ʻO ka pumeʻanaʻo ka hanaʻana i ka momona maloʻo maloʻo a me ka hoʻomoʻana i ka uahi. Wahi a ka World Health Organization, kahi o kahi hapakolu o ka heluna kanaka holoʻokoʻa o ka Honua e ulana ana i nā kānaka. Ma waho aʻe o kēia, hiki i nā mea pāʻani a pauʻole ke pale aku i ka uahi kapu i ka uahi i hoʻokuʻuʻia e kekahi mea'ē aʻe. Akāʻo ka hapanui e hoʻohana nei i ka paka i keʻano o ka cigakeke.
He nui nā kumu o kēia kumuhana no kekahi mau kumu likeʻole:ʻo kekahi no ka leʻaleʻa, aʻo kekahi poʻe e manaʻo ua maikaʻi. ʻOiai, e hoʻomaka ke kanaka i ka puhiʻia i ka wā'ōpiopio no ka hopena o nā mea'ē aʻe (ʻohana a mau hoaaloha). Eia naʻe, i ka manawa lōʻihi, lilo kahi hoʻokipa punahele i mea maʻamau. Me kaʻike aʻikeʻole paha, hoʻohana nā kānaka i ka puhi pua.
Nā hopenaʻeha o ka heleʻana
Aia ka paka i nā mea likeʻole me ka nicotine a me ka cyanide, a ma nāʻokoʻa nui he make. ʻO Nicotine kahi alkaloid i hoʻohanaʻia i kekahi mau lāʻau. ʻOiai uaʻike nā kānaka a pau e hiki i ka ulaula ke pilikia i nā pilikia o ka ola kino, hikiʻole i nā kānaka ke haʻalele i ka "ʻoihanaʻino" i loaʻa i ka mea hōʻailona,ʻo ia hoʻi e like me ka heroin a me nā lāʻau lapaʻau. Uaʻike nā mea noiʻi he kaha ka mana o ka nicotine i ka hana o ka lolo kanaka. Pono ke kino a me ka manaʻo e hoʻohana i ia.
Ma muli o ka hemahema o nā hopena hopena, ua hoʻolāʻihi nā aupuni o nā'āina he nui i nā papahana hoʻonaʻauao e pāpā i ka pumeʻana i nā wahi lehulehu. ʻOiai naʻe, pono e hoʻomanaʻoʻia ka "hoʻopuka paka" i nā hopena maikaʻiʻole i ke kino kanaka.
ʻO ka maʻi a me kaʻeha: ʻO kēlā me kēia manawa e puhi ai kekahi kanaka, hoʻonui iki kona puʻuwai no ka uahi, kahi e hoʻopiliʻia ai ka carbon monoxide a me ka nicotine. ʻO kēia ke alakaʻi i ka pilikia o nā kīʻaha koko a hoʻouluʻi i ke koko. ʻO kaʻai pū kekahi hoʻi e lawe ai i ka momona o nā momona i loko o nā moku a hōʻuluʻulu iā lākou, e hōʻeha i ka naʻau a me ka hahau. He mau maʻi no ka maʻi lolo o nā lima a me nā wāwae no ka emiʻana o ka hāʻawiʻana i ke koko a me ka nele o ka oxygen ma kekahi mau māhele o ke kino. Ma kahi o 30% o ka make o nā maʻi maʻi o ka maʻi.
Emphysema: ÿO ka pumehana kekahi o nä kumu nui o emphysema. I kekahi'ōlelo'ē aʻe, he maʻi mau loa ia e hihia ai a me ka lukuʻana i nā paia o nā'āpana alveoli i nā maʻi'emele. Pākuʻi ka uahi Cigarette i ka hanaʻana o nā mea i hoʻemi i ka māmā o nā mumū, e hiki ai i ka emiʻana o ka māmā e hoʻonā i ka oxygen a exhale carbon dioxide. Ma kahi o 80-90% o nā hihia o ka emphysema pulmonary ka hopena. ʻO nā maʻi me ka emphysema pilikia no ka hanuʻana o ka hanu.
Cancer: Ma muli o ka puhiʻana i ka pumehana hiki i nā maʻi likeʻole, e like me nā mumū, ka puʻu, ka maʻi a me ka maʻi maʻi. Ma keʻano laulā, 87% o nā maʻi o kēia maʻi e puka mai no ka resin (ka lāʻau paʻa) i ka uahi paka. I ka manawa like, uaʻike nā kānakaʻepekemaʻAmelika e hiki i nā kānaka puhi puhi he 10 mau manawa e loaʻa i ka maʻi hanu maʻi ma mua o ka hanauna kāne maleʻole a pau.
Keanimena a me ka maʻi maʻi peptic. I kēia wā, ka pāʻona e hoʻopili i ka'ōnaehana holoʻokoʻa a pau o ke kino a alakaʻi aku i ka hanu lima. Hoʻonāwaliwali hoʻi ia i ka sphinctic spopcter (Lower NAP), a hiki i ka hoʻokomoʻana i nā wai'awaʻalo waika i loko o ka esophagus, aʻo ia hoʻi ka hopena. Hoʻomaopopo pū ka meaʻona i ka maʻi o ka mucosa kalo a hiki i kaʻikepili keu o ka waikawa wai. No laila,ʻikeʻia nā hihia o ka maʻi maʻi peptic, ma keʻano he mau mea, i waena o nā mea puhi puhi.
Pākeʻa palekana. Wahi a nā haʻawina honua,ʻo nā wāhine i pāpā i ka pumeʻana o ka pumehana i ka wā'ōpiopio a iʻole i ka'ōpiopio, he mea nui ka pilikia no kaʻikeʻole. He nui nā poʻe akamai e manaʻo eʻoi aku ka hanaʻino ma mua o nā wāhine i halaʻole i ka paka.
I ka hōʻuluʻuluʻana, pono e hoʻomaopopoʻia,ʻo ka meahihi e pā ana i nā mea ola a pau a hoʻopau i ka pūnaewele kamepiula o ke kino. ʻO ke kīpilikia ke alakaʻi i kaʻelemakule o kaʻili (no kaʻole o ka oxygen), ka hanaʻana i ka hanuʻino a me ka'ōhūʻana o nā niho. ʻO ka poʻe e puhi anuanu eʻoi aku ka nui o ka bronchitis, ka lahilahi a me nā maʻi'ē aʻe. Hiki i nā kāne, e like me nā wāhine, ke pale i nā pilikia kūpilikiʻi no ka puhiʻana i ka pumeʻana, a hiki ke hōʻeha i ka uluʻana o ka pēpē i loko o ka'ōpū. Eia nō hoʻi, e lawe kākou i kekahi mau mea e like me ka hanaʻino a hoʻomaka i kahi noho ola maikaʻi.