Eia naʻe, ma kēlā me kēia "pālehu ka leleʻana o ka hinu", a no laila, i ka wā eʻoliʻoli anaʻoe i ka hui kaiaulu o kāu keiki, pono e noʻonoʻo e pili ana i nāʻano o ke kuhiʻana i ka wā e hānai ai. I ko mākou manawa, nui nā koho no ka paleʻana mai ka hāpaiʻana, no lailaʻaʻole maʻalahi ka koho. ʻOiaʻiʻo, ponoʻole nā meaʻino o kāu lāʻau i hoʻololiʻia i ka waiū o ka waiū, a no laila, pono e hele aku kāu huakaʻi mua i kahi mea lapaʻau - he kanaka kālaiʻike.
Mai uhi i ka hauʻoli o ka hānauʻana o kāu pēpē, akā e palekana i nā pilikia a me nā hopena kūpono, ponoʻole,ʻaʻohe pono. Eʻae i ka lua o ka hānauʻana, i ka wā koke,ʻaʻole loa e pili maikaʻi i ka wahine a me kona ola kino. ʻO ke kino ua nāwaliwali a paʻakikī paha,ʻoiaʻiʻo,ʻaʻoleʻo ia i mākaukau no ka halihaliʻana i nā mea paakiki o ka hāpai hou, no laila ponoʻoe e noʻonoʻo pono e pili ana i ka palekanaʻana mai ka'ōpū i ka wā e hānai ai.
ʻO ka contraceptive, i hanaʻia no nā wāhine i hānau manawa wale, he holoʻokoʻa piha o nā hiʻohiʻona. No kēia mau hiʻohiʻona, pono eʻike muaʻoe i ka wahine hou. Maanei, e noʻonoʻo kākou i nā ala a pau e pale ai i ka'ōpū a me nāʻaoʻao kūponoʻole.
ʻO ke kumu mua o ka amenorrhea lālā (ka lōʻihi o ka manstrualua no ka hānaiʻana). Hoʻokumuʻia kēiaʻano ma ka hoʻopauʻana i ka hormone o ka hanaʻana o ka waiū wahine ma nāʻano likeʻole o ka hoʻoponoponoʻana a me ka hoʻomākaukauʻana i ka hua no ka uluʻana. No ka maʻalahiʻana,ʻaʻole hiki mai ka'ōpala, aʻo kāu hua,ʻaʻole i mākaukau no ka uluʻana. ʻO keʻano, he nui nāʻano koʻikoʻi e pono e mālamaʻia i mea e kōkua ai i kēia ala. Eia naʻe,ʻaʻole hiki i nā wāhine a pau ke ho'āʻo i kēiaʻano ma luna o lākou iho, no ka mea, he nui nā hōʻai'ē. No laila, hiki iāʻoe ke ho'āʻo iā ia wale iho ma nā hihia i hōʻikeʻia ma lalo nei.
- ʻaʻole i loaʻa ka loaʻa o kāu kāne i ka wahine (ʻo ka hoʻokuʻuʻana i ka manawa mai ka manawa o ka wahine)
- Ma hope o ka hāʻawiʻana i ka manawa kūpono, ua hala ma mua oʻeono mahina;
- Keʻai wale nei kāu pēpē i ka waiū o ka waiu,ʻaʻole hiki iā ia keʻai i nā kumukūmālima he nui o ka wai, ka wai, ka wai, inā ma ke alanui, kahi mahana wela;
- hoʻomaha ma waena o nā hānaiʻanaʻaʻole i emi ma lalo oʻekolu hola i nā hola o ke ao a me nā holaʻeono i ka pō;
- ʻAʻole i hoʻomaka aku kou hānaiʻana ma mua o hoʻokahi hola ma hope o ka hoʻounaʻana;
- ʻAʻole hoʻohana ke keiki i ka pacifier ma nā mea a pau;
- i kēia hihia, hikiʻole iāʻoe ke hōʻike i ka umauma a hānai i ka pēpē.
Ināʻaʻole hiki ke hoʻokōʻia kekahi o kēia mau kumu, ināʻaʻole e hoʻohanaʻia kēia koho no ka palekana noʻoe.
ʻO nāʻano kūlohelohe maoli no ka paleʻana mai ka hānauʻana i kēia wā o ka manawa hānauʻaʻole ia e kūpono (i ka paʻiʻana i ka moekolohe, ka mahana, a me nā mea'ē aʻe). ʻAʻole hiki ke hoʻohanaʻia kēia mau kumuhana no kaʻike maoli i nā loina maʻamau o kou kino. ʻO nā mea hoʻohuiʻia he nui kēia a me ka hānauʻana, ka hānaiʻana, ka pilikia pinepine.
ʻO keʻano hōʻano'ē aʻe, he mau mea pale. Uaʻae lākou e hoʻohana, no ka mea, ua hāʻawi lākou i ka hopena i ka mana o ka waiū waiū, a hiki ke palekana i kekahi mau pilikia e ola ai ke olakino maikaʻi, akā hiki i ka mea nāwaliwali ke paʻi. ʻO ka mea wale nō e pono ai ke nānā aku a he kumu hoʻihoʻi kēia o kēiaʻano,ʻaʻole hiki ke hoʻohanaʻia nā lāʻau paā wahine i mua oʻeono mau pule ma hope o ka hana, aʻo ke kauka e pono ke koho i kēia kālā.
ʻO kekahi mau kaikamāhine, e noʻonoʻo i ka paleʻana i ka'ōpū i ka wā hānai, koho i ka spermicides. Me ka hoʻohana ponoʻana, ua like ko lākou hilinaʻi i ke kanawalu haneli. ʻO kēia mau lāʻau lapaʻauʻole e hoʻopili i ka makuahine a me ka pēpē,ʻaʻole e pāpā i ka lactation mau. Hoʻopili koke kēia mau lāʻau lapaʻau i ka kōpū, a me nā kinikona, kahi ikaika ikaika i ka puna sperm. Loaʻa nā maʻi o nā maʻi he nui ma nāʻano like: jelly, foam, kukui. Aia kekahi mea hou aku i kēia hoʻoponopono: kōkua ia i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ka wā maloʻo maloʻo o ka wahine.
ʻAʻole pono e hoʻohanaʻia nā papa hana e hana ai i nā hormones, a me nā mea hana likeʻole i kekahi hihia, no ka mea, hiki ke loaʻa ka waiu waiu.
Aia kekahi mau hoʻouka hormonal a me nāʻano implants. Hiki ke hoʻohanaʻia nā lāʻau lapaʻau wale nō 6-7 mau lā ma hope o ka laweʻana. Eia naʻe,ʻaʻole lākou e pale i ka excretion o ka waiū umauma. ʻO kā lākou kūpaʻa he 99%, no laila, ua kūpono kēia mau lāʻau lapaʻau no nā wāhine.
Aia kekahi lālā mālama o nā meaʻokoʻa akā kekahi hana kū'ē'ē aʻe e kāohi ana i ka'ōpiopio o ka'ōnaehana intrauterine. ʻAʻohe hopena o nā lāʻau lapaʻau i ka waiū wahine a maikaʻi loa e hoʻohana i ka wā o ka laua ma muli o ko lākou kūlana kiʻekiʻe. Me ka hoʻokomoʻana o ka IUD i ka manawa koke ma hope o ka hānauʻana, hiki i ka pilikino ke hele aku i waho, no ka mea,ʻaʻole i hoʻokomo ke kōpū i konaʻano maʻamau ma hope o ka hoʻounaʻana, no laila, maikaʻi e hana i kēia mau mea i nā pule heʻewalu ma hope o ka hānauʻana.
ʻO kekahiʻano e hoʻomalu iāʻoe iho,ʻo ia ka hoʻohanaʻana i kahi pūnaewele hormone intrauterine. He mea kūpono ia no ka nui o nā wāhine. ʻO kāna kumuhana o ka hanaʻana, aia ma kekahi hapa o ka pūnaewele kahi pahu kūikawā me ka mea hana,ʻo ia ka analog likeʻana o kahi hormone wahine e kapaʻia he progesterone. Hanaʻia ka membrane i mea e hiki ai ke hoʻonui i ka nui o ka hormone ma ka mea hoʻokahi. ʻO kēia aneaneʻaʻole e hoʻololiʻia no nā makahikiʻelima a hāʻawi mai i kahi hopena pili.
Eia kekahi,ʻoihana hou: hiki iāʻoe ke palekana i ka moekolohe (akā, pehea kēia eʻoluʻolu ai i kāu kāne?),ʻO kekahiʻano'ē aʻe -ʻo ka wahineʻana. Eia naʻe,ʻo ia ka manaʻoʻaʻole hiki iāʻoe ke hānau hou. No laila, kūpono e noʻonoʻo pono inā ponoʻoe e holo wikiwiki i nā mea likeʻole. Ināʻoe e nīnau i ke kauka, e noʻonoʻoʻoe iho a nīnau aku i nā poʻe i hoʻohana mua i ka hana kuʻunaʻi, hiki iāʻoe ke koho noʻonoʻo iāʻoe iho i ka koho maikaʻi.