ʻO kaʻaila huila ma keʻano he mea lapaʻau no ka pohō kaumaha
No ka mea he mea nui kaʻaila kaomi, hiki i ka hōʻiliʻiliʻana i nā mea nui ke hoʻonāukiuki i ka'āpana o nā meaʻokoʻa, kahi e hopena ai i nā huaʻona maikaʻi, nā mea i hoʻohālikelikeʻia a me ka maloʻo o ke kino. No laila, aia kekahi poʻe lapaʻau e hōʻoleʻole i kaʻaila a me nā mea'ē aʻe e like me keʻano o ka liloʻana o ke kaumaha.
Akā, aia kekahi poʻe e noʻonoʻo nei i kaʻaila puhi ka mea maikaʻi loa i ka hakakāʻana i ka momona. Ua maopopo lākou me ka hinu castor e hiki ke hemo i nā toxins a me nā toxins mai ke kino, e hana i kahi microflora kōpū maikaʻi. Hiki i kaʻaila Castor ke kōkua i ka poʻe i loaʻa i nā maʻiʻeha i loaʻa i ka maʻiʻole. Inā nānā kekahi kanaka i ka meaʻai pāʻani, pono kaʻaila i ka waiwai nui, no ka mea e kōkua i ke kino e pale i ka ukana o kahi hua nui o ka meaola. Pono e hoʻomanaʻoʻia e hiki i ke kūpono pololei o kaʻaila castor ke hāʻawi i ka hopena maikaʻi.
ʻO ke kūpono o ka hinu castor
He nui nāʻano e loaʻa pono ai kaʻaila castor no ka pohō kaumaha, akāʻo lākou a pau e komo i ka hoʻomaʻemaʻeʻana i ke kino. Pono e hoʻomanaʻo i ka hiki keʻokoʻa o ka noʻonoʻo o kēlā me kēia hui i kaʻaila. Eia kekahi,ʻo ka laweʻana i kaʻaila ka mea hoʻoheheʻeʻole i ka meaʻoluʻolu, no ka mea, heʻaiʻoluʻoluʻole. Akā, hiki i kēia manawa ke kūʻai aku i nā capsule a me nā hoʻouluʻana me kaʻaila o ka castor, kahi hiki iā ia ke hoʻoponopono i kēia pilikia.
ʻO ke ala mua . Hoʻokaheʻia kaʻaila huila i kēlā lā i kēia lā, akā,ʻaʻole iʻoi aku ma mua oʻelua mau lāpuni i ke kakahiaka ma ka'ōpū i loko o ka hebedoma. A laila hana i kahi hebedoma pule, a laila e hoʻi hou i kaʻaila no hoʻokahi pule.
ʻO kaʻaoʻaoʻelua . Hoʻomaʻemaʻeʻia ka'ōpū me ka oil castor no ka lā hoʻokahi. I ke kakahiaka ma ka'ōpū o ka'ōpū, pono e lawe 1,5-2 punetēpē o ka hinuʻaila. Eia naʻe, he mea pono e hana i kēia kaʻina hana ma kahi lā.
ʻO ke alaʻekolu . Mahalo i kēiaʻano, hiki iāʻoe ke hōʻemi i kou makemake, oiai e ho'ēmi ana i ke kiʻekiʻe o ke kō i loko o kou koko. Pono pono e lawe i 1 teaspoon o ka hinu castor a me kaʻehu malo. E hoʻokuʻu i ka meaʻai a lawe i ke kakahiaka ma ka'ōpū o ka'ōpū i hapalua hola ma mua o kaʻaiʻana. ʻO ka lōʻihi o ka papahele he 1 mahina.
No nā kumu hoʻokahi, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka castor a me ka hinu o ka linseed, laweʻia i 1 teaspoon. Laweʻia ka huiʻana i ka waha, holoiʻia me ka wai mālie (ma ka liʻiliʻi o hoʻokahi aniani). Ma kēiaʻano,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻoemi i kou makemake wale nō, akā, e hoʻomau i ke kūpona a me ka lipid metabolism. A no ka hoʻopauʻana i ka constipation a hoʻonui i ka microflora pūpū, ua'ōleloʻia e lawe i ka paila paila (1 punetū), ka lepo lepo (1 teaspoon) a me ka kefir momonaʻole (1 punetēʻau).
ʻO ka hā hā . I kēia hihia, he emi i ke koko a me ka makemake. E hoʻokuʻu i hoʻokahi teaspoon o kaʻaila kalaika a me ka mea kanu. E lawe i ka pilina i ke kakahiaka ma ka'ōpū o ka'ōpū, e holoi me ka wai maloʻo (1 pākeke).
ʻO ka lima lima . I kēiaʻano, hanaʻia ka hoʻomaʻemaʻe muaʻana o ka'ōpū. Hoʻohana no kēia huila makamae a me ka wai lemon. Laweʻia kaʻaila i loko o ka ratio o 1 g no 1 kg o ke kaumaha o ke kino, e hoʻomaʻamaʻa ai, a laila e inu me ka wai lemon (2 g no 1 kg o ke kaumaha). Inā loaʻa ka neusea, hiki iāʻoe ke hoʻokuʻu iā ia me ke kōkua o nā hua waina, eʻaiʻia i ka nui o hoʻokahi lima.
Ka hoʻopuka waho o kaʻaila o ka castor
No ka loaʻaʻana i nā hopena maikaʻi aʻe, hiki ke hoʻohanaʻia kaʻaila ma loko wale nō, akā, ma waho. Hiki ke hoʻokō i ka hopena anti-cellulite me ke kōkua o ka massage e hoʻohana ana i ka wela i loko o ka wai holoi bath bath. E pili ana ia i nā wahi pilikia, akā ma mua o ia mea, he mea pono e pume i kaʻauwai a iʻole kaʻauʻau.
Ma nāʻano maikaʻi a pau o ka hinu hoʻokahe no ka poho kaumaha, pono ke hoʻohanaʻia me ka mālama nui. A maikaʻi ke nīnau i ke kauka ma mua o ka hoʻohanaʻana.