Pehea e hoʻokuʻu ai i kaʻele ma keʻano o nā poʻe

Loaʻa paha i kekahi oʻoukou he nīnau: pehea e hoʻokuʻu ai i nāʻele ma kaʻaoʻao o nā poʻe? Ma kēiaʻatikala, makemake mākou e hāpai i kou mau manaʻo i kekahi mau'ōlelo aʻo e pili ana i kēia mea.

Uaʻike maoliʻoe he lāʻau maikaʻi loa ka lāʻau lapaʻau a he mea kūʻaiʻole paha i ka hoʻohālikelikeʻana me kekahi mauʻano o ka mālamaʻana. Akā he mau nuances kahi e poinaʻole ai iāʻoe. ʻAʻole hiki iāʻoe keʻike pono:ʻo wai ke ala kūpono iāʻoe aʻo ka meaʻole, aia he mau hōʻai'ē, he aha nā hopenaʻaoʻao? Eia kekahi laʻana, ināʻehaʻoe i nā maʻi'aloʻolo, a laila e hoʻopiʻi nuiʻiaʻoe e kekahi mau hōʻailona, ​​a maikaʻi e hoʻohana i kekahi mea'ē aʻe mai ke kahua o ka cosmetology i ho'āʻoʻia.

Ma mua o kou aʻoʻana pehea e hoʻokuʻu ai i ka'ekene ma kaʻaoʻao o nā poʻe, e nānā i ke kumu o ka pilikia. ʻO kaʻeha ka hopena o nā momona o nā'ōpū. Kū lākou i ka manawa ma hope, ka maka, ka umauma no ka hoʻonuiʻana i ka hana o nā'āpana leʻaleʻa a me nā hoʻololiʻana i ka hoʻohuiʻana o ka'ikela. ʻO ka manawa maʻamau, e like me ka 25-30 makahiki. Akā eʻikeʻia ka hopena no kekahi kumu'ē aʻe a no ka hoʻololiʻana i nā loli o ke kino. Eia kekahi laʻana, hiki keʻikeʻia kaʻeha i loko o nā kānaka ma kahi o kaʻili i loaʻa he mau kūpaʻa mau loa me nāʻaila o ka minerale, nā meaʻaila aiʻole nā ​​mea likeʻole. I kekahi manawa, hiki ke hoʻoneʻeʻia ka lāʻau kino ma muli o ka hoʻohana pinepineʻana i nā bromine a me nā iodine. Eia kekahi, ke manaʻoʻiʻo kekahi kekahi inā e kāpīpīʻia kekahi kanaka me ka hakihaki a me kaʻeha, a laila, nele ke kino i ka insulin.

Ma lalo, makemake mākou e hāʻawi i kahi papa inoa liʻiliʻi o nāʻano hana maʻamau no ka mālamaʻana i ka haki, kahi e kōkua ai e hoʻolei i kēia maʻi a loaʻa i kaʻili o kaʻili.

ʻO ka helu helu hoʻokahi ma ke kaua no kaʻili maʻemaʻe a me ka pukaʻole o ka haki. Pono pono ke ninini i ke aniani o ka wai e hoʻolapalapa ai i kekahi mau punetini nui o na kukama i kukupa. Hoʻopaʻa iʻelua mau hola, a laila e hele i waho a hoʻopili i kahi teaspoon o ka meli a hoʻoulu i nā mea āpau a hiki i ka pauʻana o ka meli. A laila e hoʻomaloʻo i ka'ōpū ma ka hopena wai a holoi i kaʻili i hoʻomaʻemaʻeʻia.

Eia ke ala e hiki ke hoʻohanaʻia no ka hakiʻeʻe i lilo i mea puhi i ka helehelena aiʻole kekahi hapa o ke kino. E lawe i nā'ōlaʻiʻuala, e holoi, a pehu a hōʻoki i ka mea kanu. No ka hopena o ka pupuhi, e hoʻokuʻi i kahi kōpune o ka meli a hui maikaʻi. E kau i kēia pāʻina ma kahi kāwele, e hoʻonā pono i kahi o kaʻili o kaʻili a hoʻopili iā ia i kahi kaula. Hiki ke weheʻia ka pīpī ma hope o 2 mau hola, e hoʻokuʻu loa i kaʻili i kaʻili, a laila, kaʻaʻahu. Hiki ke hana i kēia kaʻina hana i nā manawa he nui i ka lā.

ʻO kekahi ala maikaʻi e wehe ai i ka haki. Ponoʻia e uha i hoʻokahi kōpune o ka lau o ka sage me ka'ōmole o ka wai i hoʻolapalapa a e koi i ka hapalua hola. E hoʻomoʻi i ka hapalua hapalua o ka meli a me ka hui. A laila me kēia huiʻana i ka lā e hana pinepine ai i nā lotions.

Hiki nō hoʻi, no ka laʻana, hiki iāʻoe keʻomi i ka wai waina hou a holoi i kouʻili i nā manawa he nui i ka lā.

Hiki iāʻoe ke hana i kaʻaila poni. E hoʻoulu i ka wai wai puna me ka'elila paila aiʻole ka pipi kau a kau i kēia paila ma kaʻili i ka manawa hoʻokahi i ka lā.

Ināʻaʻole kēia mau hana e kōkua iāʻoe e hōʻoki i ka'āneʻe a hana paha i ka holomua me ka holo wikiwiki, e ho'āʻo i kahi mauʻaoʻao'ē aʻe.

Hiki iāʻoe, no ka mea hoʻohālike, hoʻohālike i kahi wai inu e kōkua ai i ka hoʻohemoʻana i ka haki. No ka hanaʻana, ponoʻoe e lawe i 2-3 mau punetēpō o ka mint a hoʻomohu wale iā lākou e like me ke kī maʻamau. E hoʻokaʻawaleʻia no nā minukeʻelua - a hiki iāʻoe ke inu i kēlā manawa i kēia lā i mea inu.

Eia ka meaʻai no ka wai e hoʻopakele iāʻoe mai kaʻeha. No ka hanaʻana i kēia, e kiʻi aku i nā'ōpena'ōpiopio a'ōpala i loko o ka wai. Hiki ke pāʻaniʻia ke koena o nā lau a me nā koʻi i loko o ka gau. Hiki ke inu i kēia wai i nā manawa he nui i ka lā. No ka hāʻawiʻana i ka "wai" i meaʻono, hiki iāʻoe ke hoʻohui i kahi wai wai lemon. No ka lōʻihi o ka wai, hiki iāʻoe ke hoʻolimalima i ka meli, pākuʻiʻia i loko o nā'ōmole, nā ipu a hoʻokomo i loko o ka faila. He maikaʻi loa ka wai liʻiliʻi, no ka mea he nui nā huaora, ma keʻano,ʻo ia hoʻi: A, C, K, B, E,ʻo ia ke hoʻopau i nā toxins mai ke kino ae hoʻoponopono i ka hoʻoponoponoʻana.

No ka hoʻomaʻamaʻaʻana i ka hakihaki, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā puna hou e like me ka pīkeke, kāloti a me ka kāpeti-kāpeti. ʻOi aku ka maikaʻi e pīpī i nā mea kanu i loko o ka juicer. Hiki ke inu i nā mea inu i nā manawa he nui i ka lā, a hoʻomaikaʻi i ka hopena i ke kakahiaka a me ke ahiahi e hiki iāʻoe ke holoi me ka hulu o ka wort, chamomile, a me ka calendula a St. John.

Eia kekahi mea ho'āla no ka hulu. E lawe i 5-7 mau pāpaʻi punetēne chamomile, hoʻolapalapa no nā minuke, a laila, e waiho i ka hoʻokomo no kekahi mau hola. E kūʻai i kēlāʻano hoʻonani i nā lāʻelua wale nō. E hoʻohana i ke kakahiaka, ma hope o ka holoiʻana me ka wai mahana.

A i ka hopena, hāʻawi mākou i kahi mea hoʻomehana maikaʻi - kahi mālama lāʻau Bulgarian.

No kēia mea, e pono anaʻoe i nā aʻa o ka elecampane a me ka popo, nā lau o St. John wort a me ka wolina. Pono e pailaʻia kahi kōpana kōpana o iaʻano kohi i loko o ke aniani wai. I ka lā e pono aiʻoe e hoʻohana i kēia decoction i nā manawa he nui.

Eia nā mahele iki o ka nani mai keʻano maoli, a lilo ia i mau kōkua kōkuaʻole iāʻoe i ke kaua no kaʻili maʻemaʻe, me kaʻeha a me kaʻeha.