- ʻO ka puaʻa'ōpio - 0.6 Kiloka
- Peʻa pepaʻeleʻele - 0,5 st. koko
- Kāleka - 6 Dollek
- ʻOi - 0.5 teaspoons
- Pāʻakai - 1 No ka meaʻai
- Pālaʻiʻuala me nā'aleka - 1 No ka meaʻono
1.ʻO ka mea mua, e hoʻomaʻemaʻe i ka wai ma lalo o kekahi wai e holo ana. A laila,'ō akula mākou i kaʻiʻo mai nāʻaoʻao a pau me ka pahi. 2. Ma loko o kahi pola, aiʻole nā mea'ē aʻe'ē aʻe e pono ai ke waihoʻia i kaʻiʻo, a nininiʻia i ka'ōpū-āpau-riki. E uhi i nā kīʻaha me kahi poʻi a waiho i kahi kanakolu mau minuke. 3. I loko o ke pola, hoʻokuʻu i ka pepa a me ka paʻakai, a me ka hopena o ka huiʻana o natrem me kahi'āpana (me nā'āpana). E haʻalele ana mākou i ka iʻa no kanakolu mau minuke. 4. E hoʻomaʻemaʻe mākou i ka paʻakai, holoi i loko o ka wai anuanu aʻokiʻoki i ka papa. 5. E hoʻomākaukau i ka pan aiʻole pan. Mālama mākou me ka pahu. E hoʻopihapiha nā'āpana o ke kīleʻa i nā'āpana a pau o kaʻiʻo a laila kau i kahi'āpana iʻa ma ke kī. E hoʻopili pono iā ia me ka pahu, a hoʻokuʻu i kahi umu wela (e like me ke kanahā mau minuke, ka mahana wela aʻelua haneri degrees). 6. Ma hope o ka laweʻana i waho, wehe mākou i ka pahu, a hoʻomoʻa no nā hola he kanahā'ē aʻe (ma kēlā me kēiaʻaoʻao no iwakālua mau minuke), a hiki i kaʻala. Hiki iāʻoe ke lawelawe me greens.
Nā lawelawe: 4