I ka hopena o Iune,ʻo ka kaulanaʻo "Little Red Riding Hood"ʻo Jan Poplavskaya i hoʻohanohano i kona lā hānau he 50. ʻAʻole hiki i ka mea hana wahine ke hoʻohaʻahaʻa i kona mau makahiki a hiki iā ia me kahi ukana paʻa: ua hānaiʻo ia iʻelua keikikāne maikaʻi, ua koiʻia ma kaʻoihana a e hele hou ana e mare. Noʻelua mau makahiki, ua hauʻoliʻo Dun i kāna mau pilina me ke kele uilaʻo Yevgeny Yakovlev, nona nā makahiki he 12 ma mua ona. E hoʻomanaʻo hoʻomanaʻoʻo Poplavskaya i kāna male mua loa i ka luna o Sergei Ginsburg a nānā me ka manaolana i kona manaʻo maikaʻi.
Ua hoʻopauʻo ia Poplavskaya i ka hoʻoikaika i ka hakakā me ka kaumaha nui
I kekahi lā aʻe i lilo ai ka mea hoʻokani i ka malihini i ka papahanaʻo "Conspiracy Theory"ʻo Mikhail Mamaev a hāʻawi aku i ka papahele i mea hoʻomākaukau no kāna kīkī oatame punahele. Hoʻopiliʻo Poplavskaya i ka piha, no laila ua koiʻia e nānā pono no ka manaʻo. Ma hope o ka hānauʻana o kāna keiki keikikāne, ua loaʻa iā ia he 30 kilokanika a mai ka manawa mai ke kaumaha nui nei i ka kaumaha nui. Ma hope o ka ho'āʻo nuiʻana i nā meaʻai, ua hoʻoholoʻo ia i ke ala maikaʻi loa e lilo ai ka kaumaha o ka palenaʻana i ka nui o ka meaʻai, hāʻawi i ka makemake i nā meaʻai pūmua, nā mea kanu a me nā greens. Ma keʻano, he kanaka aloha nui a hoʻokipaʻo Jan i ka hui pū me nā hoaaloha. I kēlā mau manawa, hoʻopauʻo ia i kahi hoʻolimalima lōʻihi i loko o ke kaua me nā paona kaumaha a hāʻawi iā ia iho e hoʻomaha iki. ʻAe, peheaʻole e hoʻopuni ai iāʻoe iho i ke kīʻaha o ke kīʻala me ka pīpī hou, ke kāpīpī i nā kuki oatme!
ʻO ka papa hana no nā kuki oatmeal mai iā Jana Poplavskaya
No ka hoʻomākaukauʻana i nā kuki, ponoʻoe e puhi pinepine iʻelua hua, 100 grams o ka waiūpaʻa aʻelua teaspoons o ke kō (hiki iāʻoe ke pani hou me ka meli). I ka hopena hopena, e hoʻonui iʻelua mau aniani o ka oatmeal,ʻelua punetēpō o ka palaoa, ka hapalua o ke kīʻaha o nā'āpana'āpana a me ka lima o walnuts. ʻO ka hopena o ka paila he pono e hoʻonāukiukiʻia a hoʻokomoʻia i nā'āpana liʻiliʻi ma kahi pāpale bakena, i uhiʻia me ka pepa pepa. E kau i nā kuki i ka umu, e hoʻomaʻamaʻaʻia i 180 degrees, a e hoʻomoʻa no nā minuke heʻumikumamālima.
Hiki ke hoʻohanaʻia nā kuki o Oatmeal ma keʻano he kumu no nā kapena mua me nā iʻa, nā'ōmato, ka lihi, nā greens a me nā mea likeʻole. I kēiaʻanoʻaʻole i hoʻokomoʻia ke kōpaʻa i ka pailakake.