ʻO ka'ūʻana i nā wāwae maikaʻiʻole

ʻO ka haunaele o nā wāwae, kahiʻalaʻoluʻolu, he pilikia ia o nā kānaka he nui. ʻO kēia honi e hoʻonāukiuki i kaʻohana, nā hoaaloha, akā hiki iā ia ke hōʻeha i kou manaʻo pono'ī. ʻO ke kumu o kaʻalaʻoluʻolu he loea ikaika, akā,ʻo ka hoʻokōʻole i nā kānāwai hoʻomalu pilikino. A eia kekahi, ua nuiʻole ka hōʻailona, ​​nā kāmaʻa i hanaʻia no kaʻili i hanaʻia, nā pēki i hanaʻia mai nā lole hana. ʻO keʻala o kou mau wāwae ka pau wale nō ia ma kou mau kāmaʻa. Aia ma ka kino o kēlā me kēia kanaka he mau kaukaniʻumi o ke kīʻaha, a ma kahi o 250,000 mau kapuaʻi. Ke hoʻohālikelikeʻia, e hoʻomaka ka wela e hoʻonāuki i ka nui o nā huakino e hoʻonā i kahi meaʻono.

Inā hana kou mau wāwae i ka lā a pauʻole, aʻaʻoleʻoe e hoʻomaha iki, a nui ka hopena o ka poʻeʻimi,ʻaʻole hiki i kou mau wāwae ke noho hou. Hoʻoikaika ka hoʻoikaika kino i ka hana o ka hoʻopunipuni uila.

I mea e pale ai i ka wela o nā wāwae a hoʻohemo i nā meaʻonoʻole, makemake mākou iāʻoe e hana i kēia mau hana.

1. No ka paleʻana i ka uluʻana o nā maʻiʻili, i kēlā lā i kēia lā, holoi i kou wāwae me ka wai mahana.

2. Pono kou mau haka i ka pena maoli. Uaʻoi aku ka maikaʻi o ka wai.

3. Ma hope o kēlā holoiʻana i kēlā holoiʻana i ka wāwae, e hoʻohui i kahiʻala o ka wāwae kūikawā, pono e hoʻopiha i kēia waipū i ka deodorizing a me nā meaʻai, a me ka glycerin.

4.ʻO kahi o nā mea pono e kōkua ai e hoʻokuʻu i keʻalaʻala ka tea. E lawe i kou mau kapa a waiho i kahi lau i laila. A ma hope o nā kī me ka lau, waiho i nā kāmaʻa a waiho i 1-2 mau lā. Pēlā, hiki iāʻoe ke wehe i kaʻala maikaʻi o kou kāmaʻa.

5. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i kekahi deodorant no nā wāwae. Akā, mai waiho i waena o kou manamana lima. A he mea makemake e heleʻoleʻoe i ka wāwaeʻole, no ka mea e hiki ai ke hōʻeha a hoʻomāmā i nā meaʻonaʻole.

6. I kēlā lā i kēia lā e holoiʻoe i kou mau wāwae me ka'ōwili, akā, e hana waleʻia keʻano o nā mea maoli.

7. Ināʻoe e hōʻaʻahu i nā pilahi, ponoʻoleʻoe eʻaʻahu iā lākou no ka lōʻihi oʻekolu mau makahiki.

8. No ka mea, e hoʻonani a mālama i ke ola o kou mau wāwae, pinepine e hele wāwaeʻole i ka mauʻu.

9. E lawe i ka hue kahiko a ma ka hale e hoʻoikaika i kahi ana. E holoi i kēia mau wāwae i kēia wai. Loaʻa i ka papa kekahi hana hoʻopunipuni e hiki ai ke ho'ōla iāʻoe mai ka wela o kou mau wāwae.

10. Inā heʻano ikaika aʻoluʻoluʻole kāu aʻaʻohe mea e kōkua iāʻoe, a laila, he maʻiʻeha kou. No ka hoʻomaluʻana i nā wāwae, e nīnau i ke kauka.

E mau ana kou mau wāwae me ke olakino.