Ke hana nei mākou me ka ikaikaʻole me ka hoʻomahaʻole, ua 100% mākou i hana, ke hoʻoholo nei mākou a ke kuleana iā lākou. Loaʻa i nā hebedoma i kahi manawa e hana ai mākou i ke kauʻana, me ka halaʻole o nā lā. Ma hope o ka nele o ka makemake i ka hana, no ka mea ua nalowale ka manaʻo noʻeau iā mākou, he hiki keʻike a hiki i ke kani. Ua pau ka hana "ma ka mīkini". Noho mau mākou i loko o keʻano o ka huhū,ʻaʻole mākou e lawa ka ikaika a makemake paha e hoʻomau i ka hanaʻana. Mai ka lilo o ka hului i ka hana, ua hana mākou i keʻano o ke kuʻuna, hopohopo. ʻAʻole hiki i nā mea he nui ke pale aku i kēia pilikia no ka manawa lōʻihi, a ma hope iho e hoʻi hou i ko lākou ikaika a hoʻomau i ka hana. ʻO nā mea'ē aʻe e like me kaʻinoʻoi aku kaʻino.
ʻO ka mea mua, e mālama i kou mau manaʻo. E mālama i kouʻano a mālama i nā manaʻo. E hoʻomanawanui, e lanakila i nā pilikia.
E ho'āʻo e loaʻa kahi meaʻono a hou i ka hana. E huli i nāʻokoʻa hou o ka hana. Ke heleʻoe e hana, hoʻololi i ke ala. Inā loaʻa ka wā a me ka manawa kūpono, e hele hele i ka pā. Ke hoʻiʻoe i ka home, e hele i kahi mau kau ma mua ae hele i ka hale.
Hoʻoponopono pololei i ka manawa o ka hana a hoʻomaha ka mea hiki ke hoʻoponopono i kāu mau pilikia. E ho'āʻo e hoʻolālā i nā hanana liʻiliʻi i ka lā, e kamaʻilio pinepine me kou mau hoaaloha a me kouʻohana, e huli i kahi no kāu mau punahele punahele a iʻole nā haʻuki.
No keʻano maikaʻi a me nā aʻalolo ikaika e kōkua i ka hiamoe maikaʻi a piha loa. No ka hiamoe, e lawe iā 8 mau hola. ʻO ka moe e hoʻoulu hou i ko mākou ikaika. Ma hope o ka hiamoe nui, e mākaukau mākou no kekahi hana paʻakikī.