He nui nā poʻe e makemake eʻike i ka pehea e wikiwiki ai e hoʻolei i nā hōʻailona mua o ke anu me nā ola lapaʻau. I loko o ke kākinikōʻai hiki ke loaʻa iāʻoe kekahi lāʻau no ka maʻamau a me ka maʻi. ʻOiaʻiʻo,ʻaʻole hiki ke koho i kahi lāʻau lāʻau kiʻekiʻe, maikaʻi wikiwiki a ma ka uku kumukūʻai. Akā ua palekanaʻia ko mākou mau kūpuna mai nā maʻi o ka hoʻoilo a me ka lāʻauʻole. ʻO nā mea lapaʻau maʻamau a me nā mea lapaʻau no nā maʻamau a me nā maʻi he horseradish,'ohihi, aniani a me ka lauka. ʻO ke kanaka'ōpiopio e pili ana i ka hopena ma muli o kaʻonoʻoi aku i koe ma hope o ka hoʻohanaʻana i nā hoʻohālikelike me ka horseradish, ka lālā, ke kāleka a me nā'ālika. Akā, inā he nīnau e pili ana i ke olakino,ʻoi aku ka maikaʻi o ka waihoʻana i kēia mau manaʻo i nā nūnū a me nā mea momona.
ʻO Fuck
ʻO nā lau a me nā aʻa o horseradish he mea lawaiʻa kaulana ia i nā hōʻailona mua o ke anu. He waiwai lākou i nā huaora C. Nā aʻa o horseradish he mau pūlaʻi kūwahie kūikawā a me ka huiʻana o nāʻaila kūpona me ka pono, e hāʻawi ana i ka horseradish i ka meaʻono. Hoʻopau a luku kēia mau mea i nāʻanoʻano bacteria a me nā maʻi. Ma muli o lākou i loko o ka lāʻau, ua hoʻohanaʻia ka horseradish no nā kenekulia he mea lapaʻau maʻamau. ʻO kahi wai e hoʻowaiʻia o ka horseradish aʻa - no ka paleʻana me ka angina. Hoʻohana ka hoʻohanaʻana i ka lio radish i ka kaliʻana i ka wā o ka hōkō. ʻO ka hopena o ka hopena koke, i ka wā e hoʻokomoʻia ai kaʻalima hoʻomaʻemaʻe "i ka ihu a me ka puʻu, a pēlā mau a hiki i ka wa e heleleʻi ka waimaka i nā maka, uaʻikeʻia e nā mea a pau i ho'āʻo i ke koko. No laila, ma nā āpana a pau o ko mākou'āina a me nā wahi'ē aʻe, iʻikeʻia e ke kai anuanu a me ka hoʻoilo paʻakikī,ʻo ka horseradish e like me ka mea hoʻonani i ka wā kahiko i ka papaʻaina no nā mea a pau. A i ko mākou manawa,ʻaʻole he nui o ka horseradish ma ke kūʻai aku ma nā kumukūʻaiʻoi aku ka mea kūʻai. Eia nō naʻe, e makaʻalaʻoe iʻole e lawe i ka horseradish i loko i nā mea nui, akā, e hoʻohana wale ia me he lāʻau lapaʻau a me ka hoʻouluʻana.
'Ola
Ua hoʻohanaʻia ke kauwela no kaʻai a me nā lāʻau lapaʻau ma nā hōʻailona mua o ke anuanu mai kahi manawa. ʻO nā huaʻona a me ka mineral ma nāʻanoʻano likeʻole - ua waiwai lākou a pau i ka huaora C, a me nāʻaila nui e loaʻa ai nā hopena. Ua hōʻike ka marshal Suvorov i kona ākea i ke anu i loko o nāʻanoʻoihana paʻakikī ma ka'ōleloʻana uaʻaiʻo ia iʻekolu manawa ma ka lā o ka radish grated. Ua hoʻohanaʻia nā'ūla hou i waho o ka pūʻali koa kahiko e like me ka hōʻailona hōʻailona no nā maʻi purulent. ʻO nā aʻa, ma kahi o nāʻano o ka hoʻoilo, heʻono maikaʻi a me kahiʻanoʻalaʻulaʻula. Ma ka pāʻina pāʻina,ʻeleʻeleʻole ka hālalaʻeleʻele i ka saladi no ka lololo maʻamau mai ka waha mai, eʻikeʻia ma hope o kaʻaiʻana. Akāʻo kaʻulu me ka meliʻaʻole i waihoʻia i ke ala -ʻo ia ka lāʻau lapaʻau no ka paleʻana i ka mai.
ʻO nā hua'iliala A me nāʻano pālahalaha'Asalia (ʻano'ōmaʻomaʻo a me nāʻono) a me nāʻano o ka Lā Lahui (ka Japanese mumkon) eʻike nuiʻia a maikaʻi loa i ka wai. Eia kekahi, he liʻiliʻi ko lākouʻaila kūpona. Ma hope o kaʻainaʻana no lākou,ʻaʻole loaʻa kahi kanaka "kahi" mai kahi kanaka mai, a ma muli o ka maikaʻi,ʻaʻole e liʻiliʻi kēia mau māka i kaʻeleʻeleʻawaʻawa. I ko mākou manawa, he nui nā kānaka e hana nei i ka hauʻoli nui no ka uʻi. Ua lawa kaʻokiʻoki i kahi'āpana lahilahi o ka radish makaʻole a kāpīpī iā lākou me ke kō. Hōʻikeʻia ka waiʻawaʻawa i kēlā me kēia hora ma kahi paila. A iʻole e hiki iāʻoe keʻoki i ka lālā ma luna o kahi kiʻikuhi a pīpī i ka wai me kaʻoluʻolu ma o ka cheesecloth. Ma hope o kēlā mea, 1 lita o ka wai i huiʻia me ka wai o ka wai a inu i ka ahiahi ma mua o ka moeʻana a ma mua o kaʻaiʻana i 2 punetēpē. koko. Pono e noʻonoʻo i ka'ākau o loko o kēlā me kēiaʻano laulu e kū'ē i ka poʻe maʻi me nā maʻi o ka'ōpū. Aʻo nā mea nona nā ulupala, nā kacistis a iʻole kahi'ōpū mālie aʻeha wale nō i kahiʻeleʻeleʻeleʻeleʻaʻole maikaʻi e kamaʻilio.
'Alika
ʻO nā'aleʻa kahi waiwai ikaika o ka germicidal, allicin. No laila, ua hoʻohana lōʻihiʻia ka'ūni kululu no ka hōʻokiʻana i nāʻoki a me nā maʻi maʻi. Aʻo ka waiʻona a me ka meli i nā lā kahiko i hoʻohanaʻia ma ka hōʻailona mua o ke anuanu a me ka maʻi. Me kahi maʻiʻeleʻele a iʻole ka'ōmole i kēlā me kēia 2 a 3 mau hola e ponoʻoe e lawe i hoʻokahi kōpune o ka wai'atiʻona (no nā keiki hiki ke hoʻohuiʻia me ka meli). No ka nohoʻana ma nā wāwae me kahi maʻi o ka maʻi, hiki ke hoʻolimalima i kahi'oniʻona, a pono e hoʻopili ponoʻia ka nui o ka hopena ma nā papaʻelua o ka gau. Hoʻohanaʻia kēlāʻano koi ma kaʻaoʻao haʻahaʻa o ka ihu, i hoʻopuka muaʻia e pale aku ai i kaʻaila me kaʻaila hinu. Pono ke kaʻina hana e pili i kahi 10 mau minuke -ʻaʻole hou. Inā hana houʻoe i kēia hanaʻekolu manawa i ka lā, e kōkua ia e pale i ka maʻi. Inā ua piʻi ka mahana, hoʻokuʻuʻia ka wai mai ka'ōlaʻi a me nā pōpū a hui pūʻia nā wai i hoʻomākaukau ponoʻia. A laila ponoʻoe e hoʻonui i 1 punetēpona o ka meli i ka paila a hoʻopili maikaʻi. Pono pono ke inu i kēia meaʻai noʻekolu mauʻai i ka lā. Eʻike kokeʻoe pehea e hoʻomaka ai ka mahana e hoʻomau.
Kāleka
Piliʻiaʻo Garlic kekahi o nā hōʻailona maikaʻi loa no nā hōʻailona mua o ke anu. A i loko o kēia mea, he'ōlelo hoʻomanaʻoʻepekema maikaʻi. ʻO nā cloves o ka laukaʻu he mau proteins, he mau hua C, he paʻakai kohuʻu, heʻaila nui a me nā phytoncides, e hoʻoholo ana i ka hana bacteria o ke kāleka. No laila, mai ka wā kahiko mai, ua hoʻohana nuiʻia ke kāleka ma nā lāʻau lapaʻau no ka paleʻana i nā maʻiʻeha, i nā maʻi maʻi. Ma muli o ke kālaka, kekahi mau lāʻau lapaʻau i hoʻohanaʻia no ka hoʻoikaikaʻana i ka'ōnaehana kamepiula. Akāʻo ka mea nui loa -ʻo ke kālaka kahi isomer of allicin,ʻo ia kaʻoi aku o ka ikaika i ka hana ma mua o nā'emeka a pau. ʻO kaʻike o nā kaua o ka honua i hōʻike i ka hopena hana o ke kālika e kū'ē ana i nā maʻi ahulau a me nā beriberi. Hikiʻole ke hoʻopiliʻia no nā maʻi āpau a me ka diakena.
Ma loko o nā pōʻino o ka maʻi a me ke anu, ua lawa ia e'āpala i ka'ōpala o ke kāleka no nā minuke he hikiʻole i ka waha ke hoʻopau loaʻia o ka huakini, e like me ka hoʻohanaʻana i nāʻale. No ka palekana a me ka hoʻomana lōʻihi e pili ana i ka influenza, hiki iāʻoe ke'ōwili i nā lemona ma luna o ka grater. A laila eʻoki i nā poʻo ulu ulu. ʻO Kashitsu, i loaʻa ma kēiaʻano, i pailaʻia a nininiʻia me ka wai i hoʻolapalapa - e pili ana i hoʻokahi lita. A laila e noho ma kahi pouli no nā lā 3 ma ke ana wela. E hoʻopiliʻia kaʻohe, e hoʻokomo i loko o ka pahu hau a lawe e like me ka mea e pono ai i ka'ōpū'ōpū no 1 punetēpī. Hiki ke hoʻomauʻia kēiaʻano prophylaxis a hiki i ka halaʻana o ke kau.
ʻO ka mint me ka lemon a me ke kāleka hiki ke ho'ōki i ke kūkuluʻana o nā anu. Keʻikeʻia nā hōʻailona mua o ke anu, ponoʻia e ninini i kahi koko o ka peppermint i loko o ke aniani o ka wai e hoʻolapalapaʻia,ʻelima mau minuke no ka hoʻomehanaʻana ma luna o kekahi ahi liʻiliʻi a ma ka hopena i ka hope. A laila i loko o kēia mea kanu e pono ai e hoʻopau i kahi teaspoon o ka meli. Hoʻomaʻopiliʻia i kahi kīʻaha liʻiliʻi o ke kāleka a hoʻokomoʻia i loko o ke kīʻaha, e pīpī i ka 1/4 o kahi lemon o ka mea nui, e ninini i loko o ka mint infusion me ka meli a hoʻohui pono i nā mea a pau. E inu i ka hopena i loko o kahi mahana ma mua o ka moeʻana.
No ka hoʻopauʻana i ke kāleka e aʻoʻia a me nā kamaliʻi. ʻAʻole hiki i nā keiki keʻalo i ka'a'āʻana o ke ahi, pono nō eʻoki ponoʻia a kauʻia i kahi sandwich me ka waiū. Hiki ke hoʻomauʻia ka paʻakai i ka waiū. No ka hanaʻana i kēia, e lawe iʻelua mau cloves kekona no ka hapalua o ke kīʻaha waiū. Ma kēiaʻano, a hiki i nā keiki a hiki i ka makahiki, hiki ke hāʻawiʻia kēia hoʻomoʻiʻana e nā huapalapala e hoʻonui i ka palekana. Eia kekahi, hiki ke kauʻia ka leka ma ke poʻo o ke keiki i loko o ka lumi moe. A i ka lā e kau ai i ka'ā'ī o nā niho'ōlaʻi ma ka'ā'ī o ke keiki, i mea e pale aku ai ka pale o phytoncides i nā maʻiʻeleʻele a me ka bacteri mai ka'ōpū hanu.
Ma nā mea a pau,ʻike i ke ana
Hoʻohanaʻia kēlā lā i kēia lā no nā'alela, keleka, ka pākī lio a me ka radish i ka meaʻai e hoʻonui iāʻoe i ka maʻi āpau i nā maʻi viral. A e hoʻomalu hoʻi i ka hōʻuluʻuluʻohana mai nā kumu kūponoʻole o ka lāʻau. ʻO nā mea nui loa o ka horseradish, radish, keleka a me nā'āmiki, nā hōʻailona kūpono i hiki ke loaʻa i ka wā o ka nui o ka maʻi a me ke anu. No ka meaʻala mai ka waha mai, hiki ke hoʻopauʻia e ka niho lūlū, ka pulu a me nā lozenic aromatic. Hiki iāʻoe ke'ūlū a kīpala i ka kofe no ka hoʻonāʻana i kaʻala.
Pono e ao ia i ke keleka, ka riki, ka horseradish a me ka radis, oiai lakou iloko o na mea antiviral mana, aka, he mea ino loa i ka membco mucous o ka waha. No laila, i ka wā o ka pōʻino o nā maʻi viral a me nā kaha hauhaʻi nui, pono kaʻaiʻana i ka meaʻai, ke kanikau, me kaʻole o ka palaoa, ka momona a momona. No laila, no kaʻonoʻana i kēia mau meaʻala maikaʻiʻoi aku ka maikaʻi o nā kīlaʻau māmā. Ināʻaʻoleʻoe eʻae i ka hoʻonaniʻana i ka meaʻala, e hoʻohui i kahi liʻona o ka'atika, keleka, horseradish a iʻole ka radish i ka meli. E hoʻonuanu ia i ka hopena o ka hopena a hoʻonui i ka hopena ho'ōla. Mahalo i kēia mau kōkua, ua wikiwikiʻoe e hoʻolei i nā hōʻailona mua o ke anu me nā ola lapaʻau.