ʻO nā mākini me nā pēa

Eia lākou -ʻo kā mākou mea hana. E like me kāu eʻike ai, pono a maʻalahi nā meaʻai - nitscheg Meaʻai: Nā kuhikuhi

Eia lākou -ʻo kā mākou mea hana. E like me kāu eʻike ai, he mea maʻalahi a me ka ukuʻole nā ​​meaʻai -ʻaʻohe mea nui. Kupa kaʻala, hoʻomaʻemaʻe i nā mea kanu a me nā membran, iʻokiʻia i loko o nā'āpana. ʻAiʻia nāʻoki i loko o nāʻoki nui. Eʻokiʻoki pono i kaʻailaʻeleʻele. Hoʻohuiʻia kahi'āpana'ōmaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo no ka hoʻolimaʻana i ka mea hoʻomākaukau, aʻo ka mea i koe e hoʻohanaʻia i ka kukeʻana. Māhele mākou i ka moa, aʻokiʻoki i loko o nā pipi o ka nui. Mākaukau nā'āpana me nā mea liʻiliʻi a me nā iwi. Mai nā iwi'ē aʻe, hiki iāʻoe ke hoʻolapalapa i ka mihumu, akā, no ka hoʻomākaukauʻana i kēia pāʻina, makemake mākou i ka pulp wale. E ninini i loko o ka wok hapalua hapalua o kaʻaila, e kau i ke ahi wela. I ka wā e hoʻomaka ai ka momona, e hoʻolei i kā mākou mau paʻa i ka wok. E hoʻoluliʻia e like me 1-2 mau minuke, ma hope o ka laweʻana i ka'ōiwi mai kahi wok a kau ma kekahi wahi ma kahi pāpale. Hoʻokuʻu mākou i ka pulp moa i loko o kaʻaila i koe ma ka paʻakai. E puhi i ke ahi a hiki i kaʻulaʻula. Ke hoʻomaʻemaʻeʻia ka moa, e hoʻopili i ka pepaʻalani sliced ​​a me kahi pepa wela piha i loko o ka pā. Hoʻomau mākou i ka paʻi no kahi o 10 mau minuke. A laila e hoʻomoʻi i nā aniani kolo a me nā cloves o ke kāleka i ka wok (inā nui -ʻokiʻia i ka hapalua, ināʻaʻole nui - e hiki iāʻoe ke hoʻopau i ke kaha holoʻokoʻa). I ka halaʻana o nā minuke he 10, nā cloves o ke kāleka e puka i waho o ka wok a hoʻolei aku (ʻae, e hopuʻoe i ka wok a pau), a kau i kahi'āpana 'āmaʻomaʻa a me kekahi'āpana lepo i loko o ka wok. E paʻi no kahi o 10-15 mau minuke a maʻalahi nā mea a pau. I kēia manawa, hoʻomākaukau i ka iki. No ka hanaʻana i kēia, hoʻohui i ka mīni soy, ka palaoa, ke kokoʻeleʻele a me ka hapalua o ka aniani o ka wai mahana. Hoʻohui mākou i nā mea a pau, e hoʻomaʻemaʻe ma kahi kānana. Ma hope o ka manawa i'ōleloʻia i luna, e hoʻomaloi i ka moa me ka huaʻai, e hoʻokomo i ka milo a me nā pīni i ka wok. Kuʻuna. E hoʻolālā, hoʻomākaukau i 5-10 mau minuke i ka nui o kaʻaila. E hoʻopauʻia mai ke ahi a lawelawe kokeʻia. Aloha maikaʻi! :)

Nā lawelawe: 6-7