Ua manaʻoʻiaʻo ka'āina'āina o ke alaniʻo Kina Kina. Mai laila mai, ua heleʻo ia i India, a laila ua hele akuʻo ia iʻAigupita a me Suria. No ka uluʻana i nā'ola, ua hoʻomaka nā kānaka kahiko i nā makahiki he 4,000 aku nei, i hiki ai ke kapaʻia heʻalani kahiko i ka hua kahiko a iʻole ka'ōlaʻiʻala!
I loko o ka pulp o nā huaʻalani he nui ka nui o ka huaʻa C (a hiki i ka 65%), he nui nui o ke kō (i ka 10%), he nui o nā paʻakai kolake (e like me 200 mg% o ka pālolo), aia nā waiʻalea waiwai, nui loa lemon, ma loko o ka pectin nā lāʻau, nā lāʻau B, nā phytoncides, ka provitamin A, iʻoi aku ka maikaʻi iʻikeʻia e like me ka mea pāʻani, nā mea kele, biotissue a me ka folic acid.
ʻO ka hoʻohanaʻana i kaʻalani i ka mea maʻamau o ka hoʻomākaukauʻana i ka waiʻono a maikaʻi. ʻO ka waiʻawaʻawa he mea pono e pale ai a mālamaʻana i ka hypovitaminosis no ka nui o nā huaora i loko. Hiki iā ia ke hoʻonā i kaʻona, he mea maikaʻi ia e kinai i kou make wai i nā maʻi o ka maʻi, e hoʻonui i ka'ōhumu. ʻO ka waiwai nui o ka waiʻalani me ka paʻahana hoʻomau, ka hyacid gastritis, ka haʻahaʻa o ka cholerization. Ināʻoe i loko o ka heluna o nā poʻe e loaʻa ana i ka hoʻomau no ka hoʻomau mauʻana, pono ia e inu i ka waiʻalani ma ka'ōpū i ka kakahiaka, a me ke ahiahi ma mua o ka moeʻana. Akā, he nui nā maʻi i hikiʻole ai i ka hoʻohanaʻana i ka waiʻalani maikaʻiʻole. ʻO ia mau maʻi e komo ana i ka maʻi ulupala duodenal a me ka ulupala o ka'ōpū, ka gastritis me ka acidity kiʻekiʻe o ka waiʻona, a me nā hōʻailona o nā maʻi o ke kīʻaha inflammatory. ʻO ka pono,ʻo ka hōʻoleʻana i kēia mea maikaʻi a alohaʻia e mākou a pau,ʻaʻole pono ia, akā pono pono ka mālamaʻana i ka nui o ka wai āu e inu ai a maikaʻi e hoʻokahe i ka wai me ka wai, i mea e ho'ēmi ai i ka mahele.
ʻO kekahi hana maikaʻi o ka waiʻalani,ʻo ia ka mea hiki ke hoʻonui i ka hoʻokuʻuʻana i nā'ōpū, a me ka emiʻana o nā meaʻino i hoʻomohuʻia i loko o ke kino. No muli o ka nui o nā mea pectin i loko o ka waiʻalani. ʻO ka waiʻalani ka mea maikaʻi i loko o ka mea he nui ka'āpana ascorbic, pālolo pālolo a me nā mea'ē aʻeʻaʻole he mau huaʻai maikaʻiʻole. No laila, ua'ōleloʻia e inu a me nā maʻi e like me ke kiʻekiʻe o ka hauʻoli, atherosclerosis, nā maʻi o ka'ōpū, ka lua a me ka momona.
Nā mea waiwai kūpono o ka waiʻalani a me ke kau anuanu. Hiki ke hoʻohana ponoʻia e mālama a pale i ka anu, me beriberi, kahi pinepine i ke kino i ka wā hoʻoilo. Hiki i ka waiʻawa wai ke hoʻoikaika i nā kīʻaha koko, ke kelekike haʻahaʻa haʻahaʻa (ʻo ia hoʻi, he mea pono i ka hanu koko, akā,ʻaʻole pono lākou e hoʻohālikelikeʻia). Hiki i ka wai mai ka pulp o kaʻalani ke alakaʻi aku i ka maikaʻiʻana o kaʻonaʻana, kōkua i ka hoʻohuiʻana i ke koko, hiki ke hoʻoulu i ka lolo, hoʻonui i ka palekana, pepehi i ka bacteria, hoʻonāukiu i ka mīkini pūnaewele, hoʻopau i nā mea momona. Koiʻia e inu i ka waiʻalani no ke anuanu a me keʻano palekana i ka lā.
Akā,ʻaʻole ia he kūponoʻole i nā waiwai, akā, hiki iā ia ke hoʻoneʻe i ka luhi, ka leo, a me ke koiʻana i ka hiva. Mai hoʻopoina i kaʻikeʻo ia he lāʻau lapaʻau maloʻo ikaika, he mea nui i ko mākou mau makahiki o ka civilization a me ke komika, kahi i loaʻa ma nā wahi a pau, a ma kaʻai.
He mea nui no nā poʻe e nānā ana i kā lākou kiʻi a makemake eʻae i ka kaumaha,ʻo iaʻo kēlā waiʻalani kekahi o nā wai liʻiliʻi loa, aʻo kaʻoiaʻiʻo e hiki ke puhi i nā momona he kumu kūpono ia e koho ai i kona makemake.
Hiki iāʻoe keʻike i ka nui o ka waiʻalani, nā waiwai maikaʻi o ia waiwai e waiwai ai i kou kino.