He aha ke kumu o ka heleʻana i kahi lāʻau hāpai? ʻOiaʻiʻo, e hoʻokuʻu aku i nā mea nui ae pani i kahi kahi āu e makemake ai! I mea e loaʻa ai ka hopena, ponoʻoe e kau i kahi pahuhopu. Nā mea kūikawā ma mua o "ka holomua." No laila, ua hoʻoholoʻoe e hoʻomaka i kēlā me kēia papa ma ka pahu lāʻau. E hoʻomaka kākou e hoʻolālā no ka naʻiʻana i ke kūlana maikaʻi!
Ponoʻoe eʻike i ka wahi a me ka mea i kūʻole iāʻoe. Ma nāʻano e hiki iāʻoe ke kōkua iāʻoe e kōkua i ka mea hoʻokele, akā, ponoʻoe e hoʻonoho i ka pahu hopu iāʻoe iho. No laila: pono e maopopo a hiki i ka holomua kāu pahuhopu. A he mea nui eʻole e hoʻopoina i ka hopena. ʻO ka mākaukau ke ala e hiki ai ke hoʻokō i ka pahuhopu. Ināʻaʻoleʻoe e hoʻolālā (e like paha me ka liloʻana i 5 mau kilo no ka mareʻana a me ka makahiki hou), a laila, e lilo koke ana ke kuko,ʻaʻohe ikaika e kaua ai iā ia iho. Mai noʻonoʻo he nui nā mea e hana ai, e noʻonoʻo e pili ana i nā mea i loaʻa mua iāʻoe, e haʻaheoʻoe iho a hoʻomau. He mea nui i ka manawa lōʻihi, ua lilo kēia paio i meaʻoluʻolu iāʻoe a lilo iʻano ola. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻoleʻoe wale nō iʻoi aku ka nani me kēlā lele, akāʻoi aku ke olakino, a ma hope o ka heleʻana aku i ka lāʻau hoʻokele.
He paʻakikī keʻaeʻana ua paʻakikī kēlā kino. Pono e hoʻohanaʻia i ka luhi a me kaʻeha o ke kino, akā, e hala koke ana, a lilo ka heleʻana i kahi lāʻau lāʻau i lilo i meaʻoluʻolu a hopohopo iāʻoe. Hoʻololi i ka noʻonoʻo i loko o ka pāʻani, ponoʻoe eʻoluʻolu iāʻoe iho, no ka mea,ʻaʻohe mea e nānā ai ka hana a me keʻano o ka hana. Ke hala muaʻoe i ka hana palaualelo a me ka makemake e haʻalele i ka olakino, eʻikeʻoe i ka maikaʻi a me ka wiwoʻole, e loli ana kāu loli honua no ka maikaʻi. Eʻikeʻoe e hoʻomaka nā kānaka e nānā iāʻoe ma keʻano'ē aʻe, no ka mea, e hoʻolālā anaʻoe i ka ike a me ke olakino.
No ka hoʻonāukiuki hou aʻe, e hoʻonoho iāʻoe iho i kahi pahuhopuʻoi aʻe,ʻoiai no ka hoʻomakaʻana,ʻaʻole ia he meaʻole. Akā,ʻo ka mea i manaʻoʻia. E noʻonoʻo i kāu kumukānāwai, ka laulā o ka iwi a me nā mea i koe. Mai poina iāʻoe e hoʻomaikaʻi iāʻoe iho no ka hoʻokōʻana i nā pahu hopuʻuʻuku,ʻoiai inā lākou e hoʻoneʻe iāʻoe e hoʻomau i ka heleʻana i nā papa ma ke keʻena kikowaena. E ho'āʻo e haʻalele i nā papa, akā, mai hoʻopoina i ka hoʻomaha. Pono nā meaʻai kūpono. E kākau i ka manawa o nā meaʻai a me ka hoʻoikaika. Pono kēia mahele o kou ola, akā, he meaʻoluʻolu,ʻaʻole he hapaʻeha.
ʻAʻohe mea e koi aku iāʻoe e haʻalele i nā meaʻono a iʻole nā meaʻoliʻoli'ē aʻe i ke ola i hoʻokahi lā. E hana pololei. A manaʻoʻiʻo mai iaʻu,ʻo kaʻoliʻoli o kēia manawa e hōʻonui nui aku i ka manawa e hāʻawiʻia ai he pōpōpōʻuʻuku noʻoe e mahaloʻia no kekahi lā pilikia,ʻaʻole wale no ia. E hoʻomanaʻo no ka hoʻomaʻemaʻe. ʻO nāʻeha,ʻo ka mea liʻiliʻi loa, a me nā'ahamele he paʻakikī. Ināʻoki aʻokiʻiaʻoe,ʻaʻole ia he wahi ma kahi, ponoʻoe e mālama i ka maʻi a ma mua a kau i ke kākoʻo. Ināʻole, aia ka pilikia o ka maʻi. Eia kekahi, uaʻike mākou a pau he wahi mālie loa nā nipples, a ma muli o kaʻupenaʻana o nāʻaʻahu he microcracks, a hoʻomaka ka maʻi i kaʻeha. Hiki iāʻoe ke hōʻole i kēia ināʻaʻoleʻoe e komo i ka lole lole lole, akā he mea hana. Pono pono e hoʻolohe i kaʻoiaʻiʻo he mea "manaha" pono. Ināʻaeʻole kēia koho iāʻoe, a laila hiki iāʻoe ke lubricate i nā nipples me kahi mea momona, e like me Vaseline.Mai hoʻopoinaʻoe e lawe i kaʻauʻau ma hope o ke aʻoʻana,ʻaʻole wela wale nō, akā, mahana mahana. No muli o ka wai wela e hiki ke alakaʻi i kaʻili maloʻo.
He mea nui e hoʻomanaʻo e pili ana ka hale kaʻa i kahi lehulehu. No laila, ma kēlā me kēia simulator he miliona mau mīkini paʻakikī, no laila, mai holoi i kou mau maka me kou mau lima, e lawe i ke kāwele no kēia. Ma mua o kou hoʻololiʻana, e holoi pono i kou lima.
Eia kekahi, he nui ka poʻe malihini kipa i ke kaniʻuhū e loaʻa i kaʻino a me kaʻeha. He hopena kēia no ka hoʻokōʻole i nā kulekele o ka mālama ola. A ke hoʻokiʻekiʻeʻia nei hoʻi e ka wai hoʻolālā, kahi liʻiliʻi liʻiliʻi, kahi wela a me nā mea'ē aʻe. E makaʻala.
Inā makemakeʻoe e hoʻonui i ka hopena o ka pahuhopu, ponoʻoe e hana i ka meaʻai pono no ka meaʻai. E hoʻopili i ka wai anuanu o ka mineral, i meaʻai wikiwiki no kaʻai piha, a hoʻomanaʻo no ka nele i nā mea kaumaha i ka pō. E manaʻoʻiʻo mai iaʻu, e mahalo ana kou kino iāʻoe. I kēia manawa keʻai neiʻoe i ka pono,ʻo kāu aʻoʻana i ka lāʻau kalaku he mau manawa, i kēia manawa ka hoʻonui i nā koi. Eia hou e paʻakikī, akā ua maʻa muaʻoe i nā pilikia, ke hana wale neiʻoe i ka hopena, ua pau ka manawa hoʻomākaukau. Mai ka lōʻihi o kāu manawa, e paʻa ana kāu hana maʻamau, ponoʻoe e hoʻopili i nā hana a hoʻonui i ka ukana. Eia ka mea nuiʻaʻole e uhaʻi. He pono e hele i ka hopena. ʻO ka manawa hope loa o ka hoʻoikaikaʻanaʻo ia ka hoʻoikaika i nā mea a pau. ʻO ka'ōpiko ka hapa o kou ola, ua pauʻoe e hopohopo no ka nele i nā pōpō, he mea nuiʻaʻole e hoʻomaha a hoʻomau i kaʻuhane hoʻokahi. ʻO ke ola ka ola.