ʻO Toxicosis - he hōʻailona o ka hoʻonuiʻana i ka hānauʻana

I loko o ka makahiki mua o ka hāpaiʻana, e ulu pinepine paha ia mau maʻi:ʻoe, vomiting - he mau hōʻailona ia o ka lāʻauʻona - he hōʻailona o ke kōʻana. Mai kēlāʻano "hōʻike o ka'ōpū" nui ka nui o nā wāhine hāpai.
He aha nā hōʻailona o ka makeo i ka'ōpū? Pehea e hōʻalo ai? Hiki paha ke pale aku i ka waiʻino ma kekahiʻano? Ke hopohopo nui nei i ka hopenaʻino.

He mea hōʻailona o ka toxicosis i ka hoʻomohalaʻana i ka hānauʻana.
Ma hope o ka hoʻohālikelikeʻana, hoʻololiʻia keʻano o ka wahine i nāʻano likeʻole: ua huaʻia nā hormoni, ua ulu ka pūpū, ua ulu ka umauma, hoʻomākaukau ke kino no ka laweʻana i ke ola hou i puka mai i laila. Hōʻikeʻia nā hōʻailona o ka maʻi make i loko o nā wāhine maʻamau i ka hoʻomakaʻana o ke ono o ka pule, i kekahi mau maʻi wale nō. Hiki i nā wāhine'ekeʻeha ke pilikia i ka nausea i ka lā a pau.

I nā manawa pinepine no ka hoʻonāukiuʻana i keʻala a me ka nui o nā mea hikiʻole i nāʻanoʻala likeʻole i loko o nā wāhine hāpai, he manawa pinepine no ka pōloli a me ka makemakeʻole eʻai i kekahi mea "mea ono", a he hōʻailona hoʻi ia o ka toxicosis i ka hāpaiʻana. Hiki ia i nā makuahine i ka wā e hiki mai ana ke noʻonoʻo e pili ana i ka hoʻonuiʻiaʻana o nā kīʻaha koko i hoʻopihaʻole i ke koko. Hiki i kaʻehā o ke kakahiaka i ka manawa o nā wāhine hāpai maʻamau i ka malamaʻahā, akā ua hoʻokauʻia kekahi mau wāhine hāpai i nā hōʻailona o ka makema ma ka'ōpū.

ʻO ka Hyperemesis (ka nui o ka pīpī) i nā wāhine hāpai ke nānā pinepineʻia i ka manawaʻole eʻai ai a inu ai ke kino o ka wahine hāpai. ʻO kēia ke kumu o ka maloʻoʻana o ke kino a me ke kohoʻole electrolyte, he mea weliweli ia no ka makuahine a me ka pēpē. Ma nā hōʻailona mua o hyperemesis, pono ka wahine e hāpai i ke kauka, no ka mea, e like me nā mea e pono ai ke nānā pono i keʻano o ka'ōpū hāpai a me ka ulu.

ʻO ke kūpilikia e ulu mai ana i ka toxicosis he hopena ia o ka uluʻana o ka HCG hormone i nā mahina mua o ke kōhuaʻana. ʻO nā wāhine i loaʻa i ka māhoe eʻoi aku ka pilikia o ka maʻiʻeleʻele, akā, aia kekahi mau manaʻo. ʻO kaʻoi aku ka ikaika ma mua o nā mea'ē aʻe he maʻi'ōpiopio i ka lā kakahiaka, ka poʻe'ōpiopio i ka heleʻana i ke kuamoʻo, ka maʻi maʻamau i ka holoʻana i ke kaʻa. Hiki i kekahi mau meaʻai a me ka pilikia nui ke hoʻonui i ka pilikia mai ka lāʻauʻona.

Hoʻomaʻoha no ka mea make.
Ke hopohopo nui nei ka makuahine i ka nīnau ināʻaʻole e pilikia ka keiki i ka maʻiʻino? ʻAʻole, akā, ināʻo ka wahine hāpai e lawe i ka wai kūpono o ka wai i kēlā lā i kēia lā a me nā meaʻaiʻuʻuku paha. Hiki i kekahi mau wāhine ke mālama i ko lākou kaumaha i ka manawa o ka makexicosis, akā, i ka wā e pau ai nā'ōuli, e hoʻi ana ka manaʻo.

Inā ma ke kakahiaka e maʻi anaʻoe i ke kani, e ala mālie aʻe me nā'ōpiopio pōkole.

A hiki i kaʻaina awakea, eʻai i ka popo aʻai paha i ka paila.

Paipai mākou i ka hanaʻana i nā pōʻai maʻamau maʻamau i loaʻa mau kaʻai i loko o ka'ōpū.
Hiki ke lilo i kaʻino i loko o nā lumi piha, no laila e pale i nā lumi mehana a me ka lā o ka lā.

I loko o kaʻai, pono e komo i nā meaʻai e loaʻa ana i ka huaʻopa B6, no ka mea, e ho'āla i nā hōʻailona o ka meaʻino. Ponoʻoe eʻai i nā meaʻai i loko o ka fiber, nā'ōpelu a me nā protein.

He mea pono e inu i ka nui o nā wai. I ka inuʻana, hiki iāʻoe ke hoʻonui i ka hoʻokipa, no ka mea he lawelawe kūpono ia e pili ana i ka nausea.

Pono pono ka hoʻokaʻawaleʻana i nā meaʻai lola, e hoʻemi i ka nui o nā mea momona a paʻakai.

No ka hoʻonāʻana i ka holoʻana o ke koko, e ho'āʻo i kēlā me kēia lā e hana i nā hana maʻamau maʻamau, e like paha, yoga a hele wāwae paha.

Pono e hōʻoki i ka ulaula, pale a pale i ka pume.