- Beana - 1 Kilogram
- Onion - 1 Kilogram
- Kaomi - 1 Kiloki
- Pepper Bulgarian - 1 Kilogram
- ʻO ka'ōmato - 3 rita
- 'Oihuʻaila - 0,5 liters
- Vinegar - 100 Milliliters
- Nā'ati - 2 mau mea. koko
- Kuki - 3 Art. koko
- Paheʻe kaʻeleʻele - - Eʻono
Pehea e kuke ai i ka beana me nā huaʻai no ka hoʻoilo? Ke haʻi aku nei au iāʻoe. Ke'ōlelo wau e hikiʻole i ka hanaʻana i nā bean e wikiwiki i ka hana hana. A, no ka mea, e hoʻomākaukau i nā papa no ka hoʻomalu. Noʻu,ʻo ka meaʻoi aku ka maikaʻi - hapalua mika. I ka wā hoʻoilo, weheʻo ia aʻai i ka manawa. He mea lawa wale no kaʻohana holoʻokoʻa! A'ānō, e kiʻi i kahi mālama mālama: 1. E puhi i ka pī a hiki i ka hapalua. 2. E hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe i nā mea kanu a pau. Kāpaki kahiʻaliʻa i nāʻokiʻoki,ʻokiʻoki i nā'ebene i loko o nā pahu, ka bele pepa - he mauʻu (akā,ʻaʻole iʻuʻuku loa). 3. E hoʻopili i nā mea kanu a pau i loko o ka pā palai no ka liʻiliʻi o kaʻailaʻaila, huila. hoʻopiha iā lākou i ka wai'ōmato a hoʻolima i kahi 20 mau minuke. Hiki iāʻoe ke hoʻomākaukau i ka wai tomati, ma ke ala. No ka hanaʻana i kēia, ponoʻoe e'ōpala i nā tōmato, ua maʻalahi ke hana, e nininiʻia me ka wai e hoʻolapalapa, a laila, e kākau i loko o kahi mea mīkiniʻai aiʻole mea holoi. 4. I loko o nā hua'ōpala i hoʻomoʻaʻia i ka pīni, kaʻaila hinu, ka paʻakai, ke kō. Pālaʻi eʻai. E waiho i ka'ōpū no kahi mau minuke he 15. 5. E hoʻohui i ka vīnega a lawe mai i kahiʻeha. A laila e nininiʻia ma luna o nā ipu i holoiʻia. Mai poina e hele i ka pō ma lalo o ka pākeke, a laila e waiho i kahi wahi maloʻo. I ka huahana e loaʻa iāʻoe ka 5.5 lita o nā beana me nā mea kanu. Mākaukau nā puaʻa me nā huaʻai no ka hoʻoilo. Aloha maikaʻi! E hoʻolālā i nā ahiahi o ka hoʻoilo me ka hauʻoli :)
Nā lawelawe: 20