ʻAʻole hiki ke hoʻonuiʻia ka nui o kēia kino no ke ola kanaka. Mai ka hana kūpono o ke akepaʻaʻaʻole i ko mākou kino wale nō, akā,ʻo keʻano o ka hoʻonaʻauao, a me kaʻike. Hoʻohui ia i nā hana o ka pūnaewele hoʻomaʻemaʻe nui (kahi lā e hele i loko o ke ake iʻelua tausani lita o ke koko) a me kahi hale hana o ka wailelele, pili i ka haʻihaʻiʻana o nā momona. Akā ināʻaʻoleʻoe e mālama i kāna mau pono, ponoʻole paha. I mea e pale ai i nā loli i hanaʻoleʻia o ke ake, a ma muli o ka hopena o ke ola, e hahai i nā lula māmā i lalo nei.
I ka wāʻaina awakea, mai noho lōʻihi ma ka papaʻaina:ʻo kaʻoihana hana e hoʻonui i ke koko no ka hana ate liʻiliʻi i loko o ke kino kanaka a me kāna hana maʻamau. No laila, ināʻoe e komo i kaʻahaʻaina pāʻina, i kekahi manawa e waiho i kou wahi hoʻoluʻolu e pili ana i ka ipu salani a hele i ka papa hula. ʻO kēia ka mea e hōʻoia ai e pale i ka bile a pale iāʻoe mai nā cholelithiasis a me ka cholecystitis.
E ho'āʻo ma kahi liʻiliʻi e hiki ai ke hoʻohana i nā mea hoʻonaʻauao a me ka ikaika. Ke nui ka nui o lākou, hōʻiliʻili lākou i loko o ka epidermis, e'ānai ana i kona hanana. I kēia wā, ua uhiʻia kaʻili i nā vascular asterisks a me nā wrinkles, ka maloʻo, nā wilts, a me nā pores i'āpiliʻia, e hiki ai i ka hanaʻana i nā haki.
He mea nui me ka manaʻo
E ho'ēmi i ka kaumaha, ma kahi o ka pilikia (ʻoi aʻe ma mua o ka paona o ka hebedoma) he meaʻeha ia i ke ake. ʻO ka wikiwiki o ka paleʻana o ka kaumaha, ua hoʻonuiʻia nā toxins. No laila, ka hanuʻinoʻole mai ka hoʻomaʻamaʻaʻana a me ka hoʻokēʻai. He hōʻailona kēia i ka hikiʻole i ke akepaʻa ka manawa e pale ai i nā meaʻino! No ke kōkuaʻana iā ia, e inu mau i ka lau. Hoʻohui like i nā hips, nā pua o ka immortelle a me marigold, nā aʻa o ka rhubarb a me ka laikini, ka lau nahele o ka peppermint a me ka celandine. I ke ahiahi, e hoʻopiha i nā punetēhāʻehā o ka huiʻana, kahi lita o ka wai i hoʻolapalapa, e hoʻokū mau i nā hola 6-8. Loaʻa i ka wai hoʻonui i loko o nā liʻiliʻi liʻiliʻi ma ke kolu o ke aniani no ka hapalua hola ma mua o kaʻai no 30 mau lā. I loko o hoʻokahi pule, e hoʻomaʻemaʻeʻia kaʻili, a ma ka hopena o ka malama, e liloʻoe i 1-2 mau kukume me kaʻaeʻole.
E hōʻole i nā huahana e pili ana i nā preservatives, nā waiū a me nā meaʻai'ē aʻe, a me nā meaʻala a pau, nā mea i puhiʻia, nā meaʻala likeʻole, marinades a me nā meaʻala, kaʻaila cream, ka wai inu, ka waiu a me ka waiʻona.
Pōhaku pōhaku
Loaʻa iāʻoe ka lauoho lauoho a me nā pale? ʻO nā wāhine'ōpiopio ke nānā aku i keʻano o ka helehelena i keʻano o nā pōhaku i loko o ka'ōpū a me ka cholecystitis. Pono nā'āpana'alaʻula e pale i nā kumu kūponoʻokoʻa, kahi e hoʻonā ai i ka bile a hoʻohaunaele i ka mīkini kino, akā, heʻino no ka hana o ke ake i loko o ke kino o ke kanaka. ʻO kēia kaumaha, ka nohona maʻamau, kaʻaiʻana a me nāʻaiʻole me nā haʻuki nui i waena o ka pōpōpō, kaʻaina awakea a me kaʻaina awakea, a me ke aloha i ka hau a me ka wai. ʻO ka pilikia o nā cholelithiasis e hele pinepine ia no nā makahiki he nuiʻole me nā hōʻailona. Aia wale kahiʻawaʻawa iki ma ka waha, nā leʻaleʻa maikaʻiʻole ma hope o kaʻaiʻana i ka hypochondrium pono. ʻO kaʻike mua o ka maʻi, he pīpī hepatic. ʻAʻole hiki ke kānalua kēia mea me kekahi mea,ʻo ia ka mea e hoʻoholo wikiwiki ai, huli a huli, e huli i ka'ākau'ākau, kahi o ka iwi āpau a ma lalo o ka poohiwi poʻohiwi. I kēia hihia, ponoʻoe e kāhea koke i ka lāʻau kaʻa!
ʻO ka poʻe i loaʻa nā pilikia no ka cholelithiasis, he mea pono ke holoi i ke ake me kahi hanaʻoluʻolu a me kaʻoluʻolu e hoʻemi ana i ka viscosity o ka bile a hoʻoneʻe i ka hanana inflammatory i loko o ke ake a me ka momona. E wehe i ka wai mineral mai ke ahiahi e hoʻokuʻu i nā'ōmole kino, a ma mua o ke kaʻina hana, e hoʻomaʻamaʻa pono i ka'ōmole i ka 25-45C. ʻO ke anu anuanu a iʻole ka wela wela e hiki ke hana i kahi spasm o ka papa biliary (a lailaʻaʻole e hanaʻia ka holoi o ke ake!). E inu i ke aniani o ke kolake wai i ke kakahiaka i ka'ōpū'ōpū. A laila e moe i kahi hola ma kaʻaoʻao'ākau me ka pahu wai wela ma lalo iho. E hoʻoluli i nā wāwae ma nā kuli a kauʻia paha ma luna o ka uluna: ma kēia kūlana, hiki ke holo i waho o ka maile mai ke ake. Hanaʻia kēia hanaʻo ka tjubazhem. Hiki nō hoʻi iāʻoe ke inu i ke aniani o ka waiʻaila kolela me ka kinoʻole no 15-20 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana no hoʻokahi mahina. E hana hou i kēia mau papa'ōpopox 2-3 mau manawa ma ka makahiki, aʻo ke akepaʻa he maikaʻi loa ia! No kēia mau kumuhana,ʻo Borjomi, Essentuki Nama 4 a me No. 17,ʻo Smirnovskaya, aʻo Slavyanovskaya ka wai kūmole. E nānā wale i ka wai i hoʻohanaʻia eʻoe i loko o nāʻeke ka aniani! Hoʻopi lākou i ke kai kūpapa wai maoli, a ma ka'ilika - i hoʻonaniʻia me nā paʻakai,ʻaʻole pono ia.
E hoʻonoho i ka helu
ʻO ka ho'ōla i ke akepaʻa e kōkua a me ka'ōlelo Hawaiʻi.
E nānā iā ia ma kahi lōʻihi o 10 knm mai nā papa carpal hohonu loa. E kī ikaika i ka helu me kou manamana no ka minute. Ke kuhi i ka helu ma lalo o ka sternum e pili ana i ka plexus solar. E kaomi ma kēia wahi (kahi i kapaʻia ma ka Chinese he tszyu-wei) ma ka hoʻoikaikaʻana me ka helu kuhikuhi, waena o ka lima a me ka lima lima o nā limaʻelua, e helu ana i ka 15. Tszyu-wei he haʻahaʻa nui loa - pono kākou eʻeha!