Ināʻaʻohe kumu no ka make wai -ʻo ia hoʻi, ma hope o ka nui o ka waiwai nui a paʻakikī, ua inuʻoe i ka wai a nui, a "sushnyak" hoʻonanea i nā mea like, pono e noi i ka mea nāna e alakaʻi iāʻoe i nā hōʻoia a me ka hoʻokolokolo pīkino, a me ke kūʻaiʻana i ka tonometer a me ka wati. no ke kaumaha o kou koko - e hoʻonui pinepine ia? He aha kaʻu e hana ai? ʻOiai ka holoʻana o ka hoʻokolokolo, pono e kaohi iā ia iho i loko o nā mea paʻakai - paʻakai ke paʻakai i ka paʻaʻana o ke kino i ka kino a me keʻano o ka edema, e like me ke alo. Ināʻaʻoleʻoe e inu i nā mea maʻamau,ʻoiai ināʻaʻoleʻoe e pōʻino i kouʻano hilahila - e lilo ke kino i ka nui o ka pālolo, ma keʻano o ka uhakiʻana i ke koko a iʻole nā pilikia no ka'ōpū, e kauʻia e nā kauka hou ka lāʻau hou. Akā, e hoʻopiʻi i kou make wai no ke kanaka a pau ka lā, no ka mea, e like me ka mea e pono ai ke kino.
Ka uku
I loko o ka lumi mokumahu, ka sauna, ka hale hauʻoli aiʻole i ka manawa o ka hana kino i ke kauwela, piʻi nui ka huhū. No ka hoʻopiʻiʻana i ke kahe o ka wai, hoʻonohonoho mākou i ka wai kūpili kūponoʻole aiʻole nā wai - e komo i nā paʻakai i nalowale e ke kino me ka wela. ʻO ka cola noʻonoʻo, nā momona a me nā meaʻawaʻawa'ē aʻe, no ka mea, he nui ke kōpaʻa a me nā mea pani kōpaʻa, nā mālama hoʻomalu, nā meaʻono. Eia kekahi, hoʻonā lākou i ko lākou make wai no ke kanaka a pau ka lā.
Ka Hopena: e wehewehe i nā maʻi hormonal.
Ināʻikeʻoe i kahi lapalapa nui, i kekahi manawa kaʻiliʻeleʻele a me keʻano o nā pustules ma kaʻili, a ulu pinepine a hoʻonuiʻia ka urination (e hiki i ka 8 lita ma ka lā),ʻo ia hoʻi, e hoʻolālā neiʻoe i nā pilikia i loko o ka pūnaewele endocrine ināʻaʻole paha kēia i pili i ka laweʻana o nā mea paʻakai a paʻakikī) - me ka thyroid a me ka pancreas. Akā, ināʻaʻoheʻano palupalu a me kaʻikeʻana o kaʻili, e hele pū ana ka make wai ikaika me ka hoʻokuʻuʻana i ka nui o ka māmā, e like me ka wai, ka mimi, he kumu kūpono kēia no ka manaʻoʻana i nā pilikia me ka pancreas (ʻaʻole ka diabetes). He aha kaʻu e hana ai? Me ka wikiwiki e kamaʻilio i ka hope o ke kaiapunihonua no ka nānā piha. I loko o kekahi keʻena kino e hiki iāʻoe ke hāʻawi i ke koko no ke kōpaʻa a me ke kō kō -ʻo ia nā ho'āʻo mua e hoʻomaopopo i ka hopena o ke kūkuluʻana i ka maʻi hē. Inā kūpono - noi iā lākou e kākau iāʻoe no ka maʻi diabetic, a hāʻawi pū kekahi i nā kuhikuhi i ke kaniʻana o ka pancreas a me ka thyroid, nā hōʻoia o nā hormones thyroid, ka pituitary gland a me ka parathyroid (e hana mauʻia lākou ma nā pokapū kūikawā).
ʻO ka pahuhopu: eʻike ai ināʻoe e hoʻoulu nei i ka hoʻohaʻahaʻa maoli.
ʻO nā kumu o ia mea he okoa. ʻO kaʻoiaʻiʻo maoli o ka wai i loko o ke kino e hiki ke kānaluaʻia inā, me ka ikaika wailoli: -ʻaʻoleʻoe iʻai i ka momona, i ka mea paʻakai, -ʻaʻole e loaʻa i ke kahe hanaʻana (hiki i ka maʻi o ka maʻi, ischemic, maʻi nui), -ʻike i ka luaʻi a me ka maʻiʻana , - iʻike i ka emiʻana o ka urination, uaʻikeʻoe i ke kuni.
He aha kaʻu e hana ai? E kāhea koke aku i ke kauka, ma mua o kona hōʻeaʻana mai e lawe i 1 paila. i kēlā me kēia 5 minuke wai waiʻole ke kinoʻole, aiʻole kahi hopena o kahi rehydron, aiʻole kahi waikiki glucose-paʻakai e hiki ke hanaʻia eʻoe iho: i ka 1 lita e hoʻopau i ka 1 tsp. ka paʻakai, 1/2 tsp, ka soda me ka 4 tsp. ke kō.
ʻO ke kumu: e mālama i ka nui o nā microele
Aia kekahi maʻi i kahi e inu ai kekahi kanaka i ka wai nui, akā,ʻaʻole ia e kinai i kona make wai. Ke hana nei kēia i ka wā e make wai ai e kū'ē i keʻano o nā maʻi microcirculation a me nā maʻi e hoʻoulu ai i ke kaheʻana:ʻo kēia ka naʻauʻeha, me nā maʻamau, a me nā maʻi nui, kahi i hoʻonohonoho mauʻia ai nā kānaka i nā lāʻau. He aha e hana. ʻO keʻano, e mālama i ka maʻi kūlohelohe, e alakaʻi i kahi ola olakino, hoʻoponopono hou i ka microcirculation (hana, hana hākino, ea hou, hoʻomaha). A, no keʻano palekana, ponoʻoe e palena i ka laweʻana i ka wai a hahai i kaʻai me ka māmā paʻakai.