I ke kau anuanu, hoʻopaʻi pinepine ka poʻe i keʻano o ka maʻi me nā maʻi āpau ma nā lehelehe. He nui ka poʻe e hea aku i nā'āpala a me ka hoʻouluʻana o ke anu, ma keʻanoʻepekema,ʻo ka maʻi o ka herpes. ʻOiai, hiki iā ia ke hele wale i kona iho, akā,ʻo ka heleʻana me ke anu anu ma nā lehelehe he leʻaleʻa a heʻeha. No laila, ke makemake nei nā mea a pau e kinai koke i ka mea i hiki. Ma ka moʻolelo, e haʻi aku mākou iāʻoe pehea e hiki ai iāʻoe ke hana i kēia ma nāʻano likeʻole.
No ke aha e kau mai ai ke anu i koʻu lehelehe?
Eʻike kākou i ke kumu eʻikeʻia ai ka anu ma ko mākou lehelehe. Ma keʻano he kūlana, he pilikia ka pilikia, ka noho maʻamau, ka nele i nā huaora i kaʻai a me nā maʻi kūlohelohe.
Ma ke ala, uaʻike aneiʻoe e like me nāʻikepili, 90% o ka heluna kānaka o ka honua i loaʻa i ka maʻi herpes? No laila, he koʻikoʻi ka pilikia. No ka paleʻana i kēia maʻi, ponoʻoe eʻai i nā hua a me nā huaʻai, i ka hoʻoilo, e pāʻani i nā haʻuki, a pale i nā pilikia.
ʻO nāʻano e hoʻokuʻu ai i nā anu ma nā lehelehe
ʻO ke ala maʻalahi loa e hoʻokuʻu aku i nā'ōpū he meaʻokoʻa loa kahi lāʻau antiviral. ʻO ka papa hana heʻelima lā. I kēlā lā i kēia lā e hoʻopūpī i kou mau lehelehe me ka'ōmole e pālima ana i ka lā. Mai wehe i ka hōʻailona ma nā mea a pau. Hiki iāʻoe ke kūʻai aku i hoʻokahi flakonchik tsikloferona. ʻO nā kōkua maikaʻi mai ka maʻi a me kaʻaila "Flucinar". E lawe i loko o nā lāʻau olama no ka mālama ponoʻana. E lilo anaʻo ia i meaʻai E.
ʻO ka hakakāʻana i nā anu ma nā lehelehe hikiʻole ke kōkua me nā papa a me nā meaʻaila, akā ma nāʻano loea hoʻi. E hōʻike kākou i kēia mau mea.
No laila, inā ua'ōhumuʻoe, e lawe i ka hau mai ka pahu fri. E kau i loko o kahi hakeka a kau i kāu mau lehelehe. ʻO ka papa hana'ē aʻe,ʻo ia nā lau o ka lemon balm. E ninini i kahiʻawaʻawaʻuʻuku i loko o ke aniani a hui pū me nā lau. E kali i nā lāʻekolu no ka hōʻailona e lilo ai i kahi liʻiliʻi. A laila, e hoʻopili i nā lehelehe. Hiki i ke kau āpau ke kōkua. E kāpae i ka wai ikaika, e nininiʻia me ka wai e hoʻolapalapa a waiho i loko o loko. Ke puhi ka puna, e hoʻokomo i ka herpes. Hanaʻelua i kēia lā.
ʻOiaʻiʻo,ʻaʻoleʻoe iʻikeʻo ka'ōpū hua manu paha ke kōkua e hōʻoki i ka maʻi. Hoʻopiliʻia i ka herpes, e wehe i ka'ōpū. ʻO ka papahele hou aʻe ka mea maʻamau i ka lono. Hoʻohui wale ia ma nā lehelehe, a pīpī me ka manamana lima a me ka poli. Hana maikaʻiʻia ke kaʻina hana i ka pō. E kōkua iāʻoe a me ka uala. Eʻai iā ia i ka mea hiki. ʻO ka meaʻoiaʻiʻo, he mea nui nā huahana i kēia huahana e pale aku ai i ka maʻi a hoʻokahuli i ka maʻi.
Eia kekahi meaʻono'ē aʻe. E lawe iʻelua cloves o ke kāleka. E kanu iā lākou i nā'āpana liʻiliʻi. E hoʻonui iā lākou iʻelua puna o ka yogurt a me ka cafe. A laila, e hoʻokomo i loko o ka huiʻana iʻekolu mau punetēpu o ka palaoa a me ka teaspoon o ka meli. Pākuʻi. E noi i nā lehelehe. A, no ka mea,ʻo ka soda ka lilo i mea kōkua nui loa. E ninini i ka wai i loko o ke aniani, hoʻopiha i ka hapa. Hoʻokumu. A laila, e hoʻokomo i kahi puʻupuʻu o ka lepohu i loko o ke aniani. Pākuʻi. E hopu i ka pumehana a wela i ka wai wela. E kau i kahi pale i ka herpes.
