Pehea e hoʻomaʻamaʻa ai i ka umauma a nani?

Ma kaʻatikala "Pehea e hana ai i ka umauma pale a nani" hiki iā mākou ke haʻi iāʻoe pehea e hiki ai iāʻoe ke hana i kahi pahu nani. ʻO nā umauma o nā wāhine, ka mea hoʻonāukiuki i nā hiʻohiʻona kāne, pila iki, i kekahi manawa ponoʻole, akā mahalo mauʻia. ʻAʻole ia he mea no kaʻano a me ka nui o kou mau waiū, akā he mau mea pale pinepine ma luna. He nui ka poʻe i hana hewa nui inā manaʻo lākouʻaʻole e mālama ka umauma. ʻO kēia kahi o nā mea maikaʻi loa o ke kino. A maʻaneʻi, hikiʻole iāʻoe ke hana me ka hanaʻole i nā massages, nā hana kino, nāʻaʻahu, nā'umeka a me nā masks. A ua lawe ponoʻia nō hoʻi i ka olonā, i mea kūʻokoʻa a heʻole. A ke hoʻomana mau nei kāu kanaka aloha iāʻoe, ponoʻoe e hoʻomaʻamaʻa iāʻoe iho e nānā i keʻano nani a me ka nui o ke kino, e like me ka pahu.

Pehea e hana ai i ka pahu nani?
ʻO keʻano pono loa no ka'ōhū a me ka nani o ka hanaʻana i ka umauma. Keʻauʻanaʻoe i ka ua i ke kakahiaka a me ke ahiahi, ponoʻoe e nānā nui i ka umauma, e hoʻopaʻa me kahi kahawai. Pono ka wai ma kaʻoluʻolu noʻoe,ʻaʻole pono e hoʻonawaliwali ka waiʻana iāʻoe,ʻaʻole ikaika. E hoʻonui i ka wai o nāʻokoʻa i nā poʻohiwi. A laila ponoʻoe e hoʻoma'ū i kahi lole'iliʻolu a kau i kaʻaila hoʻomalu ma ke kino. E hāpai i kou lima ma luna a me kou mau lima'ē aʻe mai ka waena ma waena o nā umauma, a laila ma lalo o nā umauma a me nāʻaoʻao i ka poʻohiwi. Hoʻololi hou i ka massage i kekahi mau manawa, a laila e hoʻololi i nā lima. A ma ka hopena o ka hoʻohuhiʻana me nā limaʻelua no ka 2 a 3 mau minuke, e paʻi i nā umauma me nā hanaʻeha. ʻO ka massage e hoʻopili ai kaʻili o ka umauma, nani, e like me ka vevetvet, e hoʻoikaika i nā kinona pili.

- Nā hanaʻahaʻaina maʻamau,ʻaʻoleʻoe e palaualelo e hana i kēlā me kēia lā i kekahi mau hana maʻalahi a pono no ka pahu aʻike kokeʻoe i nā hualoaʻa. ʻAʻole pono e noʻonoʻo a hoʻopunipuni iāʻoe iho, e hoʻonuiʻia ka umauma i nā manawaʻelua. Akā, ma muli o ka hoʻoikaikaʻana i nā io o ka pahu a me ke kua, eʻikeʻoe i ka ikaika o ka'ōpala a palula, a no laila, uaʻikeʻia ua nui ka nui.

- E hoʻohana iʻelua pahu wai ma mua aʻe o nā kukuna. E kīkoʻo i kou mau lima ma nā kuʻekuʻe a noho i Turkish, e mālama i nā hue i mua o ka pahu. E kīkoʻo i kou mau lima, a laila e hoʻopuehu iā lākou, a laila huki hou iā lākou, e paʻa i kēlā me kēia kūlana no kekona kekona. E hana hou 10 a 12 mau manawa,

- e noho ana ma Tureke, e ho'āʻo e hoʻohui i nā lima, e kaomi i ka mea hiki i kekahi i kekahi, helu i kaʻumi, hoʻomaha a pāpā hou i kekahi manawa.

Hiki iāʻoe keʻauʻau, e hoʻoikaika i nā io o ka umauma. Hiki iāʻoe ke hana i nā'ōkuhi mai ka papahele mai ka puka. E manaʻoʻia e hiki ke hana i nā pahūʻana mai ka 5 a hiki i 10 mau wahi, pono e hoʻonui mālieʻia ka ukana. Keʻikeʻoe ua makaukauʻoe no nāʻoihana koʻikoʻi, e hele i nā pākuʻi mai ka papahele.

ʻO kahi hana maʻamau - ponoʻoe e hoʻokala pololei i kou kua a hoʻopaʻa i kou mau lima ma ke kuʻe lima a kau ka lima. Ponoʻoe e kau i kou mau lima i kekahi i kekahi, me kou ikaika a pau. E hana 20 manawa. Ma hope o hoʻokahi pule, hiki iāʻoe keʻike i ka hopena.

ʻO keʻano maʻamau no ka mālamaʻana i ka umauma,ʻo ia nā'āpana hau e pono ai e holoi i ka'āpana'āpana, a inā mālamaʻia i nā wā a pau, e lilo ia i mea e ola ai a me ka lolo. Ināʻo kēia hana ka mea no ka shokoterapiey, ponoʻoe e lawe i kahiʻauʻauʻokoʻa a holoi i ka pahu me ka lole i hoʻonaniʻia i ka wai anuanu.

No ka nani o ke kino a no ke kino holoʻokoʻa, he mea maikaʻi loa kaʻauʻau'aleʻa, he mea maikaʻi ia e mālama ai i ka elasticity a me ka paʻa o ka pahu. I kēlā me kēia kakahiaka, e kīʻaha i ka pahu me kaʻauʻauʻokoʻa, kahi'ē aʻe me ka wai anuanu a me ka wai mahana, pono e hoʻopauʻia ke kaʻina me ka ua maloʻo. Hoʻoulu ikaika ia i ka pilina pili.

E hoʻohana mau i ka pīkino kūikawā no ka umauma a me ka'āpana'āpana, e hāʻawi i kaʻili o kaʻili a me ka hou hou, e hoʻoikaika i ka holo toto, e hoʻokuʻuʻia nā'ōpala keratinized.

He mea pono e hoʻopili i ka umauma me nā'āpana hau, e kōkua i ka mālamaʻana i ka elasticity a me ka elasticity o kaʻili. Hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i ka hau mint no ka nani o ka'ōhū, no kēia 2 punetēpu o nā lau maloʻo o ka mint no ke hoʻokahi kīmaha o ka wai e hoʻolapalapaʻia, e uhuki no 20 a 30 mau minuke, a laila e pale, mālie a maloʻo. E holoi i nā'ōpiʻupaʻi me ka mīmū, ae hoʻokūpaʻa a paʻa i ka'ōwili.

I mea pale i ke kūkuluʻana i nā wrinkle liʻiliʻi a me nā umauma pale e kōkua i ka hinuʻili hipa. Hiki ke hoʻohanaʻia i kaʻili o ka decollete, kaʻili o ka umauma e pale ana i nā hana māmā. Akā, ponoʻoe e hoʻomanaʻo e mālamaʻoe iāʻoe i kēlā lā i kēia lā no ka mea e hāʻawi iāʻoe i ka hinu o ka rosehip a hāʻawi aku no kou nani i kahi hopena a maikaʻi.

No ka hoʻonaniʻana i ka umauma a me ka palupalu, ponoʻoe e nānā iā ia, e hana i nā mākāka no ka pahu, i nā hana kūikawā a me nā'olima. A laila, hiki iāʻoe ke loaʻa i nā umauma māmā,'ā'ī a nani, kahi e hikiʻole ai ke uhae i ka maka

Nā mākuhi no kahi'ōpiopio maikaʻi
Mākoki no ka'elemu mālie a maʻemaʻe o ka umauma: e lawe mākou iʻelua proteins me ka punetune o ka wai lemonona, e kau i ka pahu, koe kahi o nā nipples, ma ka'āpana'āpana, waiho 15 no 20 mau minuke, holoi i ka mahana a hoʻomaʻemaʻe me ka wai maloʻo.

ʻOho maka
E lawe i kahiʻalaniʻalani a'ōniʻoniʻo maikaʻi, e hui me ka pilina, e hoʻopili i ka'āpana'āpana a me kaʻili o ka umauma, e hoʻokuʻi iā ia me kahi kāwele wili, waihoʻia no 15 mau minuke 20, a laila holoiʻia me ka wai mahana a kau i kaʻaila hoʻomalu.

ʻO ka maka pale nani no ka hoʻopiʻi. E hoʻokuʻu i 1 teaspoon o ka wai kai (kaʻaila i huiʻia i ka wai), 1 teaspoon o ka meli, 2 teaspoons lepo almonds. E kau mākou i ka decollete no 15 mau minuke 20, a laila holoiʻia me ka wai mahana. Nā mea hoʻonani nani a me kaʻala o ka rose e kōkua iāʻoe e mālama i keʻano nani a me kou nani.

ʻO ka kinaki kalo ka hoʻomaʻamaʻa i kou mau umauma
E lawe i hoʻokahi panetine o kaʻailaʻaila i hui pūʻia me 1 punetū o ka hīnī liʻiliʻi, e hoʻokomo i 1 teaspoon o kaʻaila kawa i kēia hui. E hoʻopili maikaʻi a pili i ka pahu. Ma hope o 20 minuke, e hoʻomaʻemaʻe me ka wai mahana.

ʻO ka pehu o ka meli a me ka waiū e kōkua i ka hoihoiʻana i ka elasticity o ka umauma
2 punetēpō o ka waiū i hui pūʻia me 1 punetēpu o ka meli. E holoi i kahi huna i loko o kaʻili o ka umauma ae waiho i 20 mau minuke, a laila holoiʻia me ka wai mahana.

Kapi me ka hua manu no ka hoʻopiliʻana i ka umauma
E lawe i 2 yolks a hui me 2 punetēpona o kaʻaila kirīmi, e hoʻokomo i 1 teaspoon o ka wai lemon a me ka uhi maso maikaʻi ma kaʻili o ka umauma. E holoi holoi ma hope o 20 mau minuke.

Hōʻoki me ka meli a me ka uku
2 punetēpō o ka lepo i huiʻia me 2 punetēpu o ka meli. ʻO ka hopena o ka huiʻana e pili ana i kahi'āpana, a pili i kaʻili o ka umauma. E waiho no 20 mau minuke, ae holoi i ke kai mehana.

Melon me ka meli no nā umauma
E lawe iʻelua'āpana o ka melon, kāwili mākou a kāpīpī i 1 teaspoon o ka waiūpaʻa a me 1 teaspoon o ka meli. Hoʻopaʻaʻia kekahi makuka i hanaʻia i kaʻili o ka umauma a waihoʻia no 20 mau minuke.

ʻO ka mea uhi kepau
E lawe i hoʻokahi'āpana kini, maikaʻi razomnem, e hoʻonui i ia i hoʻokahi hapaline o ka waiū a me ka'ōmole. ʻO ka hopena o ka huiʻana e pili ana i kaʻili o ka umauma a waihoʻia no 20 mau minuke.

Lime mask no ka elasticity o ka umauma
2 punetēpō o nā'ōmole lime ke hoʻokahe nei mākou i hoʻokahi kīlau o ka wai wela, a no 10 mau minuke mākou e hoʻokomo i loko o ka waiʻauʻau. Ke hoʻonaniʻia ka lime infusion, hoʻohaunaha a hoʻonui i 1 punetēpona o ka meli, e hoʻopiha i ka starch a hiki i ka uluʻana i kahi liʻiliʻi. E kau mākou i ka pale hana i kaʻili o ka umauma a ma hope o 20 minuke e holoi mākou.

Kikopa no ka māmā o ka umauma me ka lemon a me ka kūkamo
E lawe i 1 lemon (me kaʻili) a me ka'ōkole 1 i loko o kahi mea mīhiniʻai. I ka hopena hopena, e hoʻokomo i 1 yolk a me ka teaspoon o kaʻailaʻala. E kau mākou i ka pale hana i ka umauma no 20 mau minuke.

E holoi i ka kūkono, kaʻalani, lemoni ke lemon me nā momi lahilahi a hoʻouhi i ka'ā'ī a me ka umauma. Ma kēia kūlana, ponoʻoe e moe i lalo i mau minuke. A laila holoi i ka umauma me ka wai anuanu a kau i kaʻaila hoʻomalu.

He kūpono ka huapalapala rīkī me kaʻaila, maikaʻi loa ia i kaʻili.
Pono e'ōkōʻia nā lālā a me ka'ōmole i loko o kahi hui me kahi nui likeʻole a hoʻohanaʻia kēia pāpaʻa i ka umauma. Me kēia mau mea huna i kahi 10 minute.

Pono e hoʻohanaʻia nā masks i ka manawa liʻiliʻi i loko o 2 pule, e hana ana i ka home.

ʻO'Amākini,ʻAlaʻEla no ka mālamaʻana i nā umauma
Ināʻoe e hoʻohana i nāʻaila kūpono no ka mālamaʻana i ka nani o ke kino, lauoho, a laila hiki iāʻoe ke loaʻa nā hopena maikaʻi. E kōkua lākou e hana i kaʻili o ka'ā'ī a me ka umauma i ka nani a me kaʻoluʻolu, e hoʻonui i ka māmā o ka'ōpala.

Hoʻohana mākou no ka hoʻomaʻamaʻaʻana i nā hinu waiwai, e like me: mau lāʻauʻala, rose, lavender. E lawe iʻelua mau lelo o kekahiʻaila nui, e hoʻonui i 1 kaʻaila o kaʻaila aila aiʻole ka'ōmole, almond, apricot, a me kaʻoliva. A e hoʻohana pū mākou ma ka massage o kahi āpau o kahi decollete a me kaʻili o ka umauma. I loko o kahi hauʻoli punahele, e hoʻomoʻi i kekahi mau liʻiliʻi o ka lavender a kau i kēiaʻalaʻala ma luna o ka lefah a hoʻomohu i kou mau umauma, a ma ka hope e holoi me ka wai maloʻo.

ʻO Bra
He nui nā wāhine e kūʻai pinepine ana i nā lima māmā e alualu i ka nani. Akā, mai hoʻopoina i ka hiki i kēlā me ka puʻupuʻu hōʻeha ke hōʻeha i ka pilikia.

Hōʻoia nā kaumāna e kūʻai i ka neʻeʻana i nā wāhine i ka wā e kūʻai aku ai. I kēia hihia,ʻaʻole pono ka papa e hoʻoikaika i ka neʻeʻana, kaomi, neʻe. Inā he iwi ma loko o ka papa, e pono e hoʻopuniʻia lākou iʻole e hōʻeha i kaʻili aʻaʻole e haehae i kaʻili. ʻAʻole i ka 19 mau mile ka lōʻihi hope e hāʻawi ai i ke kākoʻo kūpono.

ʻO kēia hollow
Nui nā mea pohihihi, pehea e hiki ai iāʻoe ke hoʻonani i ka umauma, a nani ka neckline. Hoʻohanaʻoe i kēia mauʻikeʻikepili ma ka hana, inā he hana ahiahi, ma lailaʻoe e noʻonoʻo ana e komo i kahiʻaʻahu a hāmama a meʻoe aʻo kāu kanaka aloha i kahi manawa aloha.

- E lawe a me ka lepo i kahi kukui, māmā i waena o nā umauma. ʻO kēia ka mea eʻikea hou aku ai, aʻo ka neckline e hoʻokomo i nā hiʻohiʻona o nā kāne.

- E hana i kaʻili keleawe a kau i ke kukui, e nānā nui ka umauma, mahalo i ka hana opio.

He mea maʻalahi ka hanaʻoluʻolu a me ka nani o kou mau umauma,ʻo ka mea nui loa i kāu papahana hana i kēlā me kēia lā,ʻo ia ke komoʻana i ka home health and beauty recipes. Hana lākou me ka hoʻomau a me nā manawa a pau, e hāʻawiʻoe iāʻoe iho i ka'ōpuʻu ulu me ka nani i nā makahiki he nui e hiki mai ana. A lailaʻoe e hopu iāʻoe iho i nā manaʻo kāne kāne, a hoʻolohe i nā mahalo i kāu helu.