ʻO nā hua'ōpili no ke kino - he mea hoʻoikaika i ka cellulite kūpaʻa ma ke kino. No laila, e hoʻololi i ke kiʻi me nā pale kino.
No laila, he aha ke kīpili anti-cellulite a he aha ka mea hiki iāʻoe ke hana me lākou? Me ke kōkuaʻana i nāʻili kino, hiki iāʻoe ke hoʻokaʻawale i nāʻiliʻili make, a hoʻomākaukau hoʻi i kaʻili no nā hanana likeʻole, hoʻonui i ke kahe o ke koko ma kaʻili o ke kino. Ke hoʻohanaʻoe i kahi lūlū, loaʻa iāʻoe kahi nui nui o kou kino, e hana lokomaikaʻi ma ke kiʻi. Hoʻoponopono mākou i kēia mea hana, a hoʻomaʻemaʻe hoʻi mākou i nā pores, i maʻalahi kaʻili a maikaʻi i ka pāʻana.
Nui nāʻanoʻokoʻa likeʻole e kōkua i ka hanaʻana i wahine maikaʻi. Ma kēiaʻatikala, hāʻawi mākou i kekahi mau meaʻoihana kaulana wale nō, a he 100% ka hopena a maikaʻi loa i ka wā eʻikeʻia ai ka wahine.
No laila, he aha keʻano o ka'ōpiko anti-cellulite e hiki iāʻoe ke hāʻawi, e nā wāhine? Malia paha, he mea nui e pono ai ke haʻi e pili ana i kahi pulu kūikawā, i hoʻomākaukauʻia mai ka cafe. Pono e hoʻomaopopo kokeʻia e hiki i kēlā me kēia wahine wahine ke hana. Hiki ke loaʻa nā meaʻai no kēlāʻano kulu i kēlā me kēia kīhini. ʻO kēia mea hana kūikawā no ke kino e kōkua iāʻoe e kāpae i nā pilikia he nui.
ʻO ka mua o kēia, he cellulite. ʻO kaʻoiaʻiʻo, he nui nāʻano maikaʻi o ka caffeine. A o kekahi o lakou he hopena maikai loa ia ma ka ili. Ke hoʻohanaʻia ka'epe i kaʻili o kaʻili, kōkua i nā pūpona momona e hāʻawi pono a hāʻawi, no laila, pale a pale i ka wahine mai ke kūkuluʻana o cellulite ma nā wahi pilikia loa.
Akā,ʻo ka hakakāʻana me celluliteʻaʻole ia wale nō keʻano o ka holoi kope. Hiki ke kōkua i ka hoʻohemoʻana i nā kolo o nā mea'ē aʻe, aʻo ka maʻi o kēia mau maʻi he nui nā wāhine. A aneane pau nā mea a pau, manaʻoʻia he mea hikiʻole ke pale aku i nā koʻokoʻo o keʻano. Akā,ʻaʻole pēlā. A hiki nō hoʻi i kēia kālepa ke kōkua i ke kāwaha kope. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka caffeine kāna hana maikaʻi maʻaneʻi. Hiki ke kōkua i ka hoʻemiʻana i nā moku i hanaʻia ma nā wāwae o nā hōkū, e hilahila i nā wāhine he nui, a, i ka manawa, ho'ōla loa i nā maʻi mai nā veinsic varicose.
ʻAe,'ānō, e hele pololei kākou i ka meaʻai no kēiaʻulu nani. No ka hanaʻana, ponoʻoe eʻai iʻekolu mau meaʻai: kafe, ka paʻakai, ka paʻakai a me ka hinu massage. ʻO kaʻoiaʻiʻo, pono e hoʻohanaʻia nā meaʻai a pau no ka kukeʻana i nā kūlana kūikawā. E lawe iʻelua mau kīʻaha kapu (ʻaʻole hiki ke kōkua), hoʻokahi hapalua o ke kōpaʻa a me ka paʻakai moana aʻelua hapakena hapakolu o kaʻaila massage. Hiki i nā meaʻai ke kūʻai liʻiliʻi loa, no ka mea, ma kēiaʻano,ʻaʻole ke kumukūʻai a me ka firm e huahua nei i nā waiwai i ka maikaʻi o ka'ōpala, a ma ka hope e hemo.
Ma hope o kou laweʻana i nā mea a pau i ka pono kūpono, e hoʻohui i loko o ke pola. I mea e hoʻonui ai i ka maikaʻi a me kaʻoluʻolu o kāu'ōpala, hiki iāʻoe ke hoʻohui i kekahi mea hou aku. Eia kekahi laʻana, hāʻawiʻia ka wai kōmaʻomaʻu i nā manawa hou no ka hoʻomaʻemaʻe a me ka hoʻohuli houʻana i kaʻili. Eia hou, he ala nui. No laila, ināʻoe e hoʻohana i kahi'āpana anti-cellulite me ka hoʻohuiʻana i kēia mea hoʻohui, e'oniʻolu loa kouʻala. Eia kekahi, no kaʻalani, hoʻoulu i ka kinamona a me ka extract vanilla. Hiki a inā i loko o kāu polu kahi meaʻailaʻaila kūikawā,ʻo ka meaʻala maikaʻi ma hope o ka hoʻohanaʻana i kouʻili he mea ia e hōʻoiaʻiʻoʻia. Inā makemakeʻoe e hana i kahi'ōpala me ka palena, a laila ponoʻoe e pālua i nā meaʻai nui a pau. Hiki i nā'āpana kōkua ke hoʻohuiʻia i ka nui āu e noʻonoʻo pono ai. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻike nā kānaka'ē aʻe i nāʻano i nāʻano likeʻole. No laila, he mea paʻakikī paha i kekahi, aʻo kekahi - ma keʻano nui,ʻikeʻoleʻia. I ka hoʻohanaʻana i nā scrubs, mai hoʻopoina e pili ana i kekahi mau mālama. Eia kekahi laʻana,ʻaʻole pono e hoʻopiliʻia kaʻili o ke kino me kaʻailaʻala i ka maka, no ka mea he maʻalahi kaʻili ma kēia mau wahi. Eia kekahi, ponoʻoe eʻike inā he maʻiʻoleʻoe i kekahi o nā mea, akā, ma kahi o ke kōkua iāʻoe iho, hiki iāʻoe ke hōʻino i kou kino. E noi i kahi maʻi anti-clyulite makaukau i kaʻili i hoʻomaloʻoʻia. Pono e holoiʻia i nā'āpana, a laila holoiʻia. Aia kekahi mea'ē aʻe no ka holoiʻana i ka cellulite. Hanaʻia kēia hana mai ka paʻakai moana. No ka hanaʻana, ponoʻoe e lawe iʻekolu hapa o ke kīʻaha o ka paʻakai, hoʻokahi paʻipaʻi o ka hinu hinu, iwakālua kalepa o kaʻailaʻaila a meʻelua mau punetēpona o kaʻaila'alemona. E like me kāu eʻike ai,ʻaʻole hiki ke maʻalahi a me ka hiki ke hoʻomaʻemaʻe i kēia meaʻai. Akā naʻe, ua hoʻohana nā wāhine he nui. No ka hanaʻana i kēia'ōpala, ponoʻoe e ninini i ka paʻakai i loko o ke pola, kahi e hui like ai nā mea a pau. A laila, ponoʻoe e ninini i kaʻaila almond i loko o ke bola, a laila hoʻohui i nā meaʻokoʻa'ē aʻe. Ma hope o kēia, pono e hoʻonāukiukiʻia a hoʻouhiʻia me ka uhi. Hiki ke mālamaʻia i ka pakuhi i loko o ka pahu hau.
E noi i kaʻili he pono, e like me ke kaluke kope, kahi hana massage. Heʻumi mau minuke ma hope o ka hoʻohanaʻiaʻana o ke kāpili, pono e holoiʻia me ka wai maloʻo. ʻO nā wahi no ka hoʻohanaʻana i kēia'ōpala he hips a me kahi kī.
Na kēia mau meaʻai maʻalahi e kōkua iāʻoe e mālama i kouʻili i kaʻili, a he helehelena nani a ke nānā aku nei i ke aliʻi wahine nani.