He aha ka pilina? Wahi a nā kāpekema hoʻonaʻauao, i kēia mau hōʻailona o nāʻokoʻa, ua kapa nā mystics he makana mai luna mai. ʻO ka hua'ōlelo hoʻokahi i ka'ōlelo Latina,ʻo ia ka "noonoo", a "e komo me ka nānā." Ua hoʻohana maikaʻiʻia ko mākou mau kūpuna kahiko - koho lākou i kahi no kahi noho aiʻole manawa no ka huliʻana. I ke ao hou,ʻaʻole mākou e hāʻawi i nā manaʻo likeʻole e like me ka wā ma mua, a laila e hoʻokopilikia i ko mākou ola.
ʻO ka makahiki pōʻino
I nā wāhine a me nā keiki,ʻike nuiʻia kaʻike. ʻAʻole kēia mea e pili ana i nāʻano physiological,ʻo nā wāhine wale nō ka mea hiki ke hoʻolohe i nā hōʻailona o ko lākou mau meaʻikeʻole. ʻAʻole i aʻoʻia kahi keiki e pale i nā manaʻo, ke hilinaʻi neiʻo ia i kona mau makemake a me kona mau manaʻo. A ināʻike ka pēpē i kahi mea weliweli ma luna o ka paia o ka lumi,ʻaʻole ia he mea hoʻowalewale o ka noʻonoʻo, akā, he huhū i loko o kaʻohana. Hiki ke kapaʻia kēia, heʻano pilina. ʻO nā pilikia nui me nā manaʻo i loko o ka poʻe i hiki i ke kanakolu o ka makahiki. ʻO ka makahiki pōʻino loa no kaʻikeʻana he 35-45 makahiki. ʻO kēia manawa ka mea hoʻopauʻiaʻana o ka bioenergy. Hiki i ke kanaka makua keʻike i nā hiʻohiʻona o kaʻike i loko o keʻano o ke loea, loaʻa kaʻike, nā kūlana. A laila, hikiʻole iā ia ke lohe i kona leo i loko.
Nāʻano likeʻole
ʻO ke ono o ka hopena i hoʻohālikelikeʻia e ka kāne, ka makahiki, ka lāhui. Pono eʻike kekahi i ka honua i kēlā lā i kēia lā, no laila, ma muli o ke kikowaena a me ka māhele o kāna hana, ua hoʻokaʻawaleʻia kaʻikeʻana i kaʻoihana a me ka noʻonoʻo. ʻO ka mua,ʻo ka hoʻonuiʻana i ke akamai, ke kūʻai a me ka hoʻomohalaʻana i nā mākau kūikawā i makemakeʻia no kekahiʻoihana. ʻO ka lua, ua ho'ākākaʻiaʻo ia keʻanoʻoi loa o ka hōʻike. Ma hope o nā mea a pau, ua kauʻia ma luna o kaʻike a me nā hana ināʻikeʻia he mea hikiʻole keʻimi i kahi alahele ke hiki i ka palena o ke kānalua o ka naʻau a me nā manaʻo o ke kanaka. Uaʻikeʻia e kēia mauʻanoʻanoʻano hoʻonaʻauaoʻelua. Akā, pehea e hoʻoulu ai i ka hoʻonāʻauaoʻana i kēia iho?
E hoʻomohala i loko o ka "I"
He mana o kēlā me kēia mea ma ka honua,ʻo ka mea nui ke aʻo i ka pehea e hoʻolohe ai iāʻoe iho. Eia kekahi mau'ōlelo kōkua iki:
• E manaʻo i kāuʻike. Mai ho'āʻo e loaʻa i kahi hoʻoponopono maikaʻi i ka pilikia. E hoʻolohe i nā hua'ōlelo, nā kiʻi, nā kānaka, nā hōʻailona e hōʻea iāʻoe i ka wā eʻimi anaʻoe i ka pane i kāu nīnau.
• E aʻo i ka hoʻonui i nā nīnau e makemake aiʻoe e loaʻa nā pane i ka noʻonoʻo, a eʻike ponoʻia ka hopena pololei.
• E hiki ke hōʻike i nāʻike ma kahi "manaʻoʻole". Hiki ke hoʻohālikelike, ka mea'ē. Ma kēiaʻaʻohe mea e hopohopo ai. ʻAʻole kēia he'ōlelo loea. E kākau i nā mea a pau i komo i kou manaʻo. Aia i loko oʻoe ka pane.
• E hoʻomanaʻo, he kuhihewa ke kuhihewaʻana,ʻaʻole i kuhihewa, a no lailaʻaʻoleʻoe e hōʻeha iāʻoe iho. No ka liloʻana i mea noʻonoʻo, pono ka mea mua e lilo i mea hoʻoikaika i ka uhane me nā manaʻo maikaʻi, aʻo kaʻikeʻole e hoʻokuʻu iāʻoe i lalo!
Hōʻike
Loaʻa i nā holoholona i kaʻike. Kūlana lākou i kahi pilikia, nā pōʻino kūlohelohe i kahi kūlana kūpono. He aha ke kumu? Hoʻomaopopo nā kānakaʻepekema he pahu kūikawā ko nā holoholona e pono ai ka mālama olaʻana o kēlāʻano, no laila e'ōlelo ai i ka manaʻo o ka pōʻino. Hoʻokumu a hoʻomehana kēlā me kēia holoholona i konaʻano pono'ī, e hopu i nā kuhi o ke alapine-pinepine, e hiki ai iā lākou ke haʻalele i ka pōʻino.