- Kāleka (poʻo) - 4 mau'āpana
- ʻO ka hinuʻaila - 1/2 kīʻaha
- 'Ola - 1 kapu
- ʻO ka paʻakai, ka pepa - - Eʻono
- Keʻokeʻo - - Eʻono
- Noodles - - Ke ho'āʻo
ʻO nā'ōpili'ōpala,ʻaʻole hoʻomaʻemaʻe, eʻokiʻia me ka hapalua a me ka hapalua. I ka paʻapaʻau, hoʻonā i kaʻailaʻaila,ʻoki mākou i nā poʻo o ke kāleka i lalo. E puhi i ke kālaka no kahi hola 1 i 160 mau. I ka hopena o kēia manawa, hiki iāʻoe ke hoʻomaʻemaʻe i ke kīlaka me ka lima hoʻokahi. ʻO ka Peeled halves o nā cloves o ke kāleka mākou i kau ai i loko o kahi kōpana nui. I loko o hoʻokahi pā, hoʻonani i kaʻailaʻaila, waihoʻia i loko o ka ipu tunua. Hoʻopū a hoʻomākaukau i ka palaoa i loko o kahi kōkena wela. Hoʻoponopono wikiwiki, e hoʻopau i ke kāleka a me ka palaoa. E hoʻokuʻi i kahi waiʻene wai i ka paila. E hoʻomoʻa i kahi'āpana o nāʻalaʻala (thyme, pasili) a kuke i ka mila 20 mau minuke ma luna o ka mahana wela. Ma hope o ka 20 mau minuke iʻaelikeʻia, e hoʻohui i nā pōpō pāpaku i ka pan. E hoʻonaninui a kuke eʻaila a hiki i ka wā e hoʻomākaukau ai nā noodles Ma mua o ka lawelaweʻana, hoʻoponopono mākou i ka'ōpala no ka paʻakai a me ka pepa, e kāpīpīʻia me nā mea hou. Aloha maikaʻi!
Nā lawelawe: 6