Ke'ōlelo koke neiʻoe: "E hoʻohemo i kēia hana! He naʻaupōʻo ia! "- hikiʻoe ke" hōʻoluʻolu ", pololei? He ahaʻo ia ...ʻokiʻoki au i kaʻai pēlā ... Ke kele i kaʻu ... Heʻai kakahiaka koʻu i mua o ka TV ... Uaʻike wau iāʻoe! No ka mea, he meaʻole kā mākou mau hana maʻamau ma mua o mākou iho. ʻO ko kākouʻano. ʻO mākou ma nā maka o nā poʻe'ē aʻe. ʻO kēia'ōlelo i kēia manawa he mea hoʻowahāwahā,ʻo ia?
Akā, e nānā pono. He aha ka mea e hiki ai ke holo a puniʻoe e pili ana iāʻoe? ʻO ka mea nui loa,ʻaʻole i lawa:ʻo ke kaikamahine,ʻaʻahu,ʻaʻahu nani, ma nā makaʻeleʻele a me ka lauohoʻeleʻele. E nānā aku kaʻike nui loa:ʻike paha he aloha pahaʻo ia, aʻaʻole paha:ʻaʻole kekahi mea ma kona olaʻana. Keʻae neiʻoeʻo ka wehewehe i hāʻawiʻia e ka mea hoʻolimalima maʻamau e hāʻawi iāʻoe,ʻoʻoe anei? ʻAʻole? ʻOiaʻiʻo! ʻAʻoleʻo ia iʻike i kouʻano.
E pehea ana, e like paha, e wehewehe iāʻoe i ke kanaka e like me keʻano he 24 mau lā i ia lā e noho pū meʻoe?
Ala kokeʻo ia, holoi,ʻaʻahu, makemake e nānā i ka TV a kamaʻilio me nā hoaaloha, makemakeʻo ia eʻike a me nā moe o ka hālāwaiʻana me kahi kanaka maoli. E like me kaʻoiaʻiʻo? E nānā, no ka mea wale nō ka mea i wehewehe i kāu mau hana: e ala koke, e holoi, e nānā i ke TV, e kamaʻilio me nā hoaaloha ... He aha hou kāu e hoʻohui ai i kāu weheweheʻana? He ahaʻole ka mea e hiki ai ke wehewehe i kouʻano, koe wale no ka heluʻana i kāu mau kūlohelohe ?
Aʻo kekahi mauʻano maʻamau no kekahi kumu i kapaʻia he pōʻino.
ʻO kahi kolohe ka mea e pale ai iāʻoe mai ka liloʻana i mea maikaʻi loa; e like me kou makemake e noho, a hana i kāuʻano. ʻO ka hanaʻana i nā kui,ʻaʻole ia he mea maʻamau i nā mea makemake e hānai i nā holoholona i loko o ko lākou kino a noʻonoʻo ponoʻo ka nui o ka "'ōpiopio'ōpiopio." Akā,ʻo ka'ōleloʻana i ke kakahiaka, hiki ke lilo i meaʻino o ke kanaka e makemake nei e ulu i ka momona.
ʻOiaʻiʻo,ʻo kēia mau hiʻohiʻona he comic. Ma waho aʻe o kāu pilina pili pilikino, aia kekahiʻano pili kaiaulu:ʻo kahi kolohe ka mea e pale ai iāʻoe mai ka liloʻana i mea maikaʻi i nā maka o ka "lehulehu". ʻO kaʻaeʻana,ʻaʻole wau iʻikeʻo waiʻo ia - "ka lehulehu". Kāheaʻia e nā polopelaʻo ia he "socialum", psychologists - "kahiʻaʻoheʻikeʻole", politika - "manaʻo lehulehu" ...ʻO waiʻo ia -ʻaʻoleʻikeʻia. Akāʻo ia,ʻo ka mea e kau i kāna mau kānāwai a hoʻopilikia i kā mākou hana a me kā mākou mau mea maʻamau.
Ke manaʻo nei wau ma hope o ka hoʻoloheʻana i nā manaʻo o ka "lehulehu", kahi hikiʻole iāʻoe ke pakele,ʻo nā kānaka a mākou i hoʻoikaika nui ai, pono mākou e hoʻolohe i kā mākou iho a hoʻoholo: he aha ka mea e pale aku ai iāʻoe e noho i kouʻaoʻao. Ma hope o ka manaʻo o kekahi manawa, hiki iāʻoe ke pane i kēia nīnau iāʻoe iho. Ma kēia manawa, e kākau au i nāʻano maʻamau mau e pale aku i ka noho "piha", "eʻai" i ko mākou manawa, e mālama i ko mākou mau ola ae pale iā mākou e hiki i ka mea e hiki iā mākou ke loaʻa.
Ma hope o ka alaʻana
Mai kēia mea hoʻomaka. Hikiʻoe i ka hapalua hola ma mua o kou haʻalele, hiki ke holoi koke i kou mau maka, ke kakahiaka, wikiwiki e hoʻomākaukau i kaʻaʻahu - aʻo ka lā ke "'ōwili".
ʻO Puna : he pinepine wale nō ka palaualelo. He mea maikaʻi e moe i kahi moena hou no hoʻokahi minute,ʻo ia me ka mea kokoke. Eia naʻe, hiki mai kahi mea e ala mai ana kahi lōʻihi no ka meaʻaʻoleʻo ia i leʻaleʻa i ka lā e hiki mai ana, ua makaʻuʻo ia iā ia ...
Ka hopena : hoʻopau ke kanaka i ka hāʻawi manawa, a hoʻomaka ka manawa e hoʻokuʻu aku i ke kanaka: kaomi, "lawe i ka puʻu" a hoʻokū iāʻoe e hana i ka mea āu e makemakeʻole ai e hana.
Pehea e hoʻokuʻuʻia ai : e ala i kahi hola i kakahiaka. I ke ahiahi, hoʻomākaukau i kahi "manaʻo maikaʻi no ka lā aʻe," e hoʻolālā i kahi hālāwai maikaʻi a iʻole ka manaʻo maikaʻi. Eia kekahi laʻana, no kēia manawa e ala anaʻoe, e noʻonoʻo ponoʻoe e kākau i kahi mea kākau: e hālāwai me ke kanaka o kaʻu mau moe , a me koʻu lanakila i ka hana. Ke moeʻuhaneʻoe - e ala koke a kūkulu i ka moena iʻole e ho'āʻo e hoʻi i laila, a hana i nā mea maikaʻi: wehe i ka puka makani a inu i ke kīʻafe. E hoʻolohe i ka mele. Noho noho mālie a hana i ka make-up maikaʻi.
Ka hopena : e hoʻonuiʻoe i kou ola ma kahi o hoʻokahi hola. A laila - no kekahi hola hou ... E haʻi wau iāʻoe i kahi mea huna i loaʻa i nā psychologist ka hiamoe o kekahi kanaka i kēlā lā i kēia lā: 5 mau hola - maʻamau, 6 mau hola -ʻuʻuku, 7 mau lā - he iki, a me 8 - he mea maʻamau. Ke maopopo iāʻoe? Hiki iāʻoe ke ola i nā hola he 19 i ke lā!
Late
ʻO ke kaliʻana ma nā koho, nā hālāwai, ma nā mokulele a me nā kaʻa heʻano'ē aʻe e "hala" i kou ola. Eia hou, ke hōʻihiʻole neiʻoe i ka poʻe e kali nei iāʻoe, ua haʻalele lākou iāʻoe me ke koʻikoʻo.
ʻImi: hiki loa,ʻaʻole makemakeʻoe e hele i kahi āu e hele nei. ʻO ka hoʻonohonohoʻana, "nā pākaha pili" ma nā alanui, "poina ka kālā ma ka home" - eia wale nā hopena.
Ka hopena: hōʻaloʻoe i ka hilinaʻi i nā mea nui aʻaʻole kūpono - e like me ka mea i nele.
Pehea e hoʻokuʻuʻia ai: e hele muaʻoe iho i kahi hālāwai, kahi āu e makemakeʻole ai. No laila e ho'ēmiʻoe i ka heluna o ke kūʻana ma ka liʻiliʻiʻelua. ʻAʻoleʻoe e wikiwiki. I ka hopena o ia hālāwai, i hoʻonohonoho ponoʻia, kāhea a hoʻokuʻuʻia. E hele wale i mua. Ināʻoe e hele, e noʻonoʻo a hoʻomaopopo iāʻoe iho: peheaʻoe e kāpae ai? Ke huli nei i kāu "mau pale", hiki iāʻoe ke hele pololei i nā mea. A iʻole e piʻi i luna - ma kāu koho.
ʻO ka hualoaʻa : e "hoʻomaʻemaʻe"ʻoe i kou ola mai nā hui kūponoʻole a kauoha iā ia. ʻO ka hōʻeaʻana i kahi manawa he noi no ke ola nui.
E poina i nā pili
Ke hoʻomanaʻo neiʻoe i ka lōʻihi o kou hoʻohikiʻana e kipa i kou kupunawahine kahiko? A poina iāʻoe nā mea a pau ...ʻOiaʻiʻo, ua'ōleloʻoe e waiho wau i loko wale nō no ka meaʻaʻohe mea hōʻoluʻolu i ka hōʻoleʻana ...ʻAʻole wau i hele! A ke kali neiʻo ia a hoʻomanaʻo! Aʻo ka mea nui - e hoʻomanaʻoʻoe! ʻImi: hiki loa,ʻaʻoleʻoe e makemake e hōʻeha aku iā lākou, a 'aʻole paha - ua hopohopoʻoe e lilo i meaʻino, nānāʻole, paneʻole. ʻO ia ke kumu i hoʻohiki aiʻoe.
ʻO ka hopena: ināʻaʻoleʻoe e hoʻokō i kēia mau'ōlelo hoʻohiki,ʻaʻoleʻoe e lilo wale i mea āu e hopohopo ai, ua liloʻoe i kanaka kūponoʻole: ua hoʻohikiʻoe aʻaʻole i hana - uaʻoi aku kaʻino ma mua o kou hōʻole.
Pehea e hoʻonele ai: e aʻo e'ōlelo "ʻaʻohe." Ma hope o ke aʻoʻana i ka hōʻole , e hoʻokō i nā'ōlelo hoʻohiki i ka wā hiki. No ka mea,ʻo kaʻoihana i hoʻoholoʻoleʻia ka hopena o ka "hana i hoʻopauʻole". Hoʻokomoʻia lākou i "RAM" aʻaʻole eʻae iāʻoe e hana wikiwiki a maikaʻi.
Hualoaʻa : hiki iāʻoe ke hana i nā hana maikaʻi a leʻaleʻa mai ia mea. ʻO ke aloha, ka mea i hoʻounaʻia e nā maka, nā hana a me ka "uku mai ka lihi'ē aʻe," kahi e hoʻomaikaʻi nui ai i ka maikaʻi o kou ola. No ka hoʻohemoʻana i kahi hanaʻino e hiki ai i kahi hoʻokahi wale nō - e hoʻololi iā ia me kahi hou - pono. E hoʻomanaʻo wale nō: no ka manawa mua e hauʻoli aiʻoe e hana i kahi ala hou, ma ka lua - e like me keʻano maʻamau, ma ke kolu -ʻo ia, ma ka hā - e liloʻoe i ka huhū ... A maʻaneʻi e hukiʻoe iāʻoe iho a hoʻomau. E loaʻa i hoʻokahi tausani mau manaʻo hoʻopiʻi "kū'ē", akā aia hoʻokahi no "no" - e loli ana kou ola. Aʻoi aku. Ua hanaʻia ka maʻamau i 40 mau lā. Uaʻikeʻia kēia mea e nā loiloikala. Hoʻomau i kēia mau lā he 40. A laila - eʻikeʻoe i kēia mau hoʻomaikaʻi houʻana, a ma loko wale nō o kou mau manaʻo hihiu'āhiu.
Nā kānāwai o kaʻoluʻolu hōʻole:
- E noʻonoʻo i ka hua'ōlelo i ka leo mālie a me ka maopopo. Eʻoi aku ka maikaʻi inā e hoʻoponoponoʻia nā poʻohiwi a kū mau nā paeʻelua ma ka papahele.
- E hoʻomaka me ka hua'ōlelo e pono ai nā hua'ōlelo:ʻAʻole hiki iaʻu ke hana i kēia.
- E wehewehe i loko oʻelua aʻekolu paha mau hua'ōlelo i hikiʻole ai iāʻoe ke hana. No laila, mahaloʻoe i ka noi a kēlā kanaka a mai hōʻinoʻoe iā ia me ka hōʻole.
- Inā uaʻoi aku ka helu o kāu wehewehe ma mua oʻeono mau hua'ōlelo - he hōʻeha maikaʻi kēia. Eʻokiʻoki.
- Mai kala aku. Loaʻa iāʻoe ka mea like e hōʻole ai, e like me kāna - nīnau. Hana wale i ka mea hiki iāʻoe ke makemake a makemake.
- Mai wikiwiki. E hoʻomaopopo ka mea e lohe ana iā ia,ʻikeʻia aʻaʻole hiki iā ia ke kōkua iā ia.
- Mai komo i kahi kūkā. Pono ka hālāwai holoʻokoʻa e hālāwai iʻelua ala: he noiʻo ia ka hōʻoleʻana.