He nui nā wāhine e hoʻomaka i ka hakakā me ko lākou kino wale nō ke nalowale ko lākou mau lima a me ke kuʻi, ka'opi'ākau a "hoʻonāukiuki". Ma ka pravilo, ma hope o ka ypriggoti osobennno zametenna na grady, zhitote, vnytrnechnoe poverkhnnti ryk a me kegoditsah. Hikiʻole i nāʻiʻo o ke kurani ke uhi i nā hoʻololi iʻikeʻia, inā lākou ma ke kino, he kīkeʻe a me ka pale. No laila, koiʻia kaʻoihanaʻeleʻele a paʻaʻole, aʻaʻole hoʻi ke hoʻomaka wale mākou e lawe i nā pā.
Keʻano o kaʻili a me kaʻili
ʻO kaʻili he like ia, i hoʻonohonohoʻia. Ma ka māla a me ka huelo, ua momona lākou, a ma nā kīʻalo a me ka hiʻo, he mōhai. Hoʻomaka kaʻelemakule o kaʻili o ke kino e like me ka 35 mau makahiki. NĀKALOPA KOZHA c vzzractom cyanovitcya cyhy i pili i nā hoʻololi hormonal. Hiki iā ia ke lilo i cytochrome a hiki ke pilikia i ka hopena o ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau likeʻole a me nā meaʻai (ʻo ia hoʻi i ke kino make i ke kino). Ma mua aʻe o kekahi mea, ua hoʻohuliʻia ke komoʻana o kaʻili i ka manawa anu o ka makahiki.
Hoʻoponoponoʻia no ka pono , ma keʻano nui, e like me ka maka o ke kanaka. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe, ka hoʻomaʻemaʻeʻana, ka hoʻomaʻemaʻe a me ka mālamaʻana, ka hūnāʻana, a me ka hoʻoikaika kinoʻana. Hoʻokahi wale nō'āpanaʻili i ke kino,ʻo ia hoʻi, ma ka maka, no ka pono o ia mea,ʻaʻohe pono e lawe i ka crammedicine, i hanaʻia no ke kino. ʻAʻole kahi hopena maikaʻi o ka mea maʻaʻole no ke kanaka. Akāʻo kēia kumuʻaʻole ia he pono ke kūlike o ka hualalala - e hoʻopiliʻia me kahi papaʻeleʻele.
ʻO nāʻanuʻu no ka manaʻo o ke kino
E hoʻomaka i ka hoʻoikaika kino. Hāʻawi lākou i ke koko i loko o nā capillaries, kozha polichaet i ka meaʻai, aʻo ka lōʻihi loaʻole ka'ōpiopio. Pono maikaʻi, ponoʻoe e nānā pono i kāu mau "ʻino" - ola, hips, yagoditsy, a pēlā aku. Ma hope o ka hana ikaika - dysh. Ponoʻoe e lawe i kēlā me kēia manawa. ʻO ka holoiʻana - ka hana nui no kaʻili, kahi i hoʻoneʻeʻia ai ka lepo mai ka papa, microbes, a, ma ka nui, nāʻano haumiaʻole. ʻO ka hōʻoiaʻana i ka holoʻana o ka hamo i kaʻili i ia manawa, i ka wā e hoʻomoho a hanaʻia ai ka'ōpili a me kaʻili o ka razdrazhali.
Me ka hoʻomohalaʻana i kaʻenehana o ka hanaʻana i nā kopa, ua hanaʻia me ka hoʻohuiʻana o lanolin a me nā mea'ē aʻe no ka hoʻopauʻana i ka hoʻopauʻana o kaʻili. Inā he kino maʻamau ka kino a he momona, e hoʻohana i ka'ōpulu a iʻole ka huele no ka dysh. Ināʻo kēia ka hihia, e hoʻohana i ka'ōmole mīkini paʻalua aiʻole e pāpala i kahi loleʻeleʻele a me ke kiko. ʻO Libo, i mea e hoʻonāukiuki i ka uluaʻeleʻele, inā ponoʻoe e inu i kekahi mea pale iki, pono wale podmyshki, polovinye organy, stypny nog.
No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kaʻili, e loaʻa mau ka pā'ū o ka mahana. No ka weheʻana i ka pīpī a lawe i ke kiʻi e lawe i kahi pīpī mālie a maloʻo paha - ka wela a me ka maʻamau (hoʻomaka me ka mahana, a hoʻopau i kahi wai anuanu). Mai lawe i ka puhū wela (vanilla) -ʻo ka wai wela ke hoʻomaʻemaʻe i kaʻili. Prinimaya dysh ochen polezno ractirat nana mohnatoy rykavitsey, mochalkoy, schetkoy, nachinaya pela aku paltsev nog a me prodvigayac Number Up Po tely krygoobraznymi dvizheniyami - IT ctimyliryet obmennye protseccy, otshelyshivaet orogovevshie kletki kozhi.