ʻO nā poʻe e loaʻa ana i kēia hōʻike,ʻike nā kaumāna i nā kaʻina hana hoʻomalu e hoʻohanaʻia ana e hoʻomaʻemaʻe i nā moku, e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol, e hoʻonui i ka palekana.
He mea maikaʻi loa ke mālamaʻana i ka leo i loko o nā pepeiao a me ke poʻo me nā hōʻailona laulā,ʻo ia hoʻi nā huaʻai a me nā wai punaʻai, nā mea kanu lapaʻau a me nā mea kanu lāʻau.
Hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu i ke kani i kou poʻo me ke kāleka. E lawe iʻelua haneri karamu o ke kāleka hou a waihoʻia i loko o ka mea mīkiniʻai, e hoʻokomo i loko o ke kīʻaha keʻokeʻo a hoʻoulu 200 grams o ka waiʻona a vodka paha. Hoʻopaʻa mākou i nā lā he 14. E hoʻopili, e hoʻonui i 30 grams o ka propolis tincture,ʻelua mau punetēpu o ka meli. Ua hui maikaʻiʻia ka piʻi a ua hoʻokūpaʻa i nā lā houʻekolu. Lawe mākou i ka hua me ka waiū i kanakolu mau minuke ma mua o kaʻai,ʻekolu manawa i ka lā. Hoʻomaka mākou me ka heluʻelima o ka papa inoa, a me kēlā me kēia hana hou, hoʻonui mākou i kahi paʻakai a hiki i ka 25 iho.
ʻO kekahi meaʻai nui hoʻi no ka hoʻopauʻana i ka leo ma ke poʻo a hiki i nā pepeiao ke hiki i ka 5% o nā iodine. Lawe mākou i ka waiū i hoʻokahi manawa i ka lā, no ka 100-150 ml o ka waiū e kāpīpī i ka waihona 1, e hoʻonui i kahi iho i kēlā me kēia waihona hou. Ma kēiaʻano, inu mākou i ka 10 pa'ū, a laila hoʻomaka mākou e emi iho i kahi paʻakai i kēlā lā i kēia lā. Hoʻomaʻa mākou i nā lā he 10, a ke hele nei mākou i nā papaʻelua'ē aʻe, e hana ana i nā hana he 10 lā.
I ka wā kahiko, ua hanaʻia ka hanaʻana i ka leo ma ke poʻo me ke kōkuaʻana o ka sokoterapii. No kēia mea, ua laweʻia ka wai o nā kiliakino a me nā beets i ka likeʻana o nā'āpana, i huiʻia. ʻO ka hopena o ka huiʻana o nā wai iʻekolu manawa i ka lā no 50 ml.
ʻO nā lāʻau lapaʻau kahi lapaʻau maikaʻi no ka paleʻana i kēia maʻi. Eia kekahi laʻana, eʻikeʻia ka liʻiliʻi o ka lemon balm. Laweʻia ka'ōpala i kēlā lā kēia lā ma mua o hoʻokahi lita, no ka pono e hiki ai iāʻoe ke hoʻoulu i kahi meli liʻiliʻi. ʻO ka decoction o ka'āpana ashberry a me nā lau o ka poplarʻeleʻele e hiki ke kōkua.
I ka wā kahiko, ua hoʻohanaʻia kekahi'āpanaʻulaʻula e hakakā ai i kēia maʻi. Uaʻaeʻia i nā mea he nuiʻole i keʻano o infusions o ka puaʻulaʻula.
No ka hoʻohemoʻana i kēia pilikia, hiki iāʻoe ke lawe i ka hui ma lalo iho nei - 1 teaspoon o ka meli i hui pūʻia me 1 punetune o ka vineka, laweʻia me nāʻai āpau ka lā.
Ināʻo ke kumu o kou walaʻau i loko o nā pepeiao, ke koko ke koko, a laila hoʻohanaʻia nā mea kanu e like me - peony, hawthorn, valerian, motherwort.