hiki ke kūpono i ke kūʻokoʻa pono'ī ma muli o ka pukaʻana o nā haunaele ma waena o ko lākou mau hiʻona iho a me ka loiloiʻana o nā manawa.

Nā kumu o ke kū'ē'ē

E like me kā mākou i'ōlelo mua nei,ʻo ka paio i loko o ka hana maʻamau o kahi kanaka e ulu nei. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka hopena kēia o ka huli mauʻana iāʻoe iho, e hakakā no kekahi wahi o ke ola. Akā ināʻaʻole lākou e hoʻolālāʻia i ka manawa, hiki iā lākou ke hoʻokomo i kahi kanaka i loko o ka moemoeka ponoʻole, kahi e pili ana i ka noʻonoʻo a me ka haʻalele. ʻO iaʻano kūlana e hiki ke ulu i kahi maʻi koʻikoʻi, i kuhiʻia i ka manaʻoʻiʻo i ka nele loa o keʻano o ke ola.

Ma waena o nā kumu maʻamau: ke kū'ē'ē, nā manaʻo likeʻole, nā makemake a me ka pilikia i ka hoʻonohonohoʻana i nā mea nui. He mau mea kū'ē'ē kēia i ka pili o nā pono, nā pahuhopu, nā kumu. Loaʻa nā manawa eʻike ai i kekahi mea, a i ka manawa like, ka hikiʻole ke hōʻole i ka makemake o kekahi. He hōʻailona kūikawā kēia o ka pilina maʻamau o nāʻano likeʻole o ke kanaka.

He meaʻoluʻolu ke ulu nei ka paio i loko wale nō i ka manawa e hoʻokūkūʻia aiʻelua mau pūʻali koa i kekahi kanaka. Ināʻaʻole like ka mea hoʻokahi o lākou, e like me ka lua - koho mākou i kahi kohoʻoi loa a pale aku i ka paio.

Pehea e hoʻoholo ai i kahi kaua waena?

ʻOiai keʻano o nā paio i loko o kahi kūlana maʻamau o ke kanaka e ulu nei, pono iā lākou e hoʻoholo a pale paha. No kēia, aia kekahi mauʻano kiko'ī. E hāʻawi mākou i kekahi mau'ōlelo aʻo e kōkua iāʻoe e hoʻomaopopo i ka pilikia a hoʻomaka e hoʻoholo i kēia.

E hoʻomaka i kaʻikeʻana iāʻoe iho. He mea nui e hoʻomaopopo pono i nā mea āpau a me nā pōʻinoʻole. No laila, ma kou mau maka e liloʻoe i kanaka piha loa.

E noʻonoʻo i kāu mau hewa a me kou mau hemahema ma keʻano o nā mea pale i kaʻikeʻana i kou hiki. I ka manawa pinepine i loko o kahi kanaka e hoʻomau i ka nui o nā mea e pale ana i kona uluʻana:

E ho'āʻo e wehewehe i kāu mau koina.

E hoʻolālā i ke kūlanalana hilinaʻi: e ho'āʻo mau i nā mea hou, mai hōʻehaʻeha, mai hae a hoʻohaʻahaʻa paha iāʻoe iho, mai hoʻopunipuniʻoe iāʻoe iho a mai ho'āʻo e hana i nā mea hoʻopunipuni'ē aʻe i nā mea'ē aʻe, mai kūlike i ka'ōlohelohe.

Hoʻomaka i ka hoʻololiʻana iāʻoe iho a me kāu mau hakakā o loko e hāʻule wale nō lākou iho, aeʻikeʻoe i ka ulu maoli maoli o kou mau hiki.