E hana i ko mākou mau wāwae ma ke kauwela

ʻOiai mākou e hoʻomaʻamaʻa nei i ka hoʻomakaʻana o ka wai me ka ikaika a me ke poʻo,ʻaʻole i pau ka pono o nā kauwela, aia nā huluhulu i nā wahi apau, a hāʻule hou. I ka hoʻoilo mākou e komo ana i nā kapa pani a mālamaʻia e mahana,ʻaʻoleʻoi aku ka nani. Eia nō naʻe, pono ke nānā i ka wāwae. He aha ka mea i hanaʻia iā lākou no ka hoʻoilo, pehea lākou i hoʻololi ai aʻaʻole eʻimi hou aku i kahi mālama? He manawa kūpono no nā kāmaʻa, no laila,'ānō ka manawa kūpono loa e hoʻomākaukau ai no kahi hālāwai o ka mahanahana me ka lako kaua.

E hoʻomaka me ka mea e pono ai e hoʻolei i ka makama o nā wāwae, i ka manawa maʻamau. Ke komo nei mākou i nā kāmaʻa mahana, nā wāwae, nā wāwae iʻikeʻoleʻia,ʻaʻole hiki iā mākou ke hanu, a ke hana nei i nā pilikia he nui loa, e like me ia, heʻala maikaʻiʻole. Inā hoʻomakaʻoe i ka hopena, a laila, i ke kauwela, i ka wā e komo aiʻoe i nā lūlū a i nā ukana paha ma ke keʻena, hiki i nā mea a pau ke piʻi wale. No laila, e kūʻai i kaʻaila'alapalapa a holoi mau i ka wai o ka brom chamomile e kinai i ka pilikia. Hoʻopiliʻia nā kīpiʻi e ka'ōniʻoniʻo, mai ka haʻaleleʻana i nā synthetics. Eia hou, e maikaʻi ia ke kūʻai akuʻoe i nā antibacterial a me nā hoʻonani hōʻoluʻolu no nā kāmaʻa.

E mālama i nā pale kūikawā no nā kāmaʻa me nā kūwae kiʻekiʻe. ʻO kēia mau pale momona e kōkua iāʻoe e pale i nā kānana a me nā loea. ʻO kēia mau pona me kahiʻaoʻao pale e hikiʻole iā lākou ke hoʻolipili i nā kāmaʻa, aʻo kaʻoluʻolu wale nō ia.

I mea e hoʻonanea ai kaʻili o nā wāwae a hoʻopau i nā inoa, iʻikeʻia paha i ka wā hoʻoilo, e hoʻohana i kahi mele emollient e pono ai a me ka'ōpala kumu. Ma hope o kou puhiʻana i kou mau wāwae i ka'auʻauʻau, e pāʻani iā ​​lākou i ka lāʻau a hoʻonuanu i ka hua. I loko o kekahi mau lā, eʻikeʻoe i kahi hana maikaʻi i nā pahi wili. ʻO ka mea nui,ʻo ka hoʻoloheʻana i nāʻano pilikia, akā, maiʻole i kaʻoi aku, ināʻaʻole eʻili keʻano o kaʻili aʻeha.
ʻO nā mea makamae maikaʻi no nā wāwae o ka lepo lepo, e kōkua ai i ka'iliʻolu o kaʻili a kōkua i ka ho'ōla wikiwikiʻana i nāʻeha.

A laila e hoʻolohe i nā kui. Make lākou i ke olakino a me kaʻoluʻolu? Inā loli nui nā kui, pono paha he haʻiki. I kēia hihia,ʻoi aku ka maikaʻi o ka heleʻana i ke kauka, a mai ho'āʻo e hoʻoponopono i kāu kūlana.
Ināʻaʻohe pilikia iʻikeʻia me nā kui, ua hiki i ka wā e hana ai i kahi pedicure. Hiki iāʻoe ke hana i kahi pīpī i loko o ke keʻa, akā i ka hoʻomakaʻana o ka puna, i ka wā e hūnāʻia ai kou mau wāwae ma lalo o nā kāmaʻa, hiki iāʻoe ke mālama iāʻoe iho a mālama iāʻoe iho. Pono eʻokiʻokiʻia nā kui i ka wili i mea e kū pono ai nāʻaoʻao,ʻaʻole e puni. ʻO ka lōʻihi o ke kui e mea pokole loa ma mua o ka palena o nā pāpā. Inā lahilahi ka'ōwili o ka manamana lima, a lailaʻoi aku ka maikaʻi o ka lauʻana i nāʻanuʻu i nā'āpana iʻole e kaʻawale.

Pono e mālamaʻia nāʻaoʻao o ke kui me kahi lālā iʻikeʻia, a laila,ʻo ke kui a pau he mea pale-polisher. Hoʻohana maikaʻiʻia nā lāʻau Cuticular me kaʻaila e hoʻoulu ai i ka cuticle, no ka mea heʻeleʻele ma nā wāwae. Me kahi spatula kūikawā, e hoʻoneʻe i ka'āpana i nāʻaoʻao a nānā me nā'āpana. No ka meaʻaʻole e hana i nā popo, e hoʻopili i kaʻili i kaʻili me kaʻaila i hoʻokahi manawa.

ʻO ka'ōpala keʻokeʻo ma nā wāwae eʻoi aʻe ka maikaʻi me kahi leka kūikawā ma mua o ka hoʻohanaʻana i ke kapa kumu a me kaʻaʻa.

E lawa kēia no ka lawe pololeiʻana i kou mau kui a hoʻomākaukau no ke kauʻana o ka punawai mua i loko o ka hale hoʻokipa. Mai poina i nā kaʻina hana i mōhaiʻia i loko o ka hale hoʻokipa. ʻO kēia nāʻano likeʻole o ka SPA spic, paraffin therapy, ka maninika Farani. Hāʻawi i ka manawa kūpono i kou wāwae e nānā nui. A no nā meaʻokoʻa maoli, hiki ke hoʻonui i nā kui i ka wāwae me ka gel. A laila e nānā lākou a ola pono.

Mai poina i nā kapuaʻi i hoʻokipa maikaʻiʻiaʻole e hoʻohālike me nā lima. Hana mau i ka manicure, mālama i kaʻili o kou mau lima,ʻo ia wale nō e nānā pono.