Kāleʻa me nā lāʻau fiku, arugula a me parmesan

E ho oho i ka umu a 200 mau k'kelŰ. E hoʻopili i ke kōpaʻa, ka pepa cayenne a me ka teaspoon o ka paʻakai ma n Nā meaʻai: Nā kuhikuhi

E ho oho i ka umu a 200 mau k'kelŰ. E hoʻopili i ke kō, ka pepa cayenne me ka teaspoon o ka paʻakai i loko o ke kīʻaha. E hoʻonā i kaʻaila i loko o kahi pāpaʻi nui ma luna o ka mahana wela. E hoʻomoʻi i ka'eneʻume a me ka'ōniu, e hoʻoulu, a hiki i ka mālamalama o ke gula, ma kahi o 12 mau minuke E hoʻonui i ka 1/3 o ka fiku a me ka puana a hiki i ka palupalu, e pili ana i 5 mau minuke. E hoʻokuʻu i 1 ka hapune o ke kōpaʻa a me ka paʻi, hoʻoulu, e pili ana i 10 mau minuke. E hoʻomaha iki, a laila e'ōni i ka hui me walnuts i loko o ka meaʻai. E hoʻokuʻi i ka pepa a me ke koena 1/2 teaspoon o ka paʻakai. Hiki ke mālamaʻia i ka paila i loko o ka friji no nā lāʻelua. E kau i nā hua fiku i koe ma luna o ka pepa bakena. E kāpīpī i ke koena o ke kō. E puhi no hoʻokahi hola 10. E kau i 3 punetine o ka paila ma kēlā me kēia'āpana berena. E hoʻonani i kēlā me kēia'āpana me ka arugula, ka lihi, a me kekahi mau māla maikaʻi o nā fiku. E lawelawe koke.

Nā lawelawe: 6