Ke'ikeleʻaʻia keʻano o ka hihiʻo, nā hōʻailona e like me ka'ōpū o ka'ōpū a me nā maka, ke kuʻemaka, ka lizziness, ka makaʻu i ka mālamalama o ke kukui, ka lacrimation, ka'ōhumuʻana o nā'ōpū a me nā maka, ka manaʻo kaumaha a me ka kaumaha i nā maka, ka manaʻo kaumaha i nā maka. ʻO nā puʻu umauma'ōmaʻomaʻo, aia kekahi mau kape a me nāʻeke ma lalo o nā maka.
Ke manaʻo nā makaʻeleʻele:
- hoʻopau i nā hopena e hiki ai i ka luhi o ka maka lewa;
- hiki iā lākou ke hoʻomaha, haʻalele i ka hanaʻana;
- i loko, e hoʻohuli i ke kukui uila, me ka weheʻole i ka mālamalama mālamalama;
- hoʻopili i nā liliʻeleʻele me nā pale o ka manamana lima lima, ma mua o kēia kaʻina hana, e holoi i kou mau lima me ke kopa.
Pehea e pale ai i ka luhi maka.
Ka pāʻani no nā maka.
E hana i nā maka o ka maka me ke kīʻeleʻele, no kēia me ka piha o ka pahu 1/2 punahele o ka piha, e hoʻopihaʻia mākou i 200 ml o ka wai e hoʻolapalapa, a ua hoʻokūpaʻaʻia kēia mea no ka hapalua hola i loko o ka pahu pani. Ma hope o kaʻoluʻolu, hoʻopiʻiʻoleʻia nā huapalapaʻeleʻele a iʻole nā'ōpū'ōpū, e hoʻopili i nā maka a kau i nā pāpuni i nā puʻu. ʻO ka lōʻihi o kēia kaʻina hana he 20 mau minuke, hana mākou iʻelua manawa i ka lā. Hiki ke hoʻohanaʻia nā poʻomanaʻo, hiki i ka manawa hoʻokahi.
ʻO nā hōʻailona maikaʻi loa a me nā mea hōʻaiʻai:
1.ʻO ke ala maʻamau loa no ka hoʻonanaʻana i ka luhi a me ka hoʻomāmā o nā maka, he mau lau ia. ʻAʻole pono e laweʻia ke ana i ka ikaika, i ka mea hou. Hiki iāʻoe ke holoi i kou mau maka me ka tii me ka holoiʻana i ka maka, e hoʻohana i kahi pale.
2. Hōʻikeʻia ka calendula a me ka chamomile no ko lākou mau mea hōʻoki a me ka hoʻokalakino. Hoʻohanaʻia lākou e mālama i ka wela ocular. Ma kahi'ōmole o ka wai e hoʻolapalapa mākou e lawe i nā puna punaʻehā o nā pua o kēia koina, hoʻopihaʻia mākou me ka wai e hoʻolapalapa, ke kāohi, a laila holoi mākou a hoʻohanaʻia no ka holoiʻana i nā maka a no nā lotion.
3. Hoʻonāʻia ka wai aloe me ka wai paʻi a hoʻohana maikaʻiʻia no ka hoʻohuiʻana i nā maka.
4. Hoʻokuʻu ka Honey i ka lapalapaʻana a hoʻokuʻu i ka hoʻomāmā o nā maka. I ka meli i kaheʻe, i ke aniani o ka meli i loko o ka wai wela, a hoʻomehanaʻia, e kanu kākou i ka maka.
5.ʻO ka wai kukupa he mea maʻalahi a maʻalahi hoʻi no ka hanaʻana i nā maka a me ka hoʻouluʻana i ka luhi iā lākou. Loaʻa nā pākuʻi mai kēia wai wai i ka hopena hōʻoluʻolu. Hiki iāʻoe keʻoki i ke kūkoma i nā'ōpuni, a ke hoʻololi mau nei, i nā'āpana e kau ai i nā puʻu.
6. No ka weheʻana i nā pōuliuli a puni nā maka e kōkua ka pāʻina. Ka'ōpala maikaʻi ma nā lau o ka pā paʻi i nakinakiʻia i ka gau a hoʻoulu i luna o nā puʻu ma kahi o 20 mau minuke. Hoʻololi mākou i nā manawa e hana i ka wai o ka pāʻani i nā'ōpū.
7. Mai nā ipu a me nā puffs, e hoʻopakeleʻia nāʻuala. Kāpala mākou ma ke kaomi, kāpiliʻia i loko o kaʻele a hoʻokomo i nā eʻulu o ka'ōpū no 10 mau minuke, a he manawa pinepine e hoʻololi ai.
8. No ka hoʻonuiʻana i ka'āpanaʻike mākou e inu ana i ka hapalua o ka aniani o ka wai kāmeka hou, he mea maikaʻi no nā maka a he waiwai i ka betacarotene.
9. Hoʻokomoʻia nāʻano bipi i nā lāʻau ophthalmic, e hoʻoikaika i ka hoʻokahe toto i ka hope o nā maka. I ke kauwela, ponoʻoe eʻai, hou aku i nā blueberries hou, a no ka hoʻoilo, e kūʻaiʻoe iāʻoe iho me nā mīkini maloo a maloʻo paha.
10. Me ka pale o ka maka lōʻihi, hana mākou i nāʻahaʻaina hauʻoli, nānā i ke kaupaku, a laila ma ka papahele, a laila, haʻalele a'ākau. E hana hou i kekahi mau manawa. E nānā i ka mea e hiki ai, a laila, i ka piko o ka ihu. E hana hou i ka hana 6 mau manawa. Loaʻa ko mākou mau maka, hoʻololi i nā maka i ke kauʻana a me ke kiʻiʻole, hana i nā manawa he 10.
Ka ulu o ka luhi maka .
E kōkua ana kēia mea i nā poʻe e heluhelu nui a lōʻihi i ka lōʻihi ma ka kamepiula. He mea ia e kōkua ai i ka luhi o kou mau maka. E hōʻiliʻili i nā mea i hoʻokomoʻia a laweʻia e hana e hana i ka hoʻonui.
Lawe mākou i ka pāpaʻi likeʻole, linden, chamomile, dill, thyme a me ka hui maikaʻi. E lawe i hoʻokahi pune keneta o ka hōʻiliʻili a ninini i 200 ml o ka wai e hoʻolapalapa, ke kāohi nei mākou i nā hola he 4/4. E hoʻomaʻemaʻe kāua i ka'ōmaʻa i ka hoʻomohana wela a hoʻopili i nā maka maka i 5 mau minuke.
Wehe i ka luhi me nā mea kanu.
- Ke hana nei mākou i nā'āpana a me nā waihona mai loko mai o ka nāwaliwali o ka wormwood a me ka chamomile, mai ke kī ikaika.
- Ke lawe nei kākou i ka mint a me ka chamomile e like me ka tea, e hana i nā paʻa;
- Hīni nā meli, no kēia'ōpū he hapalua momona o ka meli, ka hapalua o ka wai.
Me nā'ōpū uila a me nā puʻu.
- Ke hana nei mākou i nā wai wai lepo, no kēia mea, e hāʻule ana mākou i loko o ke aniani wai kahi wela o ka lepo.
I kēia manawa uaʻike mākou pehea e hemo ai ka luhi o ka maka me nā mea kanu. I ka hoʻohanaʻana i ka papa hana a nā kānaka mai nā mea kanu e like me ka prophylaxis a no ka luhi o ka maka, hiki iāʻoe ke hoʻolilo i kou hiʻiʻole e poina a nani. Akā, mai hoʻopoinaʻoe e nīnau aku i ka oculist, e pili ana i kēia a iʻole ia palapala.