- Nā pua - 3 mau'āpana (no ka palaoa)
- ʻEla - 300 Grams (no ka paila)
- Zucchini - 2 Pieces (No ka hoʻopihaʻana)
- Kōwili - 2ʻoki (No ka hoʻopihaʻana)
- Paprika - 2 Pieces (No ka hoʻopihaʻana)
- ʻO ka hinuʻaila - 10 mililita
- Onion - 1-2 mau'āpana
- Kālaka - 2 mau niho
- hauhi - 100 Grams
- ka'ōpū kēne - 100 Grams
- Kupa Duidala - 100 Grams (kaʻi)
Hoʻopili i ka palaoa a'ōwili i loko o nā papa. E hoʻonā i kaʻailaʻaila ma loko o ka pā, e hoʻopau i ke kāleka a me nā'ālika. Hoʻouluʻia ka paprika, eggplant a me zucchini, e kuke a hoʻomahaʻia ka lau. E hoʻopili i ka paʻi kōmato, nā haloo a me nā'ōmaʻomaʻi hiki. E hana i 15 mau minuke me ka uhiʻole. E kau i nā paila palaoaʻelua ma lalo o ka pāhao tunu. ʻO ke kiʻekiʻe o nā huaʻai. E uhiʻia me kahi pahū a me kahi papa'ē aʻe o nā meaʻai. No laila e hana hou i kekahi manawa. E kāpīpī i kahi kahi kuʻi. E puhi i ka umu wela no 40 mau minuke, a hiki i ke gula'ōmaʻomaʻo.
Nā lawelawe: 1