Ma mua o ka noʻonoʻoʻana pehea e kōkua ai i ka pancreas, he mea pono eʻike maopopo aʻike i nā kumu kumu maikaʻiʻole e hoʻopilikia i ka hana maʻamau o kēia'ōpena.
ʻO nā hōʻailona koʻikoʻi e hōʻike ana i ka hōʻeha i ka hana maʻamau o ka pancreas: ke kaumaha o kaʻeha ma ka hapa hema o ka hapalua, i hoʻihoʻiʻia, pauʻole kaʻona a iʻole ka pauʻoleʻana, ka emiʻana o ke kaumaha o ke kino, ka nausea mau. ʻO kēia nā hōʻailona nui e pono aiʻoe e lawe i nā mea wikiwiki a kōkua i ka pancreas.
ʻO nā kumu nui e hiki ke hōʻino i ka nohona olakino o kēia kino:
ʻai kīnāʻole a maikaʻiʻole;
- keʻano haunaele o ka hoʻohanaʻana i ka meaʻai;
- ka nui o nā mea i loko o ke kino, e like me nā momona a me nā'aleʻa;
- nā meaʻala a me nā meaʻala;
- ka hoʻohana nuiʻana i nā meaʻona lama;
- nā papa pōhaku i loko o nā lewa a me kaʻona pono'ī;
- ka noho maʻamau a me ka nohona maʻamau.
E like me kā mākou i'ōlelo ai ma ka hoʻomaka, ua hāʻawiʻia ka pancreas i ke kumu nui o ka hanaʻana i nā hormones pono'ī e hiki ke kōkua i ka hoʻoponopono i nā mea nui a me nā mea i komo i loko o ko mākou kino. No laila, no ka mea, hiki i ka amylase ke hoʻohana i nā mea e like me nā huapiʻa, lipase-fat, trypsin e uhaʻi i nā protein. Eia hou, ua hua mai kēia kino i kahi hormone e like me insulin. ʻO ka insulin ka mea e kōkua i ka laweʻana o ka'ōpū i loko o ke kino kanaka. Akā,ʻo ka wai, i hanaʻia e ka pancreas, ke komo ikaika nei i ka'ōpala a me ka hanaʻana i ka meaʻai. No laila, nā hanaʻino i loko o ka hana a kēia kino e hoʻopā mālie ana i ke kino o ke kanaka. ʻO ka mea mua, pili ia i ka digestion. Eia kekahi,ʻo ka uhakiʻiaʻana o ke kaʻa e hāʻawi i ka hōʻailona ma ka hana o nā mea'ē aʻe, kahi e hoʻopilikia ai i nā hana hana kahe i loko o ke kino o ke kanaka.
ʻO nā maʻi maʻamau loa e nānāʻia ana e ka pancreatitis (he maʻi nui aʻoi aku paha), nā pōhaku pōhaku i nā lewa, nā huelo, a me ka maʻi kino. Eia kekahi, he mea maʻalahi kēia'ōpena i nā maʻi a me nā maʻi maʻi maʻi. Eia kekahi,ʻo ka uhakiʻana i ka pono o kaʻili e alakaʻi aku ai i ka maʻi diabetes. No ke kōkuaʻana i ka hao e pale i nā hopena maikaʻiʻole e hiki ai ke hoʻopili i ka nohona mau o ke ola kanaka, pono, ma nā hōʻailona mua loa o kahi maʻiʻole ma ke kino, e nīnau i kekahi mea lapaʻau e hiki ke loaʻa i ka hōʻailona piha a eʻike i ke kumu o ka pilikia. Ma keʻano he kaulike, kauka ke kauka i ka noiʻi ultraviolet, ke kānalua i nā lelole bile, ka hoʻopiliʻana i ka waiʻona a me ke koko, ma ke kumu o kaʻikeʻana.
I mea e pale ai i kēia mau maʻi o ka pancreas, ke'ōlelo muaʻia e mālama i kaʻai kūpono. He mea pono ka kaohiʻana iā ia iho ma ka hoʻohanaʻana i ke kofe, nā meaʻona lama, nā leʻaleʻa, nā halare, nā mea momona, nā meaʻai i hanaʻia, nā mea i kāluaʻia a me ke kāpena keʻokeʻo. ʻOi aku ka maikaʻi o kaʻaiʻana i ka puaa'ōmaʻomaʻo, ka paukena, kāloti, kaʻuala, kapiʻuluʻi a me ka zucchini. ʻO kēia mau meaʻai a pau ka hopena maikaʻi ma ka hana maʻamau o kēia kino. I ka pōkole, no ka kōkua ponoʻana i ka hao, ponoʻoe e hoʻololi i ka meaʻai he nui ka protein a me nā huaʻai i lako i ka fiber.
Inā pilikiaʻoe i nā maʻi pancreatitis nui loa, i manaʻoʻia he maʻi kūpilikiʻi me kahi'ōpiopioʻeha e hiki ai ke kāpili i nā'āpana o ka momona a ma muli o ia mea e hoʻopōʻino ai ka wai o ka waipika i ke kino pono'ī, ua'ōleloʻiaʻoe e kau i nā wiliʻeleʻele i ka piko luna. ʻO kēia ka mea e hōʻemi i ka edema o nā kino, e hoʻoikaika i ka lilo o ka waiʻona. Ma hope o kēia, ponoʻoe e kāhea koke aku i nā kauka e hiki iāʻoe ke hana i kaʻona hana. No ka hukiʻana i kēia hihia,ʻaʻohe mea e pono ai, e like me ka mea e pono ai ka hana a ka mea maʻi i ke koiʻana.
I keʻano o ka pancreatitis, ponoʻia kahiʻai maʻamau a nui ka inu. Akā, ma hope o ka nalowaleʻana o nā kīʻahaʻeha i kāuʻai, ponoʻoe e komo i ka huapalapala pākīpiu aʻaʻole nā huaʻona maʻamau, pono ke inu i ka hapalua hapalua i kēlā me kēia 2 hola. Ma hope o kēlā, ua hoʻohuliʻia ka mea hoʻomana i kahi laʻa liʻiliʻi, iʻa a me nā meaʻai. Ua kapu loaʻia ka hoʻohanaʻana i ka meaʻala, pala a momona. ʻO kaʻai e pili i 5 mau manawa i ka lā. Eia hou, ponoʻoe e lawe i nā lāʻau lapaʻau, pono e koho i ke kauka.
ʻO ka mea nui i kēia maʻi, he noi koke ia no ke kōkuaʻana i kekahi limahana, a hiki i ka wikiwiki wikiwiki a hoʻemi i ka hopena o ka hopena.
Akāʻo ka pancreatitis mau loa he maʻi māmāʻole ia, a me ka hoʻolālāʻole e hoʻonui. Hanaʻia ka pancreatitis me ka pancreatitis nui. Hoʻomaopopoʻia ka hopena maikaʻi e kaʻai a me ka meaʻai. He meaʻaʻaʻole kaʻaiʻana i nā meaʻono, kaʻala, ka mea paʻakai, momona a me kaʻala. ʻO ke kōkua maikaʻi loa i nāʻauʻau lapaʻau a me nā waiʻaila me ke kinoʻole o ke kino.
ʻO nā kumukū i hanaʻia i loko o ka'ūpena pancreas, he mauʻano hoʻonāinu, eʻimi i nā lewa, e hōʻeha i ka mea. Hanaʻia ia e ke kāʻei. Eia maanei hiki iāʻoe ke hoʻokomo pū i nā maʻi kuʻupena kūpiliki i hiki ke hoʻomohala ma ka pancreas. Eia kekahi laʻana, adenomas a lipomas paha. Hoʻokuʻu kokeʻia kēia mau maʻi koko.
Aʻo ka hopena, makemake wau e hoʻohui i kekahi mau hōʻailona e hōʻike ana i ka hanaʻino i ka pancreas e pono e pili pono loa. ʻAʻole pono ka lawelaweʻana i ka lāʻau pono'ī. No laila, i nā mea e pono ai no kaʻeha, ke nonoi ikaika nei mākou iāʻoe e nīnau i ke kauka!